Recepti zdrave hrane

3 Jednostavna domaća recepta za kašalj

Kašalj je jedan od najčešćih zdravstvenih problema. On narušava san i zdravlje, smeta ljudima oko nas, a i podstiče širenje zaraze. Najčešće patogeni pronađeni u grlu ili ždrelu izazvaju kašalj, ali on može biti izazvan virusnom infekcijom, prehladom, gripom, pušenjem, astmom i rakom pluća. Za običan kašalj ne treba pribegavati apoteci ili lekaru. Isprobajte ove vrlo jednostavne i lagane kućne lekove za kašalj.
Recepti zdrave hrane

Sirup za mršavljenje od rena

Ovaj recept se pokazao kao odličan melem za mršavljenje i topljenje masnih naslaga na našem telu. Jedan od glavnih sastojaka je ren, višegodišnja biljka sa belim korenom i zelenim lišćem, koju mnogi koriste kao dodatak ishrani tj. kao začin. Ren je biljka oporog i ljutog ukusa, i koristi se u lečenju mnogih zdravstvenih problema.
Alergijske bolesti, Prirodne metode lečenja, Terapije i tretmani

Polenska groznica (Alergijski rinitis) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem

Polenska groznica predstavlja reakciju sluzokože očiju, nosa i disajnih organa na sezonske polene, kao i prašinu, perje, životinjsku dlaku i druge vrste iritanata. Suvo i vetrovito vreme, vožnja u kolima sa otvorenim prozorom i rad u bašti, ponekad, mogu da pogoršaju simptome. Najopasniji u tom pogledu su jutarnji sati (od 5 do 10 ujutru), dok je najbolje biti napolju u podne. Stres i konzumacija alkohola mogu izazvati reakciju tela, dok bes, mržnja (ozlojeđenost) i negativne misli samo pogoršavaju simptome. Oboleli od polenske groznice često imaju astmu i dermatitis.
Zdrava ishrana

Šta sadrži med

Med i drugi pčelinji proizvodi predstavljaju pravo bogatstvo prirodnih šećera, vitamina, minerala, esencijalnih aminokiselina, enzima, belančevina, eteričnih ulja, biljnih antibiotika, hormona.