Tag Archives: borovnica
Gajite lekovite borovnice u kućnim uslovima
Borovnice su fantastična super-namirnica. Imaju malo kalorija i pune su važnih nutrijenata kao što je vitamin C. Ukoliko nemate baštu, možete ih gajiti u saksiji u vašem stanu. Samo imajte u vidu da je borovnici potrebno nekoliko godina da stvori prve plodove.
Šareni letnji kolači
Ovi prelepi dezertni kolač je ukusan koliko je i lep. Svaki sloj je bogat, kremast i prepun jagoda, borovnica i spanaća. Ali ne brinite, ukus spanaća se ne oseti, on je samo tu zbog zelene boje.
Tornado sladoled od borovnice
Iskoristimo priliku dok je sezona borovnica i napravimo ovaj ukusni sladoled koji i jako lepo izgleda. Mi toliko volimo ovakve sladolede da ih povremeno spremimo u velikim količinama i onda nam budu kao obrok.
Sirovi veganski sladoled sa ukusom borovnica
Izuzetno jednostavan, ukusan i zdrav sladoled. Možete ga napraviti uz pomoć samo blendera ili secka, za bukvalno jedan minut.
Puding od borovnica i čia semenki sa ukusom vanile
Ovaj zdravi puding sa vanilom i čia semenkama je odličan način da pojedete borovnice. Još jedna prednost ovog recepta je što se izuzetno lako pravi. Možete ga konzumirati isti dan, a još bolji je ukoliko prenoći u frižideru.
Sirova veganska pita od borovnice
Ako ste mislili da pite moraju da se peku razmislite ponovo. Sirova pita od borovnice je sve što biste ikada mogli poželeli. Ona ima hrskavu koru sa slatkim unutrašnjim delom od borovnica i odlično ide uz veganski sladoled od vanile.
Sirova torta od borovnice i cvekle
Čim smo primetili borovnice u prodavnicama odmah smo pohitali da napravimo ovu laganu prolećnu tortu. Blago je slatka tako da ukoliko želite baš slatku tortu slobodno eksperimentišite sa zaslađivačem.
Borovnica za zdravlje i negu kože
Prema istraživanju, borovnice prevazilaze mnoge druge značajne “super namirnice” zbog izuzetne nutritivne vrednosti ploda. U stvari, borovnice spadaju u voće sa najvećom količinom antioksidanata, zajedno sa “super hranom” kao što su aronija i zeleni čaj.
Kako uzgajati borovnice kod kuće
Borovnice zaista zaslžuju status super hrane. One su izuzetno bogate vlaknima, nisko su na lestvici glikemijskog indeksa, što znači da je borovnica odlična namirnica za dijabetičare, i ima gomilu vitamina i minerala. Takođe, od svih plodova, borovnice sadrže najviše antioksidanata, aktivnih jedinjenja koja smanjuju rizik od oboljenja i pomažu da se uspori proces starenja. Međutim, svaki put kada odete do prodavnice brzo možete zaključiti da borovnice mogu biti prilično skupe!
Uživajte sa osvežavajućim bezalkoholnim koktelom od borovnice
Osvežavajući bezalkoholni koktel od borovnice.
Mix crvenog voća sa svežim smokvama
Šta učiniti sa svežim smokvama? One su lepe, ali stvarno ne mogu stajati dugo. Kako ih iskoristiti, stavite sve zajedno u salatu.
6. biljaka koje mogu da pomognu da izgledate mlađe
Nasuprot botoksu, plastičnoj hirurgiji ili kremama protiv starenja koje preplavljuju police supermarketa, postoji zdrav način da vaš izgled bude mladolik – unošenje više voća i povrća.
Turistički cvet Kosjerića – selo Seča Reka
Okolina Seče Reke je bogata šumskim plodovima, kupina, borovnica, šumska jagoda...
Sladoled od lavande u sosu od borovnice
Kajsije u sosu od borovnica sa aromatičnim sladoledom.
Borovnica štiti od kardio – vaskularnih bolesti
Na osnovu rezultata naučnih istraživanja došlo se do saznanja da konzumiranje borovnica može redukovati oštećenja DNK i dovesti do smanjenja rizika od kardiovaskularnih i degenerativnih oboljenja.
Zdrav način da vaš izgled bude mladolik
Nasuprot botoksu, plastičnoj hirurgiji ili kremama protiv starenja koje preplavljuju police supermarketa, postoji zdrav način da vaš izgled bude mladolik – unošenje više voća i povrća.
Kalendar branja lekovitog bilja
Pošto dobijamo puno pitanja u vezi sa vremenom branja određenog lekovitog bilja pripremili smo vam kratak kalendar branja lekovitog bilja u toku jedne godine.