Recepti zdrave hrane

Brza supa od kikirikija

Veganska sirova supa od kikirikija koje se sprema za samo dva minuta, a može vas zasititi tokom nekoliko sati. Odličan letnji recept, kada je previše toplo da bi se jela teška hrana. Ukoliko želite da supa bude baš hladna onda držite povrće u frižideru.
Recepti zdrave hrane

Veganski sladoled od voća

Tokom toplih letnjih dana čak i vegani imaju potrebu da se rashlade i osveže sa sladoledom. Međutim čak i sladoledi koji ne sadrže mleko, sadrže previše šećera, aditiva, razređivača, veštačkih boja i ostalih primesa, zbog kojih se sladoledi ne uklapaju u koncept zdrave ishrane.
Recepti zdrave hrane

Veganski čokoladni puding sa bananama

Čokoladne poslastice mogu biti neverovatno primamljive! Na žalost, većina komercijalnih poslastica su izuzetno nezdrave i previše kalorične. Pa zašto onda da ne napravimo naše domaće veganske zdrave poslastice? To je najbolji način za kontrolu kvaliteta sastojaka koje unosimo u telo!