Živeti u skladu sa prirodom
Kako sačuvati kožu od starenja
Kada se desilo da ste popili neko alkoholno piće? Osim ako ja vaš odgovor pre nekoliko meseci, ili nikad, imamo loše vesti za vas.
7 prirodnih metoda čišćenja creva
Detoksikacija je odličan način da se poboljša funkcija koju unutrašnji organi obavljaju. Čišćenje debelog creva nije ništa novo, to su ljudi radili od davnina, ono je važno za održavanje dobrog zdravlja i srečavanje mnogih bolesti i problema.
Sirove veganske limun korpice
Slatke male korpice koje će obradovati svakog sladokusca, a pogotovo vegana. Izuzetno hranljive, bogate vitaminima i prilično lagane, odlične za letnje dane.
Krem sir od indijskih oraha
Odličan biljni sir za sve ljubitelje mlečnih proizvoda, koji ne mogu bez sira ali ipak hoće da nađu zdravu alternativu.
7 bolesti, pormećaja i sindroma prouzrokovanih GMO hranom, vakcinama i hemikalijama
Većina bolesti i poremećaja koji postoje danas u svetu danas su bolesti zaraznog tipa ili bolesti koje su prouzrokovane konzumiranjem kancerogenih materija i neurotoksina. Što se tiče termina "konzumiranja," mi opisujemo nešto otrovno u hrani, piću, vakcinama, ili proizvodima za ličnu higijenu što pronalazi svoj put u krvotok, i na taj način utiče na srce, mozak, organe, ćelije, i centralni nervni sistem .
Zapanjujuće činjenice o isceljujućoj sposobnosti mozga
Godine 1968, doktor Džon R. Plet (John R. Platt), eminentni neurolog, biofizičar i socijalni psiholog, objavio je da naš mozak nema, kako se do tada mislilo, 12 - 14 milijardi moždanih ćelija, već sto milijardi.
Gojaznost kod dece je odgovornost roditelja
Svetska zdravstvena organizacija okrivljuje roditelje, a ne proizvođače brze hrane za rastuću epidemiju gojaznosti širom sveta, tvrdeći da su dečije porcije prevelike i nezdrave da bi deca bila vitka i zdrava.
Letnji čia puding
Uprkos svojoj veličini, semenke čie su prava nutricionalna elektrana: one su bogate omega-3 masnim kiselinama, antioksidantima, kalcijumom, vlaknima i proteinima. Dve kašike imaju oko 4 gr proteina, oko 11 gr vlakana, plus većinu vitamina i minerala.
Batat – lekovita svojstva slatkog krompira
Slatki krompir sadrži obilje vitamina, minerala i raznih fitonutrijenata. Odličan je kod dijabetesa i kod raznih oblika kancera.
Veganski sladoled od mente
Vrhunska veganska letnja poslastica za rashlađivanje. Srema se brzo i lako a ima i izuzetnu hranljivu vrednost.
Čovek usvojio preko 100 dece koje su majke htele da abortiraju
Na svetu ima mnogo neznanih heroja, heroja kojih nema na televiziji, u novinama i nisu milijarderi, ali koji svojim načinom života daju primer drugima i čine da se osjećamo ponosnima što živimo na ovoj planeti!
Popodnevna pospanost – kako se rešiti ovoga problema?
Ukoliko svakodnevno doživljavate popodnevnu krizu pospanosti, niste sami. Ako sedite za stolom na poslu i osećate potrebu za šećerom i kofeinom, ili ako klimate glavom u 4 popodne i pokušavate da zadržite oči otvorenim, problem bi mogao biti vaš ručak.
Smuti od avokada za zdravo srce, mlađu kožu i idealnu težinu
Postoji mnogo studija koje dokazuju da avokado ima moćne povoljne efekte na zdravlje, čak iako ima visok sadržaj masti. Ovaj jedinstveni plod sadrži više od 25 esencijalnih nutrijenata, vitamini i minerali prisutni u njemu su svi važni za zaštitu od raznih bolesti.
8 najboljih biljaka protiv depresije
Životni problemi mogu stvoriti mentalne poremećaje kao što su anksioznost, stres i konačno depresiju. Od kojih su svi međusobno povezani, na primer, stres može da pogorša postojeće mentalne probleme kao što je anksioznost.
Letnja veganska torta sa bobičastim voćem
Vanila krem, crvena torta, i sveže voće ... Čovek jednostavno ne može biti nesrećan dok jede ovu tortu. Sama torta je sreća!
8 najotrovnijih farmaceutskih „lekova“
“ Vreme je da uzmeš lek, dušo." "Ali mama, od tog leka mi je loše i imam čudan osećaj, a i nije mi ništa bolje." "Pa dušo, to je ono što je doktor propisao i to je ono što moramo da uradimo.". Da li vam je ikada rečeno da slušate svoje srce? Postoji razlog za to. U stvari, nekoliko razloga.
Da li ste osetljivi na gluten ili ste samo puni toksina?
Da li ste osetljiv na gluten? Gluten je protein koji se nalazi u žitaricama poput ječma, raži i pšenice. Pšenica je najčešća žitarica povezana sa netolerancijom na gluten.
10 najboljih biljki za mršavljenje
Lekovito bilje može imati veliki uticaj na vašu liniju ako ga pravilno koristite. Postoji razno lekovito bilje koje se može koristiti kao zamena za kupovne sokove i koje može da se koristi kao začin za poboljšanje ukusa i potiskivanje apetita (žudnje za nekom hranom).