Tag Archives: sok
7 jednostavnih recepata za lekovite sokove
Kako bolje započeti dan nego sa ukusnim, zdravim i sveže ceđenim sokovima? U samo par trenutaka nakon konzumiranja osećaćete se osveženo.
Lečenje sokovima i presnom hranom 1. deo
Najbolja, osnovna metoda za lečenje većine bolesti je sirova biljna hrana sa sveže ceđenim sokovima. Ova metoda lečenja će omogućiti vašem organizmu da se detoksifikuje, da se odmori i oporavi.
5 sokova za čišćenje bubrega i urinarnog trakta
Pored destilovane vode, koja je najbolja za čišćenje bubrega, predlažemo da pijete ove biljne sokove. Oni ne samo da čiste bubrege zbog tečnosti već iz zbog svog lekovitog delovanja. Nema ograničenja koliko ih možete piti. Slobodno možete dnevno popiti i više litara, ukoliko to želite, ali najbolje je da svakodnevno popijete bar po 4 čaše ukoliko imate problema sa bubrezima.
Lekoviti sok sa protivupalnim dejstvom
Svi znamo da većina bolesti danas nastaje zbog inflamacije odnosno upale. Inflamacija oštećuje vaše ćelije i zidove arterija što može uzrokovati razne probleme, kao što su hronična inflamatorna stanja i kao što su kardiovaskularne bolesti i artritis.
Protokol sa sokom od stabljika celera (VIDEO)
Bilo da želite da odradite protokol sa sokom celera ili ste jednostavno radoznali i želite da saznate zašto je sok od celera toliko bitan, potrudićemo se da vam damo odgovore na sva vaša pitanja.
3 lekovita svojstva cvekle
Cvekla se u svom prirodnom obliku koristi već stotinama godina, a nedzemni deo tj. lišće se koristi hiljadama godina zbog svojih mnogih lekovitih svojstava. Neki exsperti tvrde da cvekle mogu koristiti kao odlična prevencija od kancera. U ovom članku saznajte zašto!
Da li su „prirodni“ kupovni sokovi zaista zdravi?
U prodavnicama zdrave hrane danas često možemo pronaći voćne napitke na kojima piše da su napravljeni od 100% voća i da su potpuno prirodni. Da li je to zaista istina i da li su ovi sokovi zdravi?
Pšenična trava – lekovita svojstva i lekovite formule
Otkrijte neverovatna lekovita svojstva pšenične trave. Saznajte za kako da je primenite i kako da napravite izuzetno jaku iscelujuću formulu uz pomoć ove čudesne superhrane.
Zlatni eliksir za letnje osveženje
Ojačajte svoj organizam sa ovim osvežavajućim zlatnim eliksirom koji čisti organizam. Mi ga specijalno volimo sa kockama leda kako bi se osvežili tokom vrelih letnjih dana.
Kašasti sok za ublažavanje simptoma menstrualnog ciklusa
Ovaj smuti sadrži obilje sastojaka koji pomažu kod menstrualnih nelagodnosti i bolova. Takođe sadrži i namirnice koje najbolje deluju ako se redovno koriste: kurkuma i cimet. Odlično je za regulisanje šećera i smanjenje upala. Dodavanjem crnog bibera omogućujemo bio-kirisnost kurkume. Uživajte u svakom danu u mesecu!
Dobri i ukusni, kašasti zeleni sok
Za sve one koji su probali neki zeleni smuti pa su zaključili da su totalno neukusni. Ovaj recept uopšte nije takav. Ovo je zapravo jedan veoma ukusan zeleni smuti sa zanimljivom mešavinom sastojaka koje ne biste inače mešali zajedno, ali ipak odlično funkcionišu.
Kašasti sok za dobro raspoloženje i jak imuni sistem
Ovo nije uobičajeni recept za smuti - ovo je više kao čist lek (samo što je ukusan!). Ako se osećate neraspoloženo i ako želite da pojačate vaš imuni sistem probajte ovaj ekstremno dobar gusti napitak.
Detoksifikujući napitak od cvekle
Ovaj ukusni detoksifikujući recept se može koristiti na dva načina - može biti kašati sok tj. smuti, ili ga pak možete koristiti kao sok. Ako pravite smuti - onda ćete iskoristiti sva vlakna koja pomažu u balansiranju prirodnih šećera iz voća. Ipak, nekim ljudima se ne sviđa pulpa tako da mogu onda ovaj sok procediti kroz veću cediljku. Detoksifikujući smuti od cvekle je odličan za čišćenje jetre, a pozitivno deluje i na izgled vaše kože. Ovaj napitak možete konzumirati u neograničenim količinama.
Kašasti napitak za ravan stomak
Ovaj napitak će vam pomoći da se izborite sa iscrpljenošću, poboljšaće vaš imuni sistem i pomoći će vam da budete fit. Baza je ananas, odlična voćka koja će vam hidrirati telo i poboljšati apsorpciju esencijalnih minerala kao što je gvožđe.
Zeleni antiparazitni napitak
Objavite rat parazitima sa ovim ukusnim, zdravim, zelenim napitkom. Paraziti ne vole hrolofil, a bromelain iz ananasa će ih bukvalno ubijati. Beli luk je takođe odličan u borbi protiv parazita, kao i karanfilić i đumbir. U ovoj odličnoj kombinaciji sastojci daju izuzetno ukusan gusti napitak koji vam bukvalno može zameniti doručak i koji možete konzumirati svaki dan više puta.
Energetski kašasti sok sa bobičastim voćem
Da li se ikada osećate iscrpljeno oko 3 sata popodne? Nema potrebe da više pijete kafu, espreso ili neki drugi nezdrav energetski napitak. Ovaj energetski kašasti sok od bobičastog voća je odličan način da se razbudite i dobijete potrebnu energiju i poboljšate koncentraciju.
Praktični zeleni kašasti sok
Ovo je praktičan sirovi smuti koji je izuzetno zdrav, a i prilično jednostavan za pravljenje sa sastojcima koji nisu skupi.
Narandžasti eliksir
Probajte ovaj neverovatno potentni lekoviti napitak koji će ojačati vaš imuni sistem i koji će vašem organizmu dati obilje antioksidanata.