{"id":17733,"date":"2023-02-01T14:08:29","date_gmt":"2023-02-01T13:08:29","guid":{"rendered":"https:\/\/centarzaprirodnumedicinu.com\/?post_type=product&#038;p=17733"},"modified":"2025-06-02T10:50:06","modified_gmt":"2025-06-02T08:50:06","slug":"lak-san","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/p\/biljne-tinkture\/biljne-tinkture-po-receptu-nikole-markovica\/lak-san\/","title":{"rendered":"LAK SAN"},"content":{"rendered":"<p><strong>SASTAV:<\/strong><br \/>\n<strong>&#8211; Majoran<\/strong>\u00a0(<em>Origanum majorana<\/em>)<br \/>\n<strong>&#8211; Lazarkinja<\/strong>\u00a0(<em>Galium odoratum<\/em>)<br \/>\n<strong>&#8211; Hmelj<\/strong> (<em>Cannabaceae<\/em>)<br \/>\n<strong>&#8211; Valerijana<\/strong> (<em>Valeriana officinalis<\/em>)<br \/>\n<strong>&#8211; Lavanda<\/strong> (<em>Lavandula<\/em>)<br \/>\n<strong>&#8211; Mati\u010dnjak<\/strong> (<em>Melissa officinalis<\/em>)<\/p>\n<p><strong>KAKO OVA FORMULA DELUJE?<br \/>\n<\/strong>S obzirom da je nesanica veoma \u010desta pojava dana\u0161njice, grupa biljaka u ovoj tinkturi predstavlja najbolju kombinaciju lekovitog bilja koja ima ulogu da opusti nervni sistem i smanji napetost i umnu optere\u0107enost kod \u010doveka zbog koje \u010desto san izostaje a sa druge strane podsti\u010de telo da prirodno u\u0111e u fazu odmora i sna. <strong>Majoran <\/strong>je biljka koja smiruje bol tuba, tako\u0111e ima antisepti\u010dko dejstvo, umereni je tonik i digestiv i smiruje nerve. Ova biljka smatra se odli\u010dnim lekom za razna oboljenja nervnog sistema, kao i za neuroze uzrokovane stresom. \u00a0<strong>Hmelj<\/strong> na primer u ovoj formuli uti\u010de na receptor melatonina, hormona koji se lu\u010di u epifizi, a koji je odgovoran za odr\u017eavanje cirkadijalnog ritma \u2013 ciklusa budnosti i spavanja. Studije ra\u0111ena na mi\u0161evima pokazala je da hmelj ima sedativni efekat, usporava spontanu lokomotornu aktivnost, produ\u017eava san i sni\u017eava telesnu temperaturu. Hmelj u kombinaciji sa <strong>valerijanom<\/strong>, jo\u0161 jednom\u00a0lekovitom biljkom\u00a0koja je poznata po svom umiruju\u0107em dejstvu. Brojna\u00a0istra\u017eivanja, potvr\u0111uju da se ova kombinacija pokazala kao veoma efikasna kod nesanice tako \u0161to promovi\u0161e kvalitet sna, dubok san i REM fazu, \u0161to je sve potvr\u0111eno pra\u0107enjem mo\u017edanih aktivnosti. Tako\u0111e je dokazano da kombinacija hmelja i valerijane dosti\u017ee puni efekat na centralni nervni sistem u roku od jednog sata.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<h6>Biljna tinktura po receptu Nikole Markovi\u0107a za umirenje i nesanicu<\/h6>\n<p><strong>Nesanica<\/strong>, lo\u0161 kvalitet sna, poreme\u0107aj spavanja ili hroni\u010dni problemi sa spavanjem sve su \u010de\u0161\u0107i problemi sa kojima se ljudi susre\u0107u. Svakodnevne <strong>okolnosti \u017eivota<\/strong>, konstantan <strong>stres<\/strong> ali i <strong>napetost<\/strong> u ku\u0107i i na poslu dovode do posledica koje se izra\u017eavaju na na\u0161e psiho fizi\u010dko stanje. Upravo delovanje <strong>stresa<\/strong> i pritiska na poslu ili generalno u \u017eivotu dovodi do konstantnog <strong>tro\u0161enja \u017eivaca<\/strong>, svakodnevne <strong>napetosti<\/strong>, <strong>mi\u0161i\u0107nih gr\u010deva<\/strong> pa i anksioznosti. Sve je ovo uvod u stanje koje dovodi do <strong>nesanice<\/strong> sa kojom se ponekada te\u0161ko \u010dovek nosi. \u010cvrst i redovan san je uslov za svakodnevni uravnote\u017eeni psiho-fizi\u010dki \u017eivot. U koliko na\u0161 san nije uravnote\u017een i \u010dvrst i mi \u0107emo biti kao i on, neuravnote\u017eeni i rastrojeni.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":25455,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[3614],"product_tag":[3624,3760,3715,3766,3764,3763,3767,3752,3761,3762,3765],"class_list":{"0":"post-17733","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-biljne-tinkture-po-receptu-nikole-markovica","7":"product_tag-biljne-tinkture","8":"product_tag-biljne-tinkture-nikole-markovica","9":"product_tag-hmelj","10":"product_tag-lavanda","11":"product_tag-lazarkinja","12":"product_tag-majoran","13":"product_tag-maticnjak","14":"product_tag-nesanica","15":"product_tag-san","16":"product_tag-spavanje","17":"product_tag-valerijana","18":"pa_cuvanje-na-sobnoj-temperaturi-na-tamnom-mestu","19":"pa_nacin-upotrebe-od-100-do-300-kapi-neposredno-pred-spavanje","20":"pa_period-trajanja-ako-se-uzima-po-80-kapi-3-puta-dnevno-tinktura-moze-trajati-7-dana","21":"pa_period-upotrebe-za-najbolji-preventivni-efekat-tnkturu-uzimati-7-14-dana-kod-tezih-oboljenja-30-90-dana","22":"pa_proizvodnja-centar-za-priridnu-medicinu","23":"pa_zapremina-50-ml","25":"first","26":"instock","27":"shipping-taxable","28":"purchasable","29":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/product\/17733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17733"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/product\/17733\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23291,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/product\/17733\/revisions\/23291"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=17733"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=17733"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=17733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}