Vodič za zdrav život

Rešite se toksičnih farmaceutskih proizvoda za negu tela i napravite svoje prirodne

Nije tajna da farmaceutska industrija i kozmetičke kompanije stiču milijarde dolara svake godine prodajući mnoštvo proizvoda za negu tela. Većina ovih hemijski zasnovanih proizvoda uključuju štetne sastojke koji postaju toksični kada ih koža upije. Proizvođači finansiraju zakonodavce da bi obezbedili njihovu podršku. Uz podršku obmanjivačkih medija i marketinga, većina ljudi navedena je da veruje ne samo da su farmaceutski proizvodi najbolja linija odbrane protiv loše higijene, nego da nas jedino oni štite od opasnih bolesti izazvanih bakterijama, klicama i virusima.
Pročitaj ceo tekst
Recepti zdrave hrane

Najzdravija i najukusnija čokolada na svetu

Ova čokolada je samo savršenstvo sirove biljne ishrane. Pored neverovatno dobrog ukusa sadrži i obilje hranljivih sastojaka: proteina, ugljenih hidrata i masti. Odlična je kao poslastica nakon obroka, a takođe je dobra i u situacijama kada nemate dovoljno energije. Ne propustite priliku da deci pripremite ovu poslasticu, samo pazite da ne pojedete sve vi.
Pročitaj ceo tekst
Recepti zdrave hrane

Sirovi veganski oreo keksići

Sendvič keksići su verovatno najpopularniji keksovi koji se prodaju u prodavnicama, kao na primer noblice, oreo, plazmini mlečni sendviči, itd. Kao što već sigurno znate, sve industrijske namirnice su pune rafinisanih šećera, pojačivača ukusa i raznih drugih štetnih dodataka. Ovaj recept smo odlučili da podelimo sa vama žato što smatramo da su sendvič keksići najbolja vrsta keksova, a vi upravo zaslužujete najbolje.
Pročitaj ceo tekst
Recepti zdrave hrane

Sirovi veganski proteinski vanila keksići

Ovi super mali sendvič keksići su napakovani proteinima i hranljivim sastojcima, još su i bez glutena, sirovi su i veganski. Ukusni vanila krem je napravljen od indijskog oraha i kokosovog krema, a sirovi kolačići su napravljeni od urmi, badema i kokosa. Ovi keksići su savršena pred-trening namirnica koja vas neće previše opteretiti i koja će vam dati energiju.
Pročitaj ceo tekst