Živeti u skladu sa prirodom
Kako ispraviti kriva leđa?
Ukoliko vam se kičma iskrivila nakon više godina nepravilnog sedenja, ležanja i nedovoljne fizičke aktivnosti, pročitajte ovaj članak i primenite nekoliko sugestija koje vam mogu pomoći da ispravite leđa.
Sirovi veganski kolač od maline
Ukoliko želite da osvojite srca ljudi svojim kulinarskim sposobnostima, onda je ovaj kolač pravi način da to uradite.
Sirova veganska pica
Sirova pica je slična sirovom desertu. Kada je jednom budete probali, ceo vaš svet će se zauvek promeniti i shvatićete šta ste propuštali dok ste jeli standardnu pečenu picu toliko dugo. Ovaj recept je savršen za celu porodicu, zato uključite decu u proces pravljenja pice.
Sirova japanska čorba od kukuruza
Kukuruzni potaž je kukurzna čorba na Japanski način i jedno je od mnogih jela koja su Japanci preuzeli i učinili svojim. Potaž je francuska reč koja označava gustu supu ili čorbu. Ova čorba je izuzetno ukusna, osvežavajuća i hranljiva.
Čokoladni karamel antioksidant čizkejk
Ovaj ukusni, blagi čizkejk bogat je kalcijumom, magnezijumom, gvožđem i cinkom (između ostalog), dok asai prah daje veliku količinu antioksidanata. Ova torta je vrhunska zdrava poslastica.
Sirove rolnice od cvekle sa pesto filom
Ove sirove rolnice sa pestom su iznenađujuće jednostavne, ukusne i zdrave, ali ipak jako ukusne. Sitno sećena cvekla je zamena za tortilju koja sadrži sjajan ukus kestena i bosiljak pesto fila.
Eliminišite zubni kamenac na prirodan način
Eliminišite zubni kamenac na prirodan način i održavajte vaše zube lepim i zdravim.
Sirovi, kremasti, hrskavi karamel kolači
Slatki, lepljivi, kremasti i hrskavi, ovi kolači su zaista ukusni i hranljivi! Odlični su nakon ručka ili uz popodnevni čaj. Sirovi, veganski, bez glutena i rafinisanih šećera.
Sirovi veganski falafeli sa salatom i dresingom od tahinija
Sirovi veganski falafeli su veoma ukusni i bogati nutrijentima, a možete ih napraviti za tili čas sa samo par sastojaka.
Celulit – lečenje prirodnim putem
Celulit je danas bostao briga mnogih žena. Iako nije opasan po zdravlje, celulit ne izgleda lepo te mnoge žene ulažu velike napore da ga se otarase. Najčešća mesta na kojima se celulit javlja su: butine, listovi, sedalni region, stomak, donji deo leđa. U poznijim godinama celulit se može pojaviti i na nadlakticama pa čak i vratu. Pojava celulita se ne dešava samo ženama prekomerne telesne težina u „srednjim godinama, celulit je prisutan i kod vitkih i mladih devojaka.
Sitni kolači od šargarepe
Nikada ne bacajte pulpu od šargerepe, uvek je možete iskoristiti za nešto. Dodajte malo semenki, kokosa, suvog voća, začina, i napravite odlične rolnice od pulpe šargarepe.
Hladna stopala – kako podstaći cirkulaciju u nogama na prirodan način
Tokom ovih hladnih dana mnogi ljudi imaju problem sa lošom cirkulacijom u nogama. Noge su stalno hladne, prosto ih ne možete nikako zagrejati! Pročitajte u ovom članku o jednoj vrlo jedostavnoj metodi uz pomoć koje ćete uvek imati tople noge.
Sirova veganska troslojna čokoladna torta
Čokolade nikada ne može biti previše! Ova čokoladna torta će svakoga ostaviti bez komentara. Zato i mi nećemo puno govoriti o njoj. Ona je jedna velika, slatka, zdrava, ukusna čokoladna torta!
Mekane sirove veganske perece
Vau! Da li je to moguće? Perece na sirovi veganski način. Napravite ih i uživajte u ovoj ukusnoj poslastici koja može biti slana ili slatka.
Najbolji zimski sirovi veganski kolač
Ovaj zimski kolač je voćan, orašast i bogato ukusan. On sadrži dosta suvog voća i orašastih plodova, a ima i neverovatno dobru teksturu sa hrskavim komadićima.
Čokoladni medaljoni
Ove čokoladice su izuzetno ukusne i daju vam priliku da ubacite svoje omiljene sastojke i tako napravite svoje lično remek delo. Glavna stvar koju trebate zapamtiti je ravnoteža!
Sirove veganske pljeskavice
Savršene i zadovoljavajuće, ove sirove veganske pljeskavice su ukusne i prelepo izgledaju. Odlične su u kombinaciji sa sirovim namazom po vašem izboru (najbolje sa namazom od paradajza), avokadom, crnim lukom, svežim paradajzom ili klicama. Izuzetno dobro zasićuje i napravljeno je od 100% povrća, orašastih plodova i začinskih biljaka.
Sirova kremasta torta od šargarepe
Sirova veganska torta od šargarepe sa mekanim i glatkim prelivom od indijskih oraha. Ova torta je toliko dobra da je možete jesti za doručak, ručak, večeru ili dezert, i to bez osećaja krivice.