Tag Archives: sirov recept
Domaći biljni jogurt
Ovaj biljni jogurt nije redak i tečan kao kupovni mlečni jogurt, već je gušći i kremastiji, ali naravno, vi ga možete razblažiti po želji. Odlično se uklapa sa svežim i sa suvim voćem. Ovas sa probioticima daje blag kiselkast ukus koji će regenerisati vašu crevnu floru.
Sirovi veganski pire od karfiola
Ovaj veganski pire je odlična zamena za pire krompir koji svi tako mnogo volimo da jedemo. Odlično je kao dodatak uz salate ili neke veganske pljeskavice.
Kremasti sir od indijskih oraha i belog luka
Ovaj kremasti sir od indijskih oraha je zaista blagoslov za vaš organizam. Nutritivni kvasac je broj jedan dodatak za ishranu zbog obilja B vitamina, a posebno vitamina B12 koji uvek nedostaje veganskoj ishrani. Beli luk je zaista jedna ukusna biljka koja ne samo što daje prijatnu aromu već deluje antibakterijski, antiglivično i antivirusno. Slobodno možemo reći da je beli luk najbolji lek za sve bolesti i najbolji preventivni lek.
Sirova veganska čorba od graška
Odlična krem supa sa dosta vitamina, minerala, masti i proteina. Sveži ili zamrznuti (i odmrznuti) grašak se mogu koristiti, ali po nekad zamrznuti grašak nije sirov.
Osvežavajuća prolećna salata
Osvežavajuća salata sa kremastim dresingom. Obavezno morate probati, samo se potrudite da nađete ukusne sočne krastavce.
Sirovi veganski sladoled od malina i čokolade
Jedva smo dočekali da dođu topli dani i lepo vreme kako bismo mogli da pravimo ukusne, sirove, veganske sladolede. Odlučili smo da ove godine prvo krenemo sa ovim slatkim bobičasto čokoladnim sladoledom.
Energetski kašasti sok sa bobičastim voćem
Da li se ikada osećate iscrpljeno oko 3 sata popodne? Nema potrebe da više pijete kafu, espreso ili neki drugi nezdrav energetski napitak. Ovaj energetski kašasti sok od bobičastog voća je odličan način da se razbudite i dobijete potrebnu energiju i poboljšate koncentraciju.
Sirovi veganski mango puding
Da li tragate za slatkom, kremastom poslasticom koja ne sadrži mleko i koja je prebogata nutrijentima? Probajte onda ovaj sirovi veganski mango puding i sigurno nećete biti razočarani.
Veganski sladoled sa aktivnim ugljem
Ovaj recept je izuzetno jednostavan za pravljenje, odličnog je ukusa, neobičnog izgleda, a ima i neverovatnu moć detoksikacije zbog aktivnog uglja koji sadrži.
Sirova veganska pica
Sirova pica je slična sirovom desertu. Kada je jednom budete probali, ceo vaš svet će se zauvek promeniti i shvatićete šta ste propuštali dok ste jeli standardnu pečenu picu toliko dugo. Ovaj recept je savršen za celu porodicu, zato uključite decu u proces pravljenja pice.
Sirova japanska čorba od kukuruza
Kukuruzni potaž je kukurzna čorba na Japanski način i jedno je od mnogih jela koja su Japanci preuzeli i učinili svojim. Potaž je francuska reč koja označava gustu supu ili čorbu. Ova čorba je izuzetno ukusna, osvežavajuća i hranljiva.
Sirove rolnice od cvekle sa pesto filom
Ove sirove rolnice sa pestom su iznenađujuće jednostavne, ukusne i zdrave, ali ipak jako ukusne. Sitno sećena cvekla je zamena za tortilju koja sadrži sjajan ukus kestena i bosiljak pesto fila.
Sirovi veganski falafeli sa salatom i dresingom od tahinija
Sirovi veganski falafeli su veoma ukusni i bogati nutrijentima, a možete ih napraviti za tili čas sa samo par sastojaka.
Mekane sirove veganske perece
Vau! Da li je to moguće? Perece na sirovi veganski način. Napravite ih i uživajte u ovoj ukusnoj poslastici koja može biti slana ili slatka.
Najbolji zimski sirovi veganski kolač
Ovaj zimski kolač je voćan, orašast i bogato ukusan. On sadrži dosta suvog voća i orašastih plodova, a ima i neverovatno dobru teksturu sa hrskavim komadićima.
Sirova kremasta torta od šargarepe
Sirova veganska torta od šargarepe sa mekanim i glatkim prelivom od indijskih oraha. Ova torta je toliko dobra da je možete jesti za doručak, ručak, večeru ili dezert, i to bez osećaja krivice.
Sirovi veganski puding od japanskih jabuka
Jako zdrav i ukusan puding od medno slatkih japanskih jabuka. Sada ih ima dosta na tržištu, iskoristite priliku i uživajte u ovoj slatkoj i izuzetno zdravoj poslastici.
Sirove veganske ledene kocke od banane
Sirove štangle od banane i kokosa imaju hrskavu čokoladnu koru, kremast vanila fil i čokoladnu glazuru na vrhu. Toliko su bogate i kremaste da nećete verovati da ne sadrže šećer.