Recepti

Krem čorba od krastavca

Sastojci: Čorba: 1 šolja indijskih oraha, potopljenih tokom noći 2 velika krastavca 1/4 šolje kokosovog mleka, punomasnog 2 kašike pesta od bosiljka 2 kašike limunovog soka 1 kašika javorovog sirupa 2 ćena belog luka 1/4 kašičica...

22.04.2019.

opširnije

Jednostavan biljni sladoled od višanja

Sastojci: 2 zamrznute banane, isečene na komade debljine 2 cm 1 1/2 šolje višanja, zamrznutih 1 supena kašika kokosovog ili bademovog mleka 1/4 šolje organskih kakao (čokoladnih) ljuspica (opciono) Priprema: Stavite već iseckane komade...

19.04.2019.

opširnije

Šarene kuglice zdravlja

Sastojci: (za 10 komada) Baza: 1 šolja kokosovih ljuspica 1/2 šolje bademovog brašna 1/4 kašike soli 2 kašike javorovog sirupa ili zaslađivača po želji 2 kašike kokosovog ulja 1 kašičica vanile Varjacije: ...

12.04.2019.

opširnije

Zdrave veganske karamele

Sastojci: Kora: 2 šolje oraha 1 + 1/2 šolja urmi, bez koštica 1/3 šolje kakaoa ili rogača u prahu 1 kašičica vanile prstohvat soli Karamel fil: 14 urmi, bez koštice 1 šolja indijskih oraha 1/2 šolje javorovog...

10.04.2019.

opširnije

Zeleni avokado kolači

Sastojci: Kora: - 1 šolja urmi (otprilike 10, bez koštica) - 1/2 šolje sirovog badema - 4 kašičice kakao praha ili rogača u prahu - 2 kašičice kokosovog ulja Fil: - 2-3 srednja avokada (oko 3/4 čaše) - 4 kašike nektara...

04.04.2019.

opširnije

Prolećni smuti sa koprivom

Sastojci: 2 šolje listova mlade koprive 1 banana 1/4 ananasa 1 kašika kokosovog mleka (može i neko drugo biljno mleko) 200 ml soka jabuka (ne previše slatkih) Priprema: 1. Koprivu prvo izblendati sa malo tečnosti. ...

02.04.2019.

opširnije

Prolećna krem torta od jagoda

Sastojci: Kora: 1 šolja badema 1 šolja kokosovoh ljuspica (kokosovog brašna) 1 šolja svežih urmi, očišćenih 2 kašike kokosovog ulja 1 prstohvat soli Fil: 2 šolje jagoda 2 šolje kokosovoh ljuspica (kokosovog...

29.03.2019.

opširnije

Sirovi veganski puding od bundeve

Sastojci: (za 8 porcija) Fil od bundeve: 1 šolja bundeve (seckane) 1/2 šolje urmi 1/8 šolje vode 3 kašike javorovog sirupa ili zaslađivača po ukusu 2 kašike kokosovog ulja 1/2 kašičice cimeta 1/4 kašičica morske soli ...

24.01.2019.

opširnije

Sirova veganska čokoladna srca

Sastojci: 2 1/2 šolje indijskih oraha 1/2 šolje kakaoa u prahu 1/2 šolje javorovog sirupa 1/4 šolje kokosovog ulja 1 kašičica vanile 2 kašike limunovog soka 1/8 kašičica soli 3/4 šolje vode Priprema: 1. Stavite sve...

21.01.2019.

opširnije

Sirova veganska sladoled torta iz bajke

Sastojci: Baza: 1 šolja urmi bez koštice (oko 20 urmi) 2 šolje badema prstohvat soli 8 šolji sirovog indijskog oraha, potopljenih u vodu tokom noći 3/4 šolje soka limuna 2 1/2 šolje otopljenog kokosovog ulja 1 1/2 šolja kokosovog krema -...

16.01.2019.

opširnije