porodicu<\/strong>, i za ljude oko vas. Po\u010deti ponovo je izazov. Bi\u0107e mo\u017eda pote\u0161ko\u0107a, ali zato budite otvorenog uma i srca, i unesute reforme u \u017eivot. Nemojte sve odjednom, nego one za \u0161ta ste sada spremni. Kasnije dodajte nove.<\/p>\nOdrastao sam na Aljasci. Imam 11 meseci starijeg brata. Imao sam mnoge bolesti kao dete (izvadjeno mi je slepo crevo<\/strong>, imao sam upale krajnika<\/strong>, itd.). Sa 23 godine odlu\u010dio sam da ne\u0161to promenim i to je potpuno izmenilo moj \u017eivot. Imao sam lo\u0161e navike (npr. jeo sam lo\u0161u hranu). Moj otac je bio poslasti\u010dar, pravio je najve\u0107e torte<\/strong> na svetu. Pravio je kola\u010de za 5 predsednika SAD. Uvek smo imali mnogo slatki\u0161a<\/strong> u ku\u0107i. Rodio sam se debeo<\/strong>. Svi moji rodjaci su puna\u010dki. Sa 23 godine uneo sam promene u moj \u017eivot. Moj stariji brat nije uneo te promene i sada ima 150 kg, i jako pati zbog toga. Zdravlje mu je jako lo\u0161e.<\/p>\nTakav sam mogao biti i ja, da nisam uneo ove promene u \u017eivot. Ali ja sam odabrao promene<\/strong>, dakle, da ne budem kao ostatak moje porodice. Moji roditelji, deda i baba, svi su imali visok pritisak i sr\u010dane bolesti<\/strong>. Ja sam jedini u porodici koji ne koristim lekove<\/strong>. Ne ose\u0107am se kao da imam 45 godina. Ako se brinete za svoje telo, va\u0161e telo ce se brinuti za vas. U po\u010detku se cela moja porodica smejala ovim promenama, kao \u0161to biste mogli i vi da se smejete tome. Ali posle 23 godine takvog \u017eivota, vi\u0161e se ne smeju nego slu\u0161aju. Principi dobrog zdravlja<\/strong> i \u017eivota postoje od pre vi\u0161e hiljada godina, ali su ljudi prestali da ih \u010ditaju i slu\u0161aju. Mi moramo saznati o ma\u0161ini u na\u0161em telu. Neki znaju da brinu o ma\u0161ini u automobilu. Ali, u ma\u0161ini na\u0161eg tela provodimo 24 sata dnevno, 7 dana sedmi\u010dno. Toj ma\u0161ini je potrebna dobra nega. Moramo da vidimo kako ona radi. To je najveli\u010danstveniji aparat na planeti.<\/p>\nAko mu date \u0161ansu, on ce dati izvanredne rezultate. Kada sam uneo ove promene, moja majka, medicinski radnik, bila je veoma nervozna<\/strong>. Moje ideje joj se nisu svidjale. Zato je insistirala da joj stalno \u0161aljem rezultate moje krvne slike da bi bila sigurna da sam zdrav. Rezultati su uvek bili izvrsni, bolji od njenih. Sada mora da prihvati da sam vrlo zdrav. Jednom sam, pre 10 godina, testirao krv uz pomo\u0107 40 testova. Sve je bilo dobro. Moja krv je bila jako \u010dista. Lekari su mislili da moji bubrezi<\/strong> preintenzivno rade, ali to je bilo zbog hrane koju sam jeo. Direktor bolnice koji je jeo istu hranu kao ja, imao je iste rezultate krvi. Pogleda\u0107emo sedam prirodnih lekara koji mogu da vas dr\u017ee u ravnote\u017ei. Ako dr\u017eimo tri ili \u010detiri, izgubi\u0107emo ravnote\u017eu. Potrebno je dr\u017eati se svih sedam lekara za novi po\u010detak.<\/p>\n1. ISHRANA
\n2. VE\u017dBANJE
\n3. VODA
\n4. SUNCE
\n5. UMERENOST
\n6. VAZDUH
\n7. ODMOR<\/p>\n
U Londonu, na testiranju, ustanovili su da se izuzetno zdravo hranim. Testirali su me na u svetu poznatom Enton medicinskom centru<\/strong>. \u010culi su za predavanja koja sam dr\u017eao i testirali su me besplatno (pregled ina\u010de kosta 150 funti) da bi proverili moje zdravlje. Stavili su mi elektrode i rekli da tr\u010dim na ma\u0161ini. Svaka 3 minuta ma\u0161ina je i\u0161la sve br\u017ee i sve se vi\u0161e dizala prednja strana (tr\u010dao sam uzbrdo). Rezultat je bio: „Veoma izuzetan“<\/strong>. <\/p>\nRekli su da tu kategoriju imaju samo olimpijske atlete i da izgleda nemogu\u0107e da sam ja to u\u010dinio. Rekli su mi da sam prestar i da ne treniram dovoljno (6-8 \u010dasova dnevno). Rekli su: „\u0160ta god radite gospodine Volk, nastavite tako“<\/strong>.<\/p>\nJa \u017eelim da i vi tako radite. Pitajte i svog lekara o ovom. Ali, proverite da li on \u010dita novu iteraturu. Neki lekari se jos dr\u017ee ud\u017ebenika iz 60-tih i 70-tih godina. Potrebni su novi izve\u0161taji. Nikad nije kasno da u svoj \u017eivot unesemo promene. Samo svom telu moramo pru\u017eiti priliku.<\/strong><\/em><\/p>\n
<\/strong><\/em><\/p>\n\nDr Pol Volk<\/strong><\/em><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ovaj materijal je vrlo jednostavan, dobro dokumentovan novim medicinskim istra\u017eivanjima. Nemojte da u\u010dite samo za sebe, nego i za porodicu, i za ljude oko vas.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9252,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[293],"tags":[1039,1609,646,1434,2278,1215,1499,420],"class_list":["post-9251","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vodic-za-zdrav-zivot","tag-ishrana","tag-odmor","tag-sunce","tag-umetnost","tag-vazduh","tag-vegani","tag-vezbanje","tag-voda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9251","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9251"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9251\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9251"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9251"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}