{"id":9206,"date":"2016-05-22T02:00:00","date_gmt":"2016-05-22T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/centarzaprirodnumedicinu.com\/kako-ocistiti-jetru\/"},"modified":"2022-02-25T12:39:40","modified_gmt":"2022-02-25T11:39:40","slug":"kako-ocistiti-jetru","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/ziveti-u-skladu-sa-prirodom\/vodic-za-zdrav-zivot\/kako-ocistiti-jetru\/","title":{"rendered":"Kako o\u010distiti jetru?"},"content":{"rendered":"

Jetra je glavni \u010dista\u010d organizma \u2013 njena je uloga eliminacija toksina. <\/strong><\/p>\n

U moderno doba jetra radi vi\u0161e nego ikada pre \u2013 ishrana bogata masno\u0107ama, alkohol, pu\u0161enje<\/strong> i druge \u0161tetne navike oslabljuju njenu funkciju.<\/p>\n

Problem s jetrom se naj\u010de\u0161\u0107e uo\u010dava na rutinskim pregledima kod lekara, jer su simptomi \u010desto neodre\u0111eni i deluju nepovezano. Zbog slabije funkcije jetre dolazi do ko\u017enih problema, kao \u0161to su pojava tamnih mrlja, bubuljica i svrabe\u017ea. Tako\u0111e, mo\u017ee do\u0107i i do poreme\u0107aja u probavi, povi\u0161enja krvnog pritiska, nadutosti<\/strong> i nakupljanja vode u predelu jetre<\/strong>, sve do pojave \u017eutice<\/strong> \u2013 beonja\u010de postaju \u017eu\u0107kaste, kao i ko\u017ea.
\n
\n<\/strong>\u0160tetne navike i masna jetra<\/strong><\/span><\/p>\n

Masna jetra<\/strong> je naziv za sakupljanje masti u jetri \u0161to izaziva njeno blago pove\u0107anje. Nema simptoma, a naj\u010de\u0161\u0107e se otkriva slu\u010dajno ili na sistematskom pregledu prilikom ultrazvuka. \u010cesta je pojava kod ljudi koji konzumiraju ve\u0107e<\/strong> koli\u010dine alkohola te kod osoba s ametaboli\u010dkim sindromom. Metaboli\u010dki sindrom skup je bolesti dana\u0161njice \u2013 prekomerna te\u017eina, pove\u0107an krvni pritisak, \u0161e\u0107erna bolest i pove\u0107ani holesterol u krvi.<\/p>\n

Na svaki od ovih faktora, pa tako i na masnu jetru, mo\u017eemo sami uticati. Zdrava ishrana s puno<\/strong> vo\u0107a i povr\u0107a, \u0161to manje ili potpuno izbacivanje prera\u0111ene<\/strong>, masne, slane i slatke hrane, svakodnevna primerena fizi\u010dka aktivnost i izbacivanje \u0161tetnih navika kao \u0161to su pu\u0161enje i konzumiranje alkohola.<\/strong>
\n
\n<\/strong> Sikavica, arti\u010doka i maslina<\/strong><\/span><\/p>\n

Najpoznatija prirodna pomo\u0107 za jetru krije se u sikavici<\/strong><\/a>, odnosno glavnom aktivnom sastojku te biljke \u2013 silimarinu<\/strong>. Silimarin \u0161titi \u0107elije jetre od toksina<\/strong> i raznih o\u0161te\u0107enja i ubrzava njenu regeneraciju. Smatra se jednim od najboljih prirodnih lekova za ubla\u017eavanje razli\u010ditih poreme\u0107aja funkcije jetre.<\/p>\n

Uz sikavicu, va\u017ena biljka s pozitivnim u\u010dinkom na jetru je i arti\u010doka<\/strong> odnosno njeni listovi. Zahvaljuju\u0107i visokom udelu aktivnog sastojka cinarina i drugih korisnih supstanci, arti\u010doka povoljno deluje na prokrvljenost i regeneraciju jetre i smanjuje ukupan nivo masno\u0107a i holesterola u krvi. Iako nije mo\u017eda toliko poznata po svom delovanju na jetru kao sikavica i arti\u010doka, biljka s hepatoprotektivnim svojstvom je i maslina<\/strong> bogata oleuropeinom.<\/p>\n

Paket za 5-dnevno \u010di\u0161\u0107enje jetre<\/span><\/p>\n

<\/strong>U ovom kompletu besplatno dobijate knjigu gde imate detaljno uputstvo kako da o\u010distite va\u0161u jetru. Ili u te\u017eim situacijama kako da po\u010dnete da je le\u010dite. Komplet sadr\u017ei sve biljne tinkture i \u010daj. Ponuda sa popustom va\u017ei samo za registrovane korisnike na\u0161eg sajta. Koji ako \u017eele da poru\u010de komplet moraju da imaju svoje korisni\u010dko ime.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Paket-za-jetru.jpg\"<\/strong><\/p>\n

Te\u017ea oboljenja jetre<\/strong><\/span><\/p>\n

Za sve te\u017ee bolesti jetre (ciroza, hepatitis, fibroza, kancer) odmah treba po\u010deti sa celokupnim programom<\/a> le\u010denja jetre.<\/p>\n

<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Problem masne jetre sve je \u010de\u0161\u0107i zbog nezdravog na\u010dina \u017eivota, a svaki problem s jetrom treba le\u010diti \u0161to pre jer njeno slabljenje mo\u017ee biti veoma opasno po \u017eivot.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9208,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[293],"tags":[505,620,574,406,327,2143,1794],"class_list":["post-9206","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vodic-za-zdrav-zivot","tag-alkohol","tag-jetra","tag-masnoca","tag-povrce","tag-prirodna-medicina","tag-prirodne-metode","tag-stetnost-alkohola"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9206"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9206\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}