{"id":9546,"date":"2016-09-12T02:00:00","date_gmt":"2016-09-12T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/centarzaprirodnumedicinu.com\/lak-i-jeftin-nacin-da-konzumirate-organske-namirnice\/"},"modified":"2022-02-25T12:39:59","modified_gmt":"2022-02-25T11:39:59","slug":"lak-i-jeftin-nacin-da-konzumirate-organske-namirnice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/ziveti-u-skladu-sa-prirodom\/vodic-za-zdrav-zivot\/lak-i-jeftin-nacin-da-konzumirate-organske-namirnice\/","title":{"rendered":"Lak i jeftin na\u010din da konzumirate organske namirnice"},"content":{"rendered":"<p>\u010cinjenica je da i dalje mo\u017eete jesti organsku hranu \u010dak i sa malim bud\u017eetom. Treba samo da na\u0111ete jeftin i jednostavan na\u010din koji vam najvi\u0161e odgovara. U ovom \u010dlanku smo naveli par na\u010dina na koji mo\u017eete do\u0107i do organskih namirnica sa malo novca.<\/p>\n<p><strong>1. Budite kreativni kupac<br \/>\n<\/strong><br \/>\nNeke tehnike vam mogu pomoc\u0301i da u\u0161tedite mnogo novca prilikom kupovine organske hrane. Pre nego \u0161to kupite, mo\u017eete da proverite razli\u010dite trgovce, kao i onlajn prodavnice, kako biste videli koje prodavnice nude najbolje cene za pojedine organske namirnice.<br \/>\nPored upore\u0111ivanja cene, mo\u017eete pogledati i njihove promocije. Tako\u0111e mo\u017eete koristiti popuste kako biste u\u0161tedeli \u0161to vi\u0161e novca.<\/p>\n<p><strong>2. Kupujte hranu u sezoni<br \/>\n<\/strong><br \/>\nSve\u017ee sirove namirnice su jedne od najva\u017enijih sastavnih delova organske ishrane. Problem je u tome \u0161to njihove cene imaju tendenciju da variraju od godi\u0161njeg doba (izme\u0111u ostalog).<br \/>\nNajbolja strategija koja c\u0301e vam pomoc\u0301i da u\u0161tedite novac je da kupujete hranu koja je u sezoni. U sezoni, voc\u0301e i povrc\u0301e ima tendenciju da bude na svojim najni\u017eim cenama u to doba godine. Jo\u0161e jedna dobra stvar je \u0161to su u sezoni proizvodi hranljiviji i ukusniji.<br \/>\n<strong><br \/>\n3. Koristite pristupa\u010dne sastojke<br \/>\n<\/strong><br \/>\nNeki ljudi misle da samo zato \u0161to je ne\u0161to ozna\u010deno kao &#8222;organski&#8220;, onda automatski mora da je i skupo. U stvari, postoje organske namirnice koje uop\u0161te nisu skupe tj. cena im aje ista kao i standardnim namirnicama.<br \/>\nRazmi\u0161ljajte o kupovini pristupa\u010dnijih namirnica ako ne mo\u017eete da priu\u0161tite skuplje. Na kraju krajeva, na\u010din uzgoja \u010dini namirnice \u201corganskim\u201d. Primeri jeftine organske hrane uklju\u010duju so\u010divo, pasulj, semenke i zeleno lisnato povr\u0107e.<br \/>\n<strong><br \/>\n4. Kupujte na veliko<\/strong><\/p>\n<p>Ljudi ka\u017eu da je ve\u0107e bolje, pa kupovina nemirnica na veliko je odli\u010dan na\u010din da se u\u0161tedi novac pri kupovini organske hrane. Ovo je izuzetno dobar metod naro\u010dito ako se hrani vi\u0161e ljudi. Cena hrane na veliko je znatno jeftinija u pore\u0111enju sa kupovinom hrane na malo. Isto tako, kupovina hrane u rinfuzu ili iz gajbe je znatno jeftinija u odnosu na kupovinu upakovane hrane u plasti\u010dnim vre\u0107ama ili kutijama.<\/p>\n<p>Mo\u017eda se pitate kako c\u0301ete se nositi sa ovom ogromnom koli\u010dinom hrane. Ovo je mesto gde va\u0161e ve\u0161tine u naprednom planiranju menija dolaze do izra\u017eaja.<br \/>\n<strong><br \/>\n5. Kupujte namirice koje \u0107ete koristiti<br \/>\n<\/strong><br \/>\nUkoliko kupujete namirnice koje ne\u0107ete iskoristiti one \u0107e propasti. Morate da imate odre\u0111eni pristup kada kupujete organske namirnice kako vam ne bi propadale. Bilo bi najbolje da pre odlaska u kupovinu napravite spisak namirnica i da uglavnom kupujete namirnice koje \u0107e va\u0161a porodica da jede.<\/p>\n<p><strong>Na kraju krajeva, potpuno je beskorisno kupiti velike koli\u010dine namirnica na popustu ako niko od va\u0161ih uku\u0107ana ne\u0107e da ih jede. <\/strong><\/p>\n<p>Po nekada, organske namirnice i mogu da budu malo skuplje, ali ipak vi pla\u0107ate malo vi\u0161e a dobijate mnogo bolje namirnice. Ipak, zdravlje je najbitnije i ne postoji cena koja bi trebala da vas spre\u010di da kupujete zdravije namirnice. Ako ba\u0161 nemate novca, onda je re\u0161enje da po\u010dnete sami da uzgajate svoje organsko povr\u0107e.<\/p>\n<p>&#160;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zdrava ishrana postaje veliki prioritet za ljude svih uzrasta. Sve vi\u0161e ljudi po\u010dinje da se hrani isklju\u010divo biljnom hranom, dok neki \u010dak kupuju i organsku hranu, hranu koja nije tretirana nikakvim pesticidama i koja nije \u0111ubrena ve\u0161ta\u010dkim \u0111ubrivima. Me\u0111utim, mnogi ljudi ne prelaze na biljne ishranu, a pogotovo na organsku, zato \u0161to smatraju da je taj na\u010din ishrane preskup za njih. To je verovatno najvec\u0301i mit kada je u pitanju organska ishrana.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9547,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[293],"tags":[619,1286,772,773,1334,426,364,597],"class_list":["post-9546","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vodic-za-zdrav-zivot","tag-hrana","tag-organic","tag-organska-basta","tag-organska-hrana","tag-savet","tag-saveti","tag-zdrav-nacin-zivota","tag-zdrava-hrana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9546"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9546\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}