Duhovni vodič

Minimiziranje sopstvene vrednosti

Neki ljudi su stroži prema sebi od bilo koga drugog u svom životu. Mi imamo težnju da sudimo sebi na osnovu svog ličnog indetiteta, porodičnih odnosa, akademskih dostignuća, uspeha u društvu, osećaja bezbednosti, pa čak i izgleda svog tela. Dok su neki najstrožiji kritičari sami sebi, samoprezir je retko koristan.
Recepti zdrave hrane

Sirove veganske kokice

Mislili ste da nema više ukusnih kokica dok gledate film ako ste na sirovoj veganskoj ishrani? Dobre vesti su da postoji sirova veganska alternativa za jednu od najomiljenijih grickalica. Potrebno je samo malo kreativnosti i dobićete vhunski ukus kokica.
Vodič za zdrav život

Detoksifikovanje ćelija za zdravu i besprekornu kožu

Kada po časopisima i bilbordima vidimo ljude sa besprekornom kožom, bez i jedne mrlje, sigurno pomislimo da je to nemoguće postići i da je fotografija sređena u foto-šopu, što u suštini i jeste slučaj. Međutim, naša koža pokazuje samo naše unutrašnje stanje organizma i moguće je postići besprekornu, zdravu kožu. O ovom članku otkrivamo i kako.
Studije i nova saznanja

Zašto ljudi pre biraju nezdravu hranu?

Iako sve više ljudi prelazi na organsku i biljnu hranu, način ishrane na našim prostorima je i dalje dosta nezdrav. Dok gojaznost i ostali problemi koji su vezani za ovakvo stanje dostižu proporcije epidemije, mnogi ljudi se pitaju zašto se naš narod hrani toliko nezdravo.