Živeti u skladu sa prirodom
Sirovi veganski zimski kolačići od đumbira
Izuzetno izvrsni i zdravi zimski kolačići koji se mogu praviti u raznim oblicima i mogu se ukrašavati na razne načine. Odlično kada na brzinu trebate napraviti ukusnu poslasticu.
Kremasti sir od indijskih oraha i belog luka
Ovaj kremasti sir od indijskih oraha je zaista blagoslov za vaš organizam. Nutritivni kvasac je broj jedan dodatak za ishranu zbog obilja B vitamina, a posebno vitamina B12 koji uvek nedostaje veganskoj ishrani. Beli luk je zaista jedna ukusna biljka koja ne samo što daje prijatnu aromu već deluje antibakterijski, antiglivično i antivirusno. Slobodno možemo reći da je beli luk najbolji lek za sve bolesti i najbolji preventivni lek.
Lista supstanci koje kradu važne nutrijente iz vašeg organizma
Da li ste znali da određene hemikalije i lekovi mogu da utiču da gubite određene vitamine i minerale iz vašeg organizma? U ovom članku ćemo navesti najčešće korišćene supstance koje bukvalno crše vaš organizam i čine ga podložnim raznim bolestima.
Elegantna veganska čokoladna bombonjera
Prestanite da kupujete preskupe čokoladne bombonjere koje su izuzetno nezdrave. Počnite da pravite svoje domaće čokoladne poslastice koje su zrave i itekako ukusne. Ljudi će sigurno više poštovati kada je napravljeno vašom rukom uz specijalnu posvetu.
Kako očistiti namirnice od pesticida i koje su najzatrovanije namirnice?
Danas, više od 65% uzoraka biljnih proizvoda pokazuju da namirnice sadrže prevelike količine pesticida i drugih otrova. Ovo znači da, ukoliko ne koristite organske proizvode, svakodnevno u svoj organizam unosite otrove. Međutim, postoje metode odstranjivanja pesticida iz namirnica. O tome ćemo pisati u ovom članku.
Sirova veganska čorba od graška
Odlična krem supa sa dosta vitamina, minerala, masti i proteina. Sveži ili zamrznuti (i odmrznuti) grašak se mogu koristiti, ali po nekad zamrznuti grašak nije sirov.
Čokoladni veganski delišes kolač
Ovi čokoladni kolači su izuzetno jednostavni i izuzetno ukusni, a za pravljenje vam je potreban samo jedan običan secko. Možete i izostaviti toping, ali verujte nam na reč da će biti za još jedan sloj ukusnije.
Kremasti vegasnki kolač od kikiriki putera
Ovaj bogati kremasti kolač će vam se topiti u ustima i podsetiće vas koliko dobro kikiriki putar leži u slatkoj kombinaciji.
Sirova čorba od cvekle i avokada
Ova ukusna čorba je krematsa i mnogo zdava. Tamna bogata boja pokazuje da ova čorba sadrži obilje antioksidanata koje sadrži cvekla. Ova čorba je sirova što znači da svi ovi antioksidanti (zajedno sa enzimima, vitaminima i mineralima) nisu uništeni termičkom obradom i vaše telo će ih efikasno iskoristiti i apsorbovati, a vaše će se zdravlje poboljšati.
Šta smanjuje apsorpciju minerala i kako je povećati?
Od 92 osnovna hemijska elementa njih 27 se najviše koriste u telu. Višak nekog od njih u telu povećava ili smanjuje dostupnost nekih drugih hemijskih elemenata. Oni se obično nazivaju „minerali“, pa ćemo ih i mi ovde tako nazivati.
Sirovi veganski čokoladni mus od smokvi
Vrhunski krem mus dezert za ljubitelje sirove veganske hrane. Jako je jednostavan, a izuzetno ukusan i kremast.
Lekovite biljke za lečenje raka
Otkrijte koje su jedne od najlekovitijih biljaka za lečenje kancera. Ove biljke su izuzetno moćne, ali ne zaboravite da bez promene ishrane i loših životnih navika nema nade za lečenje kancera.
Veganske štrudlice sa suvim smokvama
Veganska zamena poznate poslastice koju svi tako mnogo volimo da jedemo. Izuzetno hranljivo, zdravo i veoma ukusno. Deca neće moći da odole ovom kolaču, sprečite ih da pojedu sve.
Slatke veganske grisine od bundeve
Odlična jesenja poslastica za decu. Izuzetno bogata vitaminima i mineralima sa jako lepim ukusom jeseni.
Sirove veganske čokoladne krem korpice
Ove čokoladne korpice morate probati! Svakim danom smo sve veći fanovi čokoladnih poslastica, a pogotovo fanovi ove mešavine cimeta, čokolade i đumbira.
Novi veganski kolač od šargarepe
Ne morate biti obožavatel sirove hrane da biste uživali u ovoj vrhunskoj poslastici. Ako ste ozbiljni u tome da poboljšate svoje zdravlje i pređete na zdravu ishranu onda ovaj kolač nikako ne biste smeli propustiti.
10 namirnica koje nikada ne biste trebali jesti
Postoje razni mitovi i stereotipi o ishrani u svakom društvu. Ljudi svim srcem veruju da je neka određena namirnica zdrava i da će im unaprediti zdravlje iako ne postoji ni jedan dokaz da je to istina, a na žalost često je istina potpuno suprotna što znači da su zapravo
navodne namirnice čak i štetne po zdravlje.
Sirove veganske karamel jabuka korpice
Ovi sirov kolačići su prava jesenja poslastica. Toliko slasti i ukusa u samo jednom zalogaju. Ko može odoleti ovim slatkim kolačićima!?