Vodič za zdrav život
Kako izlečiti anemiju i nadoknaditi manjak gvožđa u krvi – Dr Ričard Šulc
Ako imate anemiju morate da koristite neke netoksične i lako prilagodljive suplemente gvožđa i dva najbolja načina za to su Super hrana "ANEMO" i sveže povrće i voćni sok.
Čaj od belog luka bez neprijatnog mirisa
Svež, sirovi čen belog luka je izuzetno efikasan lek kada su u pitanju virusi i bakterije, ali ako ne želite da vam iz usta zaudara nakon konzumiranja belog luka, a ipak želite njegovo pozitivno dejstvo, onda je najbolje da pijete čaj od belog luka.
Sedam čuda za izlaz iz depresije – Dr Ričard Šulc
Nedavno sam dobio jedno pismo mlade žene kojoj su dijagnostikovali kliničku depresiju. Iako je koristila moju crevnu formulu problem je i dalje bio tu. Zato sam odlučio da joj otkrijem svih sedam "čuda" koje će je osloboditi. Evo tog pisma koje želim da podelim sa vama:
Detoksifikovanje ćelija za zdravu i besprekornu kožu
Kada po časopisima i bilbordima vidimo ljude sa besprekornom kožom, bez i jedne mrlje, sigurno pomislimo da je to nemoguće postići i da je fotografija sređena u foto-šopu, što u suštini i jeste slučaj. Međutim, naša koža pokazuje samo naše unutrašnje stanje organizma i moguće je postići besprekornu, zdravu kožu. O ovom članku otkrivamo i kako.
Kako da ubrzate rast kose i otklonite perut
Ukoliko imate bilo kakvih problema sa kosom i kožom glave, ili samo želite da popravite trenutno stanje vaše kose, u ovom članku možete naći neke korisne savete za održavanje zdravlja kose i kože glave.
18 načina da smršate bez treninga
Ukoliko niste u mogućnosti da trenirate zbog bola, povrede ili nedostatka slobodnog vremena, možete primeniti neke od ovih 18 odličnih saveta za mršavljenje koji će vam pomoći da smanjte masne naslage u stomaku, kukovima i rukama bez bilo kakvog treninga.
Domaći biljni tonik za jak imuni sistem
Sada je vreme kada ljudi najčešće oboljevaju od gripa i prehlade, zato je najbolje učiniti sve što je u našoj moći kako bi preventovali da nas nešto ne zarazi.
5 zdravstvenih razloga zbog kojih svaki muškarac treba da nosi bradu
Kod muškaraca, nošenje brade nudi mnoge zdravstvene prednosti. Pored toga što utiče da muškac izgleda atraktivnije, nošenje brade štedi vreme i novac. Brade čine da ljudi izgledaju muževnije i da odaju sliku zdravog čoveka.
Kako smanjiti povišene trigliceride i holesterol
Dva osnovna izvora masti u vašem krvotoku su holesterol i trigliceridi. Obe supstance su neophodne za normalno funkcionisanje organizma. Holesterol pomaže izgradnji jakih ćelija dok trigliceridi obezbeđuju energiju. Ali ako ovih supstanci ima previše, onda nastaju razni problemi.
9 jednostavnih načina da smanjite nivo holesterola u krvi
Ako ste jedan od onih koji pate od visokog nivoa holesterola u krvi, onda će vam ovi saveti sigurno pomoći, a možda i spasiti život. Visok nivo holesterola doprinosi formiranju plaka (ili depozitima masti) u arterijama, što može povećati rizik od koronarnih arterijskih bolesti, srčanog udara ili šloga.
Šta raditi kad dete ima temperaturu?
Povišena telesna temperatura je pratilac (simptom) velikog broja bolesti kod dece. Zasigurno najčešći uzrok povišene temperature (febrilnosti) kod dece su infekcije. Šta raditi sa detetom koje ima povišenu temperaturu je najčešće pitanje roditelja, zato ćemo mi sada pokušati da damo odgovor roditeljima za rešenje ovog "vatrenog" problema.
Prirodna kućna hemija – najbolji recepti i saveti
Savremeni dom je prepun toksičnih i zagađujućih materija (hemilakija) koje nam čine život “lakšim”. Cena ovih komercijalnih, hemijskih proizvoda može biti visoka, međutim, najveći je broblem što te hemikalije mogu ostaviti dugoročne posledice po zdravlje čoveka i što uglavnom na kraju te hemikalije završe negde u prirodi, trujući biljke i životinje.
Lak i jeftin način da konzumirate organske namirnice
Zdrava ishrana postaje veliki prioritet za ljude svih uzrasta. Sve više ljudi počinje da se hrani isključivo biljnom hranom, dok neki čak kupuju i organsku hranu, hranu koja nije tretirana nikakvim pesticidama i koja nije đubrena veštačkim đubrivima. Međutim, mnogi ljudi ne prelaze na biljne ishranu, a pogotovo na organsku, zato što smatraju da je taj način ishrane preskup za njih. To je verovatno najveći mit kada je u pitanju organska ishrana.
Kako sprečiti rak prostate?
U 2015. procenjeno je da će, 2016. oko 220.800 ljudi u Evropi biti dijagnostikovano sa rakom prostate i da će se 1/3 tih slučajeva završiti smrtnim ishodom.
Prirodne metode balansiranja hormona
Hormoni kao što su testosteron, estrogen, kortizol, leptin i tako dalje, igraju ključnu ulogu u mršavljenju i sveukupnom zdravlju našeg organizma. Na primer, visoki nivoi kortizola ometaju gubitak telesne težine i prouzrokuju nakupljanje masti oko stomaka. Balansiranje hormona će takođe i ubrzati vaš metabolizam tako da ćete lakše mršaviti.
Domaći biljni melem za mučnine, nadimanje i povračanje
Recept za domaći biljni melem koji vam može pomoći kod većine digestivnih problem. Uz pomoć ovog melema možete čistiti creva rednovno i tako izbeći mnoštvo raznih, ozbiljnih problema organa za varenje.
Koristite letnje voće i povrće za optimalnu hidriranost
Preporučljivo je da pijete najmanje osam čaša vode dnevno kako biste bili hidrirani, a to nije lak zadatak za većinu ljudi koji nisu navikli da unose dovoljno tečnosti.
Spor metabolizam – 8 stvari koji usporavaju vaš metabolizam
Spor metabolizam je jedan od najvećih izgovora za ljude koji ne mogu da izgube težinu. Međutim, kod većine slučajeva spor metabolizam nije glavni razlog zašto su kologrami i dalje tu. Zapravo, postoje stvari koje mogu da osakate vaš metabolizam i otežaju vam da izgubite na težini.