{"id":8859,"date":"2015-08-18T02:00:00","date_gmt":"2015-08-18T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/centarzaprirodnumedicinu.com\/saznajte-tajnu-dugovecnosti-hunza-naroda-koji-zive-i-do-160-godina\/"},"modified":"2022-07-06T19:13:22","modified_gmt":"2022-07-06T17:13:22","slug":"saznajte-tajnu-dugovecnosti-hunza-naroda-koji-zive-i-do-160-godina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/ziveti-u-skladu-sa-prirodom\/studije-i-nova-saznanja\/saznajte-tajnu-dugovecnosti-hunza-naroda-koji-zive-i-do-160-godina\/","title":{"rendered":"Saznajte tajnu dugove\u010dnosti Hunza naroda, koji \u017eive i do 160.godina"},"content":{"rendered":"<p>&#160;<\/p>\n<p>Oni kao da su sa neke druge planete, ali nisu. Hunza narod \u017eivi na planinama severnog Pakistana, ima ih oko 87.000, a posebni su po tome \u0161to \u017eive prose\u010dno sto godina, ali mnogi od njih bez problema do\u017eive i 120. Pojedinci su \u017eiveli i 160 godina. Retko su bolesni, ne znaju \u0161to su to tumori, vrlo mladoliko izgledaju, a njihove \u017eene ra\u0111aju i sa 65 godina.&#160;<\/p>\n<p>Oni su \u017eivi dokaz kako ishrana i na\u010din \u017eivota uti\u010du na \u010doveka.&#160;Hunze se kupaju u ledenoj&#160;vodi, \u010dak ako je ispod nule. Jedu samo ono \u0161to uzgoje. Hrane se sirovim vo\u0107em i povr\u0107em, ora\u0161astim plodovima, jedu jako puno su\u0161enih kajsija, razne \u017eitarice (uglavnom proso, heljdu i je\u010dam), mahunarke, re\u0111e ov\u010diji sir, mleko i jaja.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>Puno hodaju, malo jedu<\/strong><\/span><\/p>\n<p>\nZa njih me\u0111uobroka nema, samo doru\u010dak i ru\u010dak. Puno hodaju, \u010dak 15 do 20 kilometara dnevno. Meso jedu izuzetno retko, dva puta godi\u0161nje pojedu malo janjetine ili piletine. Tako\u0111e, jako puno se smeju.<\/p>\n<p>Jedan deo godine ne jedu ni\u0161ta u trajanju izme\u0111u dva i \u010detiri meseca ve\u0107 piju samo sok od su\u0161enih kajsija. To je kod njih tradicija od davnina koju jako po\u0161tuju, a odvija se u doba godine kad vo\u0107e jo\u0161 nije zrelo.&#160;I doktori se sla\u017eu da su upravo na\u010din njihove ishrane i periodi gladovanja zaslu\u017eni za dobro zdravlje i dugove\u010dnost.<\/p>\n<p>Naime, navika konzumiranja velike koli\u010dine kajsija mo\u017eda je upravo zaslu\u017ena u za\u0161titi od tumora. Semenke kajsija bogate su B-17 vitaminom koji deluje antikancerogeno, a oni od semenki rade ulje. No, re\u010d je o znatno malim dozama koje u protivnom mogu biti opasne po \u017eivot. Tamo je \u010dak stvar presti\u017ea koja porodica ima vi\u0161e stabala kajsija na svojoj zemlji.&#160;Na\u017ealost, danas i me\u0111u njima dolazi nezdrava industrijska hrana te su se pojavili karijes i probavne tegobe, \u0161to pre nisu poznavali.&#160;<\/p>\n<p>\n<span style=\"font-size: 12pt;\">Pogledajte video:<\/span><\/p>\n<p>{youtube}b3W4rWcQIDE{\/youtube}<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pripadnici Hunza naroda uvek su nasmejani, \u017eivahni su i \u010dvrsti. Izgledaju toliko mladoliko da se mnogi \u0161okiraju njihovim godinama. Jedu jako puno kajsija.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8860,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[294],"tags":[889,2778,900,2779,2780,895],"class_list":["post-8859","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-studije-i-nova-saznanja","tag-dugovecnost","tag-hunza-narod","tag-kajsije","tag-pakistan","tag-sirova-ishrana","tag-starost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8859","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8859"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8859\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8860"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8859"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8859"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8859"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}