Zdrava ishrana

Blagotvorna dejstva sirovog krompira

Blagotvorna dejstva sirovog krompira odavno su poznata prirodnoj medicini, no uprkos tome preovladava mišljenje da se krompir ne sme konzumirati sirov. Reč je o zabludi, jer u sirovom obliku krompir je vrlo zdrava i višestruko korisna namirnica.
Recepti zdrave hrane

Energetske pločice sa trešnjama

Ove pločice su tako jednostavne te, nema potrebe trošiti dodatni novac na one kupljene! Ove prenosne pločice su sa prirodnim šećerima i antioksidansima iz suvih trešanja i urmi, plus zdravih masti i belančevina iz badema - što ih čini savršenim energetskim obrokom.
Vodič za zdrav život

Lečenje voćem i povrćem

Danas se čini da bogata društva kao što je naše dopuštaju svakome da bira kako, kad i iznad sveka šta će jesti. U odnosu na milione ljudi koji jedu ako i kako mogu, u naprednim industrijskim društvima, barem prividno, jede se ako se i kako se želi i kao zdravstvena praksa predlaže se upravo periodični post.