Sok od belog luka sadr\u017ei mnoge vitalne hranjive materije, uklju\u010dujuc\u0301i vitamine, aminokiseline, enzime, vitamine A, B6, C, E, kalcijum, gvo\u017e\u0111e, kalijum, fosfor i selen. Sok od belog luka deluje kao prirodni antioksidans i ima mnoga druga lekovita svojstva.<\/p>\n
Sok od belog luka mo\u017eete cediti u sokovniku, ali u koliko ne posedujete sokovnik mo\u017eete ekstraktovati sok na ovaj na\u010din. Sastojci:<\/strong><\/p>\n -nekoliko glavica belog luka 1. <\/strong>Olju\u0161titi beli luk. 4<\/strong>. Pritiskajte ne\u017eno koriste\u0107i ka\u0161iku, kako biste iscedili sok iz luka.<\/p>\n 5.<\/strong> Procedite sok kroz platno. \nKako da iskoristimo ovaj sok?<\/strong><\/p>\n – Napravite puter od belog luka i koristite ga kao namaz. 2.<\/strong> Beli luk inhibira rast bakterija i gljivica. Tako\u0111e poma\u017ee sa preteranim rastom gljivica u organizmu i koristi u le\u010denju kandide.<\/p>\n 3. <\/strong>Ispijanje soka od belog luka redovno, smanjuje rizik od raka debelog creva, rak dojke, rak grla, raka prostate i raka \u017eeluca.<\/p>\n 4. <\/strong>Tako\u0111e smanjuje oksidaciju holesterola u krvi i nagomilavanje plaka u arterijama, smanjuje rizik od sr\u010danih bolesti i poma\u017ee u regulaciji nivoa \u0161ec\u0301era u krvi.<\/p>\n 6.<\/strong> Sok od belog luka je koristan u tretiranju gljivi\u010dnih infekcija kod stopala ili uha kod sportista. Nanesite \u010dist sok od belog luka direktno na obolelo mesto kako bi ste smirili svrab.<\/p>\n 7. <\/strong>Tako\u0111e poma\u017ee u le\u010denju astme tako \u0161to uti\u010de da se \u0161lajm odlepljuje sa bronhija.<\/p>\n 8. <\/strong>Sok od belog luka poma\u017ee regulisanju lepljivost trombocita ili agregaciji tj. smanjuje koagulaciju krvi i promovi\u0161e zdravlje srca.<\/p>\n 9.<\/strong> Nanesite sok od belog luka na osibe i ujede od insekata, on odmah zaustavlja svrab.<\/p>\n 10. <\/strong>Ispijanje soka od belog luka prore\u0111uje krv \u0161to mo\u017ee pomoc\u0301i u spre\u010davanju bolesti srca, stvaranju krvnih ugru\u0161aka, sr\u010danih napada i mo\u017edanog udara . Beli luk je najstarija kultivisana biljka n svetu, izuzetno je mnogo kori\u0161\u0107ena u narodnoj kuhinji za pobolj\u0161aje ukusa hrane. Njeni medicinska svojstva su poznata du\u017ee od pisane re\u010di. Pored toga, beli luk jo\u0161 pozitivnije deluje na na\u0161e zdravlje ako ga konzumirao u obliku soka. Pravljenje soka od belog luka je lako i ne oduzima mnogo vremena.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9409,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[293],"tags":[429,2089,459,513,1334,428,827],"class_list":["post-9408","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vodic-za-zdrav-zivot","tag-beli-luk","tag-fitohemikalije","tag-fitoterapija","tag-lekovistost","tag-savet","tag-sok","tag-vitamini"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9408"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9408\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/strong>
\nSok od belog luka<\/strong><\/span>
\n <\/p>\n
\n-seckalica za hranu
\n-platno
\n-dobro Sito
\n-ka\u0161ika<\/p>\n
\nPriprema:<\/strong><\/p>\n
\n
\n2.<\/strong> Staviti sav olju\u0161teni beli luk u procesor za hranu i miksati dok ne postane pasta.
\n
\n3.<\/strong> Stavite pastu od belog luka na dno sita koje je stavljeno nad posudom.<\/p>\n
\n
\n6.<\/strong> Sipajte proce\u0111eni sok u bocu i \u010duvajte u fri\u017eideru .<\/p>\n
\n– Mo\u017eete tako\u0111e ovaj sok koristiti i kao dresing za salatu.
\n– Me\u0161anje ovog soka sa sokovima od vo\u0107a i povr\u0107a ili me\u0161anjem sa smutijima, je odli\u010dan na\u010din da konzumirate sok od belog luka.<\/p>\n
\nVelike koristi od ispijanja soka belog luka!
\n<\/strong>
\n1. <\/strong>Beli luk sadr\u017ei aktivni sastojak alicin, koji pobolj\u0161ava imunitet i poma\u017ee ja\u010danju tela u odbrani od raznih bolesti. Tako\u0111e \u0161titi organizam od bakterijskih, virusnih i gljivi\u010dnih infekcija, smanjuje nivo holesterola i pobolj\u0161ava kardiovaskularno zdravlje.<\/p>\n
\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"