Mozak i nervi

Kako vaš mozak stvara navike?

Koju cipelu ste prvu obuli jutros? Morate da razmislite? Ali jutros niste morali, a verovatno je to ona ista koju obuvate prvu već nekoliko godina – jer ste jednostavno tako navikli. Zamislite kako bi to strašno bilo kad bi svaki put kad se obuvate morali da zastanete i postavite sebi pitanje: “Koja ono beše ide prva?” A možda da zamislite ovu situaciju. Probajte da pitate daktilografkinju gde se nalaze slova M i R, a da ne gleda u tastaturu. Šta mislite koliko bi joj vremena trebalo za razmišljanje? Naime, dok kuca ona uopšte ne razmišlja o rasporedu slova – jer kako mi to kažemo ima “naviknute prste”.
Prirodne metode lečenja, Terapije i tretmani

Odvikvanje od duvana – simptomi i lečenje prirodnim putem

Skoro 500.000 ljudi umre svake godine u Americi. Samo u Americi je duvan uzrok za 35% slučajeva smrti od raka, 78% od svih fatalnih srčanih napada, 18% od smrti uopšte, 85% slučajeva smrti od raka pluća, i 85% od hronične opstruktivne bolesti pluća. Svake godine više Amerikanaca umre zbog duvana nego zbog alkohola, uličnih droga, saobraćajih nesreća, ubistava ili samoubistava. Cigarete, i njima slični proizvodi, jesu ekseri za mrtvački sanduk, koji skraćuju život za 15-20 godina.
Pluća i organi za disanje, Prirodne metode lečenja, Terapije i tretmani

Emfizem pluća – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem

Emfizem je postao najčešća infekcija pluća savremenog zapadnog sveta. Da bismo preživeli, mi svakoga dana iskoristimo oko 30 kubnih metara vazduha. On prolazi kroz površinu naših pluća, koja ako bi se prostrla da budu ravna, bila bi veličine jednog teniskog terena. Kod emfizema velik broj alveola (kesice koje liče na grozd i u kojima se vrši razmena gasova) je uništen i krv ne dobija dovoljno kiseonika.
Vodič za zdrav život

Kako se rešiti povišenog krvnog pritiska?

Svaki treći odrasli stanovnik Amerike ima povišeni krvni pritisak. Te osobe sa hipertenzijom imaju imaju triput veću mogućnost da dožive srčani infrakt od osoba sa normalnim krvnim pritiskom pet puta veću mogućnost da dođe do srčanog zatajenja i osam puta veću mogućnost da dožive moždani udar.