Blog
Kako priroda pozitivno utiče na nas?
Istraživanja otkrivaju da okruženje može povećati ili smanjiti naš stres, što zauzvrat utiče na zdravlje našeg tela. Ono što se vidi, čuje i doživljava u svakom trenutku menja ne samo raspoloženje, već i nervni, endokrini i imuni sistem.
Kivi – nutritivna vrednost i lekovita svojstva
Kivi vodi poreklo iz Kine, a počeo je da se izvozi širom sveta početkom 20. veka. Kivi je poznat kao kineski ogrozd, što znači da je u pitanju jestiva bobica. Plodovi su ovalnog oblika sa braon korom koja ima dosta malih dlačica. Unutrašnjost je izuzetno sočna i zelene je boje sa dosta malih, crnih, jestivih semenki.
Leptir i čaura – poučna duhovna priča
Poučna duhovna priča o čoveku, koji posmatrajući izlazak leptira iz čaure, shvata svrhu poteškoća sa kojima se svakodnevno susrećemo u životu.
Sirova veganska pita od jabuka
Ova sirova pita od jabuka je mnogo dobra i mnogo jednostavna za pripremanje. Slatka, kremasta kora koja je sastavljena od heljdinog griza i urmi ima ukus karamele, koji se perfektno slaže sa svežim kriškama jabuke i čokoladnim sosom. Cimet poboljšava ukus ove pite još više, dok grubo seckani sveži bademi daju divnu, hrskavu teksturu.
Rani simptomi oštećene jetre koje bi svi trebali znati
Jedan od najvažnijih organa u telu je jetra, koja kada radi kako bi trebalo, čisti krv od toksina, pomaže u varenju hrane i pomaže u borbi protiv infekcija. Jetra ima mogućnost da se regeneriše kada je oštećena, usled traume, zamenjujući staro tkivo sa novim.
Akutni bronhitis – simptomi i prirodno lečenje
Postoje dve vrste bronhitisa: akutni i hronični. Akutni bronhitis često nastaje kao infekcija grla koja se spušta ka plućima. Prehlada ili grip, ako se ne tretiraju odmah i na pravi način, mogu se proširiti i na druga područja (kao što su bronhije ili eustahijeve tube). Ako se sa bronhitisom ne postupa na prvilan način, infekcija može preći na pluća što će dovesti do upale pluća. Ovaj članak će biti posvećen akutnom bronhitisu dok ćemo o hroničnom bronhitisu pisati u narednom članku.
5 načina kako da se motivišete za jutarnji trening
U današnje vreme ljudi su previše zauzeti i preopterećeni, možemo slobodno reći da su zauzeti više nego ikada pre. Kada ste zadnji put imali slobodnog vremena da posvetite sebi? Sa svim rokovima koje treba ispuniti, računima za plaćanje, briga o deci – teško je nači vremena i motivacije za jutarnje vežbe i uopšteno vreme za zdravlje i fitnes.
Sirovi biljni jogurt
Kade jednom budete videli kako se na jednostavan način može spremiti domaći, zdrav, biljni, sirovi jogurt, nećete više nikada upovati kravlji jogurt iz prodavnice.
Tramp – Vakcine uzrokuju autizam i ponovo će biti istražene
Novoizabrani predsednik Donald Tramp je dotakao i temu o imunozaciji rečima: “Vakcine uzrokuju autizam i ponovo će biti istražene”
Kako da ubrzate rast kose i otklonite perut
Ukoliko imate bilo kakvih problema sa kosom i kožom glave, ili samo želite da popravite trenutno stanje vaše kose, u ovom članku možete naći neke korisne savete za održavanje zdravlja kose i kože glave.
Anemija – simptomi i prirodne metode lečenja
Stanje organizma koje je definisano smanjenim brojem (volumenom) eritrocita tj. crvenih krvnih zrnaca i/ili smanjenom količinom hemoglobina (protein uz pomoć kojeg se nosi kiseonik u crvenim krvnim stanicama) se naziva anemija. U ovom članku ćemo vam predstaviti neke od osnovnih metoda lečenja ovog stanja.
18 načina da smršate bez treninga
Ukoliko niste u mogućnosti da trenirate zbog bola, povrede ili nedostatka slobodnog vremena, možete primeniti neke od ovih 18 odličnih saveta za mršavljenje koji će vam pomoći da smanjte masne naslage u stomaku, kukovima i rukama bez bilo kakvog treninga.
Rižoto od pitomog kestena
Zimska sezona nam donosi svoje plodove koji su izuzetno hranljivi i ukusni. Jedna od omiljenih namirnica je pitomi kesten, čije pečene plodove možete kupiti na gradskim trgovima. Odličan način da malo zagrejete ruke i uživate u slatkom ukusu kestena. Sirove plodove, koji su vam potrebni za ovaj rižoto možete kupiti na gradskim pijacama, kod seljaka ili u piljarnicama.
Pitomi kesten – nutritivna vrednost i lekovita svojstva
Hlebast, sladak, bogatog ukusa, plod pitomog kestena je izuzetno popularan u našim krajevima, pogotovo zimi, kada ih na gradskim trgovima možete kupiti od ljudi koji ih peku na roštiljima.
7 koristi čaja od ehinacee
Echinacea je biljka koja vodi poreklo iz istočne i centralne Severne Amerike, ona je izuzetno poznata biljka u tim krajevima sveta i nju su koristili Indijanci u lečenju mnogih bolesti.
Često postavljena pitanja
U ovom članku ćemo odgovoriti na pitanja koja nam ljudi najčešće postavljaju. Svakodnevno nam stiže na desetine e-mailova, poruka i poziva, i mnogi ljudi postavljaju slična pitanja. Čak 90% ljudi koji počnu sa terapijiom po Ričardu Šulcu postave isto pitanje.
Sirova veganska pavlaka
Ova sirova veganska pavlaka ima pravi ukus pavlake. Ukoliko koristite limun dobićete kiselu pavlaku a ako izbacite limun imaćete slatku pavlaku. Možete je koristiti tamo gde bi ste inače koristili mlečnu pavlaku, koja inače nije zdrava zbog previše belančevina, masti, kazeina i ostalih sastojaka koji se dodaju prilikom proizvodnje.
Da li je sve zatrovano i postoji li zdrava hrana?
Mnogi ljudi oko nas kažu: “Oko nas je sve zatrovano”, “Ništa nije zdravo da se jede”, “Šta ćeš! Star čovek mora da bude bolestan. To dolazi sa godinama.”, “Mora od nečega da se umre” i još mnoge druge fraze za koje ljudi smatraju da su istina, ili smatraju da su mudre, ili u šta god da veruju. Postavlja se pitanje. Da li su sve to zablude? Da li su sve to istine? Da li tu ima i istine i zablude? Pokušaćemo da odgovorimo na ta pitanja u ovom članku.