Tag Archives: ishrana
Jaja – istine i zablude
Mnogi ljudi kada prestanu sa konzumiranjem mesa i kada odluče da pređu na zdraviju biljnu ishranu, ipak nastave sa konzumiranjem jaja. Postavlja se pitanje, da li su jaja zaista zdrava i da li imaju negativne posledice na zdravlje?
Mleko i mlečni proizvodi – istine i zablude
Koje je mleko najbolje za ljudsku upotrebu i kada ga treba koristiti? Da li je istina da životinjsko mleko nije dobro za upotrebu?
Polipi – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Polipi u nosu, grlu, bešici, debelom crevu ili materici. Jedan isti problem koji se može rešiti na veoma jednostavan prirodan način, a koji ako se ne reši može doneti brojne posledice, pa čak i gubitak života.
Koja je ishrana najbolja za čoveka?
Koja je idealna hrana za ljudsko biće, koja ga može održati zdravim i vitalnim, i koja se može jesti u prirodnom neprerađenom obliku. Saznajte u ovom članku.
Seboreja – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Otkrijte kako da na prirodan način rešite problem sa seborejom, opadanjem koje i peruti.
Kako biti sit a ne gojiti se?
Čak i na biljnjoj ishrani neki ljudi mogu imati problema sa prekomernom kilažom. Mnogi traže rešenje u ishrani sa manjom količinom ugljenih hidrata. Da li je to zaista pravo rešenje i da li ova ishrana može negativno uticati na zdravlje?
Hipertenzija (Visok krvni pritisak) – Lečenje prirodnim putem
Hipertenzija je jedan od najvećih ubica na svetu. Mnogi ljudi okrivljuju genetiku za ovu bolest, ali ipak ovo stanje je izazvano nezdravim načinom života. Pogledajmo savete za lečenje ove bolesti u članku preuzetom iz enciklopedije prirodnih lekova.
Najbolji biljni izvori proteina
Proteini su važni za naše zdravlje, trening i oporavak, i za funkciju našeg mozga. Bez njih naše funkcije ne bi bile na maksimalnom nivou i naša tela ne bi bila u mogućnosti da nas podupiru na duže staze. Međutim, problem sa proteinima u našoj zemlji je taj što ga većim delom dobijamo od životinja.
Aspartam – Skriveni narkotik u vašoj hrani
Šta? To ne može biti istina! Ali jeste. Metanol u aspartamu utiče na dopaminski sistem u mozgu uzrokujući zavisnost. Metanol, ili drveni alkohol, klasifikovan je kao žestok metabolički otrov.
Zašto moramo da jedemo?
Tokom celog života, više puta u toku dana unosimo hranu u naš organizam. Zato je od ključne važnosti da razumemo kakvu ulogu vrši hrana u održavanju našeg tela, i koji su najbolji odnosi masti, proteina i ugljenih hidrata za optimalno zdravlje našeg tela.
Uticaj ishrane na pojavu raka želuca
Naučno je dokazano da je način ishrane osnovni činilac koji utiče na pojavu raka želuca.
Ishrana i lepota
Ishrana radikalno utiče na stanje našeg organizma. Pravilna ishrana može nas učiniti privlačnijima tako što će povećati čvrstinu i sjaj kože lica i tkiva uopšte. Pročitajte u ovom članku o nekoliko znakova zdrave ishrane.
Kako se rešiti nadutosti i gasova kod sirove biljne ishrane?
Kada odjednom sa nezdrave ishrane pređete na sirovu biljnu ishranu, može se desiti da dobijete nadutost stomaka i gasove. Mnogi se pitaju da li je to normalno i da li je takva ishrana uopšte i dobra za čoveka. Često se ljudi na ovakvoj ishrani stalno osećju gladno i nemaju ideju šta bi mogli jesti, i koja bi im hrana najbolje pomogla da smršaju. Često nam ljudi postavljaju pitaje, “šta mogu učiniti kako bih smršao” i “stomak mi je stalno naduven, da li stvarno vredi biti na veganskoj ishrani?”.
Najbolja hrana za mozak – 2. Deo
Saznajte koja je hrana potrebna vašem mozgu kako biste ostvarili maksimum kognitivne funkcije.
Najbolja hrana za mozak – 1. Deo
Saznajte koja je hrana potrebna vašem mozgu kako biste ostvarili maksimum kognitivne funkcije.
Detoksifikovanje ćelija za zdravu i besprekornu kožu
Kada po časopisima i bilbordima vidimo ljude sa besprekornom kožom, bez i jedne mrlje, sigurno pomislimo da je to nemoguće postići i da je fotografija sređena u foto-šopu, što u suštini i jeste slučaj. Međutim, naša koža pokazuje samo naše unutrašnje stanje organizma i moguće je postići besprekornu, zdravu kožu. O ovom članku otkrivamo i kako.
Zašto ljudi pre biraju nezdravu hranu?
Iako sve više ljudi prelazi na organsku i biljnu hranu, način ishrane na našim prostorima je i dalje dosta nezdrav. Dok gojaznost i ostali problemi koji su vezani za ovakvo stanje dostižu proporcije epidemije, mnogi ljudi se pitaju zašto se naš narod hrani toliko nezdravo.
Da li je sve zatrovano i postoji li zdrava hrana?
Mnogi ljudi oko nas kažu: “Oko nas je sve zatrovano”, “Ništa nije zdravo da se jede”, “Šta ćeš! Star čovek mora da bude bolestan. To dolazi sa godinama.”, “Mora od nečega da se umre” i još mnoge druge fraze za koje ljudi smatraju da su istina, ili smatraju da su mudre, ili u šta god da veruju. Postavlja se pitanje. Da li su sve to zablude? Da li su sve to istine? Da li tu ima i istine i zablude? Pokušaćemo da odgovorimo na ta pitanja u ovom članku.