Tag Archives: raw food
Dal sa karijem
Dal (iliti dahl, daal) je tradicionalno indijsko jelo. Takodje se konzumira i u Pakistanu, Nepalu i okolnim zemljama. Uvek se pravi od neke vrste sočiva i mahunarki i zbog toga je odličan izvor proteina.
Paradajz supa
Supa od paradajza sa svežim začinima. Za ovu supu ne možete reći da nije u sirovom stanju.
Hamburger na zdrav način
Evo jednog zdravog, presnog recepta kako da napravite sirove biljne hamburgere.
Brusketi od patlidžana sa paradajzom
Pripremite zdrav i ukusan ručak za vaše najdraže.
Puding od narandže
Evo još jednog sjajnog recepta za sve ljubitelje pudinga, ovoga puta vam predstavljamo puding od narandže.
Osvežavajuća čorba od spanaća i čia semenki
Sirova čorbica od spanaca i čia semenki, nešto novo a ukusno. Probajte!
Sladoled od lavande u sosu od borovnice
Kajsije u sosu od borovnica sa aromatičnim sladoledom.
Očaravajući ukus aromatičnog falafela
Neobičnog izgleda i neočekivane teksture, ove aromatične kuglice će vas osvojiti, a kuća će mirisati celi dan.
Osvežavajuća supa od graška i avokada
Osvežavajuća supa od graška i avokada je kremasta, lagana i ukusna.
Energetske pločice sa trešnjama
Ove pločice su tako jednostavne te, nema potrebe trošiti dodatni novac na one kupljene! Ove prenosne pločice su sa prirodnim šećerima i antioksidansima iz suvih trešanja i urmi, plus zdravih masti i belančevina iz badema - što ih čini savršenim energetskim obrokom.
Nutela kolač
Samo za ljubitelje slatkiša, kolač koji je zdrav, ukusan i lak za spremanje.
Namaz od graška
Grašak je dobar izvor gvožđa, vitamina B1, fosfora, magnezijuma, kalijuma i bakra. Takođe sadrži vlakana koja pomažu u smanjenju holesterola i kontrolu šećera u krvi.
Domaći puter od kikirikija
Puter od kikirikija možete iskoristiti u pripremi raznih kolača, ali ga možete jesti i samostalno kao bilo koji namaz.