Tag Archives: stres
Kako povećati nivo dopamina na prirodan način?
Neurotransmiter koji aktivira moždane centre za zadovoljstvo i nagrađivanje, dopamin igra važnu ulogu u stimulisanju motivacije, mentalne energije i nagona. Zbog njegovih efekata na centre za zadovoljstvo mozga, nije iznenađujuće što su mnoge nezdrave, pa čak i opasne navike, poput upotrebe droga i kockanja, donekle povezane sa dopaminom.
Stres i anksioznost (Nervoza) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Istraživanja pokazuju da je stres veoma značajan faktor kod 80% najčešćih oboljenja, poput oboljenja raka, bola u leđima, endokrinih, kardiovaskularnih, kožnih i zaraznih bolesti.
Koprivnjača (Urtikarija) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Poznata i kao koprivnjača, urtikarija je osip koji izaziva jak svrab i može da zahvati celo telo ili samo njegov manji deo. Iako obično traje nekoliko sati, hronična urtikarija može trajati mesecima. I akutni i hronični oblik ovog oboljenja može ponovo da se pojavi nakon ozdravljenja.
Hipotireoidizam – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Smanjena funkcija tiroidne žlezde je česta pojava u današnjici. Uzrok toga je nezdrava ishrana, toksini i previše stresa. Predlažemo da primenite navedene prirodne metode kako biste izbegli nelagodnosti konvenconalnih lekova.
4 najmoćnije metode za lečenje ženskih polnih bolesti
Tokom višegodišnjeg iskustva u lečenju mnogih problema, koristili smo razne terapije za lečenje raznih bolesti. U ovom članku smo odlučili da sa vama podelimo najbolje i najefikasnije metode za lečenje problema kod ženskih polnih organa, koje na jednostavan način možete raditi kod kuće.
Najefikasniji načini da alkalizujete vaše telo
Ljudi su često nesvesni da njihovo telo mora da održi određeni nivo pH vrednosti,a taj nivo dealan je kada je oko 7.4. U ovom članku otkrivamo najbolji način da alkalizujete organizam.
Šest najboljih načina kako da vam prorade creva
Opstipacija (zatvor) je zdravstveni problem koji je u današnje vreme česta pojava kod ljudi. Stastistike pokazuju da svaka treća ili četvrta osoba ima problema sa stolicom. Zbog neprirodnog načina života koji je uzrok ovom problemu ljudi imaju velikih poteškoća da trajno reše ovaj problem. Ovom prilikom vam predstavljamo šest jednostavnih, potpuno prirodnih principa kako da uspešno stimulišete vaša creva i otklonite zatvor.
Kako priroda pozitivno utiče na nas?
Istraživanja otkrivaju da okruženje može povećati ili smanjiti naš stres, što zauzvrat utiče na zdravlje našeg tela. Ono što se vidi, čuje i doživljava u svakom trenutku menja ne samo raspoloženje, već i nervni, endokrini i imuni sistem.
Hašimoto – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Spremite se da postanete izlečeni. Mi verujemo da je to moguće. Mislimo da nikada do sada niste videli nešto poput ovoga. Lekari su vam verovatno rekli da bolujete od neizlečive bolesti izazvane iz nepoznatog razloga i da je sve što vam preostaje terapija medikamentima i kontrole do kraja života.
Kortizol hormon stresa – 9 znakova da imate previše stresa
Kortizol je jedan od onih hormona koji svi misle da je loš. Ali kortizol i nije tako loš. U stvari, kortizol nam je potreban da bi smo mogli reagovati na određene okolnosti i događaje kao što je jutarnje buđenje, akutni stres i vfizički napor. Jedina stvar koja ne valja kod kortizola je kada ga imamo previše u telu.
Masaža – lekovtita dejstva po naše telo
Nakon stresnog i napornog dana na poslu, ništa vas ne može opustiti kao dobra masaža celog tela. Dosta ljudi voli da se opušta uz masažu u svom omiljenom spa centru, eventualno uz šolju zelenog čaja.
8 najboljih biljaka protiv depresije
Životni problemi mogu stvoriti mentalne poremećaje kao što su anksioznost, stres i konačno depresiju. Od kojih su svi međusobno povezani, na primer, stres može da pogorša postojeće mentalne probleme kao što je anksioznost.
Pobedite rak dojke prirodnim lečenjem
Dojku čini žlezdano tkivo koje se sastoji od mlečnih žlezda i kanala kao i masnog i vezivnog tkiva. Karcinom dojke najčešće zahvata upravo žlezdano tkivo.
Izlečite dermatitis prirodnim putem!
Dermatitis je bolest koja je izrazito neugodna kako psihički tako i fizički. To je akutno stanje kože koje uključuje simptome poput upala, oticanja, svrabeža, iritacije i peckanja a ljudi s tankom i suvom kožom skloniji su ovoj bolesti.
Kamilicom protiv nesanice!
Kamilica ili carev cvet, popadija, titrica, jedan je od najstarijih lekova u narodnoj medicini.
Mažuran protiv stresa i nesanice
DOBAR IZVOR – pojam se odnosi na one namirnice koje sadrže vitamine, minerale, proteine i vlakna u količini od najmanje 10% dnevnih potreba (RDA).
Sprečite srčani udar za samo 60 sekundi!
Da li ste znali da možete zaustaviti srčani udar jednostavnom ali neverovatnom i zapanjujućom primenom ljute aleve paprike? Istina je – ljuta paprika može u potpunosti da zaustavi srčani napad za samo 60 sekundi!
Kako da pobedite stres?
Stres, uz nezdravu ishranu, glavni je i osnovni uzročnik svih naših problema fizičkog i što je još važnije, psihičkog duhovnog tipa.