Vodič za zdrav život
Noćno znojenje
Noćno znojenje se događa u bilo koje doba tokom spavanja.Ovo stanje može bitno poremetiti navike spavanja i dovesti do nesanice i stresa.
Grip-influenca
Grip ili influenca je veoma zarazna bolest, koja se najčešće karakteriše teškim poremećajima opšteg stanja uz slabije izražene poremećaje gornjih respiratornih puteva.
Kako tretirati čmičak
Iako se pojavljuje i kod odraslih Ijudi, jecmenac je uglavnom decja bolest, ili bolest mladog doba.To je gnojna upala sitnih žlezda koje se nalaze na vedjama i koje izlucuju mast za podmazivanje veđa.
Rešite se upale mišića i grčeva
Jaki bolovi u mišićima mogu biti rezultat preteranog rada ili vežbe, koji mogu trajati danima, a prouzrokovani su nedovoljnom hidratacijom vašeg organizma.
Prirodni šampon za kosu
Ceđ je prirodni šampon za kosu pravljen od pepela, koji su nekada pravile naše bake.
Otklanjanje podočnjaka
Događa se da se, usled intezivnog rada i nedovoljnog vremena za spavanje i relaksaciju, pojave podočnjaci i oteknu očni kapci, što se veoma negativno odražava na naš spoljni izgled.
Kako da uklonite pesticide sa voća i povrća?
Jedite voće i povrće bez bojazni od unošenja toksičnih materija u organizam.
Živite život punim plućima!
Život nije lako živeti, ali ako ste stalno u nekom strahu i brinete se, propuštate mnoge prilike.
Kako do “ hormona sreće „?
Endorfini, ili „hormoni sreće“, su specifične supstance koje luči šišarkasta žlezda da bi podigla prag bola, proizvela smirenje i osećaj povišenog raspoloženja (euforije).
Zašto treba dojiti bebu prirodnim majčinim mlekom?
Najznačajniji doprinos roditelja za detetovo zdravlje jeste pažnja koju pridajete ishrani tokom trudnoće i ishrani deteta nakon rođenja.
12 trikova da se osećate bolje
U velikoj meri naša sreća zavisi od toga šta sami, svesno i namerno, činimo da bismo bili srećni. U ovom članku, nabrojaćemo 12 „trikova“ koji nam mogu pomoći da počnemo da se osećamo bolje i da lakše izađemo iz „minus faze“.
Da li treba izbeći vađenje krajnika?
Krajnici su vrlo važni za opšte zdravlje deteta i predstavljaju sastavni i neizostavni deo imunog sistema i pravilne odbrane od raznih mikroorganizama i patogena.
Kako do zdrave i čiste kože?
Činjenica je da zdrava ishrana čini više za zdravlje, lepotu i elastičnost kože nego bilo koja krema ili kozmetički preparat.
Koristi od aluminijumske folije
Aluminijumska folija može pomoći u brojnim kućnim poslovima.
Šta koristiti umesto soli?
Soljenje jela nije ni jedini, a ni najbolji način da obrok učinite ukusnim.
Poboljšajte zdravlje vaše kose i sprečite njeno opadanje
Svakodnevno opadanje kose je normalna pojava i ne vodi prema ćelavosti.
Kako je najbolje smanjiti temperaturu kod dece?
Temperatura sama po sebi obično nije opasna.
Izbegnite prehladu
U prevenciji raznih vrsta prehlada, stručno rečeno zimskih respiratornih infekcija, važno je izaći iz zatvorenih prostora i biti i zimi aktivan, jer time zapravo pomažemo jačanju otpornosti na infekcije.