Recepti zdrave hrane

Sirova veganska pita od bundeve

Bundeve su zaista zdrave. One sadrže dosta vlakana što će vas učiniti sitim i pomoći će u mršavljenju. Sadrže i obilje beta karotena koji se u organizmu pretvara u vitamin A. Bundevino ulje pomaže kod bakterijskih i glivičnih infekcija. Takođe, bundeve sadrže i dosta vitamina C, smanjuju nivo šećera u krvi i podstiču proizvodnju insulina.
Recepti zdrave hrane

Sirova veganska pita od borovnice

Ako ste mislili da pite moraju da se peku razmislite ponovo. Sirova pita od borovnice je sve što biste ikada mogli poželeli. Ona ima hrskavu koru sa slatkim unutrašnjim delom od borovnica i odlično ide uz veganski sladoled od vanile.
Recepti zdrave hrane

Veganska čokolada sa narom

Plod nara, pistaći, čokolada, puter od kikirikija i ukus pomorandže čine neverovatnu kombinaciju ukusa koji savršeno dopunjuju jedan drugi. Kada zagrizete ovu čokoladu, semenke nara pucaju i ispuštaju sokove koji svojom prirodnom slatkoćom poboljšavaju ukus i ostalih sastojaka. Ozbiljno, pripremite se da ova čokolada uzdrma vaš svet.