Tag Archives: recepti
Recept za domaći losion sa antikancerogenim dejstvom
Eterična ulja su odličan način da domaće kreme učinite mirisnim i lekovitim. Pravljenje domaćih kozmetičkih proizvoda je jednostavno i zabavno. Pored toga, domaće kreme su zdravije i mogu sadržati moćna lekovita svojstva. Probajte ovaj recept, ulepšajte kožu i ojačajte organizam.
Prolećne kuglice sa brusnicama i limunom
Napravite ove interesantne, lepe, zdrave i ukusne kuglice i otkrijte lekovita svojstva njenih sastojaka.
Šarene kuglice zdravlja
Kuglice su često omiljeni slatkiš svih vegana iz razloga što se jako jednostavno prave, što su uglavnom jako zdrave su i što su uvek ukusne. Ove kuglice sadrže kokos koji sadrži zdrave masti, što je dobro za hormone, kožu i energiju. Kada napravite bazu za ove kolačiće moći ćete da birate koju varijantu želite da napravite.
Prolećna krem torta od jagoda
Jagode polako stižu, a mi smo ih jedva dočekali kako bismo spremili neku jagodičastu poslasticu. Samo vas molimo da ukoliko ih kupujete pronađete neke koje nisu prskane.
Domaći biljni jogurt
Ovaj biljni jogurt nije redak i tečan kao kupovni mlečni jogurt, već je gušći i kremastiji, ali naravno, vi ga možete razblažiti po želji. Odlično se uklapa sa svežim i sa suvim voćem. Ovas sa probioticima daje blag kiselkast ukus koji će regenerisati vašu crevnu floru.
Sirova veganska grčka salata sa brokolijem
Probajte ovu vrhunsku, osvežavajuću letnju salatu sa ukusom Grčke.
Kašasti sok za ublažavanje simptoma menstrualnog ciklusa
Ovaj smuti sadrži obilje sastojaka koji pomažu kod menstrualnih nelagodnosti i bolova. Takođe sadrži i namirnice koje najbolje deluju ako se redovno koriste: kurkuma i cimet. Odlično je za regulisanje šećera i smanjenje upala. Dodavanjem crnog bibera omogućujemo bio-kirisnost kurkume. Uživajte u svakom danu u mesecu!
Sirovi veganski sladoled od višanja sa komadićima čokolade
Trenutno je odlična prilika da napravite ovaj vrhunski sladoled kome niko ne može odoleti. Ako imate predloge za izmene recepta slobodno ih napišite u komentarima.
Veganski nutela sladoled od 3 sastojka
Ovaj bogati, čokoladni sladoled sa lešnicima je tako jednostavan za pravljenje! On ne sadrži nikakve dodatne šećere i odličan je kao užina pred trening, ali ga možete jesti kad god želite, čak i za doručak.
Sirovi veganski tiramisu kolač
Ovaj sirovi veganski tiramisu je neverovatno ukusan. Ovaj dezert je fino začinjen, perfektne slatkoće sa kremastom strukturom. Mi u ovaj recept nismo uključili kafu iz zdravstvenih razloga, a ako vi ipak želite da ima ukus kafe onda možete staviti sveže samlevenu organsku kafu.
Kraljevski hleb od jabuka i cimeta
Ukusan, mekan sirovi hleb napravljen od ovsa, orasa, lana i suvih šljiva. Ovaj hleb vam je zaista potreban pogotovo ako volite da jedete hleb a skorije ste prešli na zdravu ishranu. Topli ukusi cimeta, ovsa i oraha odlično se uklapaju u sladak ukus jabuka i suvih šljiva. Možete ga jesti sa voćem, sirovim džemom ili sladoledom, i imaćete jedan kraljevski obrok.
Sirovi veganski kolačići od badema
Ove ukusne male sirove poslastice je odlično imati pri ruci kada vam se jede nešto slatko.
Sirovi veganski šareni hleb
Ovaj interesantni sirovi hleb je jako ukusan i dosta je hranljiv, a to je zato što sadrži prave žive namirnice a ne rafinisana brašna, šećere itd. Možete ga seći tanko za sendviče ili za otvorene sendviče sa avokadom, ako se spremi pravilno po uputstvu neće se raspadati.
Zelene energetske kuglice
Ubacivanjem visokokvalitetnog organskog zelenog praha u ukusni recept za energetske kuglice je izvanredan način da ubacite još zelenila i superhrane u vašu ishranu. Po ukusu nećete ni osetiti - ali vaš organizam će imati velike koristi od toga. Odličan recept za decu - pogotovo onu koja ne vole da jedu zeleniš.
Sirovi veganski bezglutenski hleb od badema
Ovo je jedan od osnovnih recepata za bezglutenski sirovi veganski hleb. U njega možete dodati beli luk, sušeno ili sveže zacinsko bilje, sušeni paradajz, masline itd. Možete ga jesti uz ukusnu sirovu supu ili kao otvoreni sendvic sa avokadom, paradajzom, klicama ili veganskim sirom.
Sirovi veganski jelovnik za 7 dana
Predstavljamo vam jednostavan sirovi veganski jelovnik za sedam dana.
Sirovi humus od isklijalih leblebija
Da li ste znali da klice sadrže i do 100 puta više enzima nego sirovo voće i povrće? Enzimi su potrebni za skoro sve biohemijske procese koji se odvijaju u vašem telu. Ovaj recept je upravo prebogat enzimima!
Sirovi hrskavi čips
Ako vam nedostaje hrskavost čipsa na sirovoj biljnjoj ishrani onda je ovo recept za vas. Uz ovaj vrhunski čips možete napraviti i neki sirovi biljni umak.