Tag Archives: sirova hrana
Domaći biljni jogurt
Ovaj biljni jogurt nije redak i tečan kao kupovni mlečni jogurt, već je gušći i kremastiji, ali naravno, vi ga možete razblažiti po želji. Odlično se uklapa sa svežim i sa suvim voćem. Ovas sa probioticima daje blag kiselkast ukus koji će regenerisati vašu crevnu floru.
Sirovi veganski pire od karfiola
Ovaj veganski pire je odlična zamena za pire krompir koji svi tako mnogo volimo da jedemo. Odlično je kao dodatak uz salate ili neke veganske pljeskavice.
Sirovi veganski zimski kolačići od đumbira
Izuzetno izvrsni i zdravi zimski kolačići koji se mogu praviti u raznim oblicima i mogu se ukrašavati na razne načine. Odlično kada na brzinu trebate napraviti ukusnu poslasticu.
Kremasti sir od indijskih oraha i belog luka
Ovaj kremasti sir od indijskih oraha je zaista blagoslov za vaš organizam. Nutritivni kvasac je broj jedan dodatak za ishranu zbog obilja B vitamina, a posebno vitamina B12 koji uvek nedostaje veganskoj ishrani. Beli luk je zaista jedna ukusna biljka koja ne samo što daje prijatnu aromu već deluje antibakterijski, antiglivično i antivirusno. Slobodno možemo reći da je beli luk najbolji lek za sve bolesti i najbolji preventivni lek.
Elegantna veganska čokoladna bombonjera
Prestanite da kupujete preskupe čokoladne bombonjere koje su izuzetno nezdrave. Počnite da pravite svoje domaće čokoladne poslastice koje su zrave i itekako ukusne. Ljudi će sigurno više poštovati kada je napravljeno vašom rukom uz specijalnu posvetu.
Sirova veganska čorba od graška
Odlična krem supa sa dosta vitamina, minerala, masti i proteina. Sveži ili zamrznuti (i odmrznuti) grašak se mogu koristiti, ali po nekad zamrznuti grašak nije sirov.
Čokoladni veganski delišes kolač
Ovi čokoladni kolači su izuzetno jednostavni i izuzetno ukusni, a za pravljenje vam je potreban samo jedan običan secko. Možete i izostaviti toping, ali verujte nam na reč da će biti za još jedan sloj ukusnije.
Sirova čorba od cvekle i avokada
Ova ukusna čorba je krematsa i mnogo zdava. Tamna bogata boja pokazuje da ova čorba sadrži obilje antioksidanata koje sadrži cvekla. Ova čorba je sirova što znači da svi ovi antioksidanti (zajedno sa enzimima, vitaminima i mineralima) nisu uništeni termičkom obradom i vaše telo će ih efikasno iskoristiti i apsorbovati, a vaše će se zdravlje poboljšati.
Sirovi veganski čokoladni mus od smokvi
Vrhunski krem mus dezert za ljubitelje sirove veganske hrane. Jako je jednostavan, a izuzetno ukusan i kremast.
Sirove veganske čokoladne krem korpice
Ove čokoladne korpice morate probati! Svakim danom smo sve veći fanovi čokoladnih poslastica, a pogotovo fanovi ove mešavine cimeta, čokolade i đumbira.
Novi veganski kolač od šargarepe
Ne morate biti obožavatel sirove hrane da biste uživali u ovoj vrhunskoj poslastici. Ako ste ozbiljni u tome da poboljšate svoje zdravlje i pređete na zdravu ishranu onda ovaj kolač nikako ne biste smeli propustiti.
Sirove veganske karamel jabuka korpice
Ovi sirov kolačići su prava jesenja poslastica. Toliko slasti i ukusa u samo jednom zalogaju. Ko može odoleti ovim slatkim kolačićima!?
Sirove veganske čokoladne bombe
Ova čokoladna bomba je namenjena za sve obožavatelje čokolade kojima nikad nije čokolade dosta. Čokoladna bomba je zaista vrhunskog ukusa i oduševiće svakoga ko je proba.
Sirova veganska pita od bundeve
Bundeve su zaista zdrave. One sadrže dosta vlakana što će vas učiniti sitim i pomoći će u mršavljenju. Sadrže i obilje beta karotena koji se u organizmu pretvara u vitamin A. Bundevino ulje pomaže kod bakterijskih i glivičnih infekcija. Takođe, bundeve sadrže i dosta vitamina C, smanjuju nivo šećera u krvi i podstiču proizvodnju insulina.
Jesenji sirovi veganski čizkejk sa jabukama i karamelom
Prigrlite jesenju sezonu sa ovim sirovim jabuka-karamel čizkejkom! Izuzetno je kremast, sa blagim ukusom jabuke, cimeta i neverovatnim karamel sosom. Odlična torta za slavlje ili za jednostavno uživanje u zdravoj i ukusnoj hrani.
Sirovi veganski senf
Ovo je jedan zaista jednostavan recept sa dodatkom kurkume zbog boje i antioksidanasa. Semena žute slačice su najblažeg ukusa, crna slačica je najljuća dok je braon slačica srednje ljutine. U ovom receptu ćemo koristiti žutu slačicu i malo braon slačice.
Super vitaminski napitak sa godži bobicama
Limeta ili limun zajedno sa godži bobicama, ananasom i jagodama u ovom smutiju čine odličan miks ukusnog i zdravog voća! Ovo je jedna vitaminska C bomba, a ako želite još vitamina C onda dodajte malo camu camu praha. Uživajte u ovom letnjem napitku i vi i vaša porodica!
Najbolji gvakamole recept
Nije svaki recept za gvakamole odličan kao ovaj. Sastojci su u suštini slični, ali da biste napravili vrhunski namaz potreban vam je idealan odnos sastojaka.