Tag Archives: sirova hrana
Sirova veganska jaffa torta
Čokolada i pomorandža su jedna od najboljih kombinacija ukusa koju možete zamisliti. Ova torta će vam omogućiti da uživate u ovim predivnim ukusima ali da i dalje budete zdravi i vitalni.
Sirovi veganski namaz od indijskih oraha
Ovaj vrhunski veganski zdravnamaz sadrži samo 5 celih namirnica koje čine ovaj namaz sirov, veganski, bez glutenski, bez mleka i paleo. Odličan je namaz za poneti na put.
Slatke sirove proteinske kuglice
Ako želite da vam ovo leto bude još slađe, napravite ove slatke proteinske kuglice. Ove proteinske kuglice sa belom čokoladom i ukusom vanile su zaista bogate proteinima i nutrijentima da će vas dugo držati sitim.
Sirovi veganski osvežavajući sladoled od kajsija
Ako tražite jednostavan recept za ukusan sladoled onda ste na pravom mestu. Ovaj recept ne može biti jednostavniji a ukusniji. Jednostavno samo ubacite sve sastojke u blender, miksujte, zamrznite i uživajte.
Sirove veganske baunti kuglice
Ove sirove kuglice su pravi delikates, veoma jednostavne a mnogo ukusne. Kad god ih napravite, uvek ih možete čuvati do nedelju dana u frižideru. Odlične su kao dezert ali mi ih toliko volimo da bismo ih jeli kao obrok.
Detoksifikujući napitak od cvekle
Ovaj ukusni detoksifikujući recept se može koristiti na dva načina - može biti kašati sok tj. smuti, ili ga pak možete koristiti kao sok. Ako pravite smuti - onda ćete iskoristiti sva vlakna koja pomažu u balansiranju prirodnih šećera iz voća. Ipak, nekim ljudima se ne sviđa pulpa tako da mogu onda ovaj sok procediti kroz veću cediljku. Detoksifikujući smuti od cvekle je odličan za čišćenje jetre, a pozitivno deluje i na izgled vaše kože. Ovaj napitak možete konzumirati u neograničenim količinama.
Zeleni kašasti spa napitak
Da li ste spremni na spa tretman iznutra? Ovaj smuti je zaista bogat izuzetno hranljivim i lekovitim sastojcima koji prehranjuju kosu i kožu, sa svojim zdravim mastima, hidratizirajućim i protivupalnim svojstvima.
Sirovi veganski ranč dresing
Možda niste nevikli da pripremate drsing za salatu, ali nakon što pripremite ovaj neverovatno bogat i ukusan dresing, sigurno ćete praviti svaki put. Ovaj dresing se takođe može koristiti i kao umak za sve vaše zdrave grickalice.
Biljni sir sa začinskim biljkama
Indijski orasi čine fantastičnu bazu za mnoge sirove veganske recepte, poput ovog sira. Pored cinka iz prehrambenog kvasa i indijskih oraha, ovaj sir sadrži jabukovo sirće i sveže biljke koje deluju alkalizirajuće na vaš organizam.
Osvežavajuća prolećna salata
Osvežavajuća salata sa kremastim dresingom. Obavezno morate probati, samo se potrudite da nađete ukusne sočne krastavce.
Sirovi veganski tiramisu kolač
Ovaj sirovi veganski tiramisu je neverovatno ukusan. Ovaj dezert je fino začinjen, perfektne slatkoće sa kremastom strukturom. Mi u ovaj recept nismo uključili kafu iz zdravstvenih razloga, a ako vi ipak želite da ima ukus kafe onda možete staviti sveže samlevenu organsku kafu.
Gorušica – simptomi i prirodne metode lečenja
Kako na prirodan način tretirati gorušicu poznatu kao i acidoza, kiselost u stomaku, gastroezofagealni fleksus.
Sirovi veganski sladoled od malina i čokolade
Jedva smo dočekali da dođu topli dani i lepo vreme kako bismo mogli da pravimo ukusne, sirove, veganske sladolede. Odlučili smo da ove godine prvo krenemo sa ovim slatkim bobičasto čokoladnim sladoledom.
Veganski prolećni kolač od višanja i kokosa
Ovaj kolač pruža neverovatno zadovoljstvo dok ga jedete, a i prilično se jednostavno pravi. MOžete ga pripremati od svežih višalja, kada stignu, a za sada ga možete praviti i od zamrznutih.
Sirovi veganski prolećni tart sa sirom
Ovaj tart je pun kremastih indijskih oraha od kojih je napravljen sirasti fil. Sadrži dosta zdravih masti, proteina i minerala. Ovo je odličan, lagani prolećni obrok.
Sirovi veganski suši
Praviti suši i nije tako teška stvar kao što mislite. Ovaj suši od karfiola je sirov, veganski, bezglutenski, bez šećera i super ukusan!
Čokoladni mus kolač
Čokoladni kolač, pun čokoladnog krema, preliven tečnom čokoladom. Pravi čokoladni užitak za sve ljubitelje čokolade!
Energetski kašasti sok sa bobičastim voćem
Da li se ikada osećate iscrpljeno oko 3 sata popodne? Nema potrebe da više pijete kafu, espreso ili neki drugi nezdrav energetski napitak. Ovaj energetski kašasti sok od bobičastog voća je odličan način da se razbudite i dobijete potrebnu energiju i poboljšate koncentraciju.