Živeti u skladu sa prirodom
Domaći senf sa začinskim biljem
Ovaj domaći senf se pravi samo od najboljih svežih sastojaka i zapravo je izuzetno zdrav, pa čak i lekovit. Ova hrana je bogata hranljivim sastojcima, nasuprot kupovnom senfu koji sadrži previše soli i konzervansa. Ovaj senf je tako ukusan da ćete ga jesti kašikom.
Odstranite ožiljak na prirodan način
Kako se otarasiti ožiljaka od rana koje su oštetile našu kožu, kako sprečiti da nastaju rane i kako eliminisati strije? Ovde ćemo dati jednostavno i delotvorno rešenje preuzeto iz enciklopedije prirodnih lekova.
Seckana detoks salata
Verujemo da će vas jedna velika salata i jabuka dnevno držati podalje od doktora! Ova seckana detoks salata sadrži svo ukusno povrće koje volimo. Smatramo da sva hrana koju jedemo treba da ima nekakvo pozitivno dejstvo na organizam, a i ne bi bilo loše da svom telu date malo oduška od teške hrane.
Sirovi veganski puding od japanskih jabuka
Jako zdrav i ukusan puding od medno slatkih japanskih jabuka. Sada ih ima dosta na tržištu, iskoristite priliku i uživajte u ovoj slatkoj i izuzetno zdravoj poslastici.
Sirove veganske ledene kocke od banane
Sirove štangle od banane i kokosa imaju hrskavu čokoladnu koru, kremast vanila fil i čokoladnu glazuru na vrhu. Toliko su bogate i kremaste da nećete verovati da ne sadrže šećer.
8 znakova i simptoma nedostatka vitamina D
Vitamin D je veoma važan vitamin koji ima moćne efekte na više raznih funkcija u telu.
Sočna, kremasta sirova veganska torta od šargarepe
Predstavljamo vam još jedan predivan recept: Vrhunsku sirovu tortu od šargarepe. Ovo je neverovatno sočna torta sa dosta glatkog, kremastog fila. Uživajte!
Najbolji biljni izvori proteina
Proteini su važni za naše zdravlje, trening i oporavak, i za funkciju našeg mozga. Bez njih naše funkcije ne bi bile na maksimalnom nivou i naša tela ne bi bila u mogućnosti da nas podupiru na duže staze. Međutim, problem sa proteinima u našoj zemlji je taj što ga većim delom dobijamo od životinja.
Veganska čokolada sa narom
Plod nara, pistaći, čokolada, puter od kikirikija i ukus pomorandže čine neverovatnu kombinaciju ukusa koji savršeno dopunjuju jedan drugi. Kada zagrizete ovu čokoladu, semenke nara pucaju i ispuštaju sokove koji svojom prirodnom slatkoćom poboljšavaju ukus i ostalih sastojaka. Ozbiljno, pripremite se da ova čokolada uzdrma vaš svet.
9 prirodnih lekova protiv dijareje
Postoje brojna zdravstvena stanja, ali malo njih mogu biti neprijatna kao dijareja. Možete li zamisliti da ste primorani da idete na posao ili u školu sa ovim problemom? Postoji verovatnoća da ćete imati užasnu nezgodu i da će se ona bez sumnje pretvoriti u veliku katastrofu.
Sirovi veganski kolač od suvih i svežih šljiva
Ako uživate u dezertima koji su hranljivi, onda morate probati ovaj koji se topi u ustima.
Sirova veganska čorba od crvene paprike
Predstavljamo vam veoma ukusnu, jednostavnu i brzu sirovu čorbu od crvene paprike, bogatu C vitaminom.
Sorbet od kivija
Sada je sezona kivija, ima ga u izobilju po povoljnim cenama. Iskoristite priliku i napravite ovaj vrhunski sorbet bogat vitaminom C i ojačajte imuni sistem.
Kremasti sirovi veganski jogurt na grčki način
Da li ste se ikada zapitali da li postoji način da napravite sopstveni fermentisani VEGANSKI jogurt na grčki način? Pa, odgovor je da, i mi ćemo vam pokazati kako da ga napravite!
6 jednostavnih vežbi za savršeno vitko telo
Kada vidimo da je neko u dobrom fizičkom stanju, vitalan i vitak, mi poželimo da i naše telo bude takvo. To je prirodna težnja čoveka za zdavljem, to je poziv našeg tela koji nam kaže da se ne brinemo baš najbolje o njemu. Lepo oblikovano telo privlači poglede grugih ljudi zato što upravo oslikava telesno zdravlje.
Smuti za balansiranje hormona
Gusti, hranljivi smuti sa zamrznutom bananom, kokosom, godži bobicama, maka prahom i obiljem proteina za savršen doručak ili popodnevnu užinu. I godži bobice i koren make su poznati po svom regenerativnom svojstvu i mogućstvu da potpomognu balansiranje hormona, i to pogotovo kod žena.
Hrskave jesenje korpice
Ukusne jesenje korpice sa ukusom bundeve. Hrskavi orasi ostavljaju utisak kao da su samo za odrasle, ali takođe su savršeni i za decu. Lak za napraviti i veoma ukusan!
Tonik za dobar san od ašvagande
Ašvaganda se svrstava među biljke koje obnavljaju zdravlje i doprinose dugovečnosti. Vekovima se koristila za ublažavanje stresa, nervoze i umora, i smatra se tonikom koji se može koristiti u bilo koju svrhu. Ovaj recept napravljen je radi mirnog sna.