{"id":10606,"date":"2018-10-12T02:00:00","date_gmt":"2018-10-12T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/centarzaprirodnumedicinu.com\/sta-smanjuje-apsorpciju-minerala-i-kako-je-povecati\/"},"modified":"2022-02-25T12:41:02","modified_gmt":"2022-02-25T11:41:02","slug":"sta-smanjuje-apsorpciju-minerala-i-kako-je-povecati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/ziveti-u-skladu-sa-prirodom\/studije-i-nova-saznanja\/sta-smanjuje-apsorpciju-minerala-i-kako-je-povecati\/","title":{"rendered":"\u0160ta smanjuje apsorpciju minerala i kako je pove\u0107ati?"},"content":{"rendered":"

 DEJSTVA MINERALA<\/strong><\/h1>\n
 <\/div>\n
Informacije koje slede mogu vam biti od neprocenjivog zna\u010daja ako \u017eelite da pove\u0107ate ili smanjite koli\u010dinu odre\u0111enog minerala u svom telu. Na slede\u0107oj listi vide\u0107ete kako minerali reaguju me\u0111usobno, tj. da li se poma\u017eu ili su nekompatibilni.<\/div>\n
 <\/div>\n
Neorganski minerali, koji se uglavnom koriste kao dodaci u ishrani tj. suplementi, se jako slabo apsorbuju te su zato doze dosta ve\u0107e od preporu\u010denih dnevnih doza. Pored toga, neorganski minerali su \u0161tetni po zdravlje i nikako ih netrebate unositi u telo zasebno. Najbolje je koristiti biljne namirnice koje sadr\u017ee savr\u0161en balans nutritivnih sastojaka. Ovako \u0107ete spre\u010diti da do\u0111e do nedostatka odre\u0111enih minerala u telu. Zapamtite, nemojte nikako koristiti dodatke minerala u ishrani!<\/strong><\/div>\n
 <\/div>\n
Recimo, vi\u0161ak molibdena u telu pove\u0107ava apsorpciju po zdravlje opasnog minerala \u2013 bakra, \u0161to se mo\u017ee utvrditi analizom dlake. To je veoma bitna informacija ako vam je potrebno da smanjite koli\u010dinu nekog minerala u telu. Na primer, na donjoj listi \u0107ete videti da malo pove\u0107ana koli\u010dina selena i cinka u telu poma\u017ee da se odstrani po zdravlje opasno olovo iz tela. Ali naravno, ne treba ni njih imati u prevelikim koli\u010dinama.<\/div>\n
 <\/div>\n
Obja\u0161njenje:
\n

\n<\/strong><\/span><\/div>\n
1<\/strong> = pove\u0107ava asporpciju i iskori\u0161\u0107avanje… <\/div>\n
2<\/strong> = smanjuje apsorpciju i iskori\u0161avanje…<\/div>\n
3<\/strong> = apsorpcija i iskori\u0161\u0107avanje su smanjeni usled…<\/div>\n
 <\/div>\n
Primer: <\/strong>Molibden (Mo je hemijska oznaka) 1) pove\u0107ava apsorpciju i iskori\u0161\u0107avanje bakra i sumpora, 2) smanjuje apsorpciju i iskori\u0161\u0107avaje fosfora, a 3) njegovu apsorpciju i iskori\u0161\u0107avanje smanjuje azot. <\/div>\n
 <\/div>\n

LISTA 27 MINERALA<\/h2>\n
 <\/div>\n
Aluminijum (Al)<\/strong>: 1 P; 2 F<\/div>\n
Arsen (As)<\/strong>: 1 Co; 2 Se<\/div>\n
Berilijum (Be)<\/strong>: 2 Mg<\/div>\n
Kadmijum (Cd)<\/strong>: 2 Cu<\/div>\n
Kalcijum (Ca):<\/strong> 1 Fe, Mg, P; 2 Cu, F, Li, Mn, Zn; 3 Cr, Pb, S<\/div>\n
Hlor (Cl):<\/strong> 1 (interakcije sa drugim mineralima jo\u0161 uvek nisu istra\u017eene)<\/div>\n
Hrom (Cr): <\/strong>2 Ca<\/div>\n
Kobalt (Co): <\/strong>1 As, F; 2 Fe, I<\/div>\n
Bakar (Cu):<\/strong> 1 Fe, Mo, Zn; 2 P; 3 Ag, Ca, Cd, Mn, S<\/div>\n
Fluor (F):<\/strong> 2 Mg; 3) Al, Ca<\/div>\n
Jod (I):<\/strong> 1 As, Co<\/div>\n
Gvo\u017e\u0111e (Fe): <\/strong>1 Ca, Cu, K, Mn, P; 3 Co, Mg, Pb, Zn<\/div>\n
Olovo (Pb):<\/strong> 2 Ca, Fe, K; 3 Se, Zn<\/div>\n
Litijum (Li):<\/strong> 2 Na; 3 Ca<\/div>\n
Magnezijum (Mg): <\/strong>1 Ca, K, P; 2 Fe; 3 Mn<\/div>\n
Mangan (Mn):<\/strong> 1 Cu, Fe, K, P; 2 Mg; 3 Ca<\/div>\n
\u017diva (Hg):<\/strong> (interakcije sa drugim mineralima jo\u0161 uvek nisu istra\u017eene)<\/div>\n
Molibden (Mo): <\/strong>1 Cu, S; 2 P; 3 N<\/div>\n
Nikl (Ni): <\/strong>(interakcije sa drugim mineralima jo\u0161 uvek nisu istra\u017eene)<\/div>\n
Azot (N):<\/strong> 2 Mo<\/div>\n
Fosfor (P): <\/strong>1 Al, be, Ca, Fe, Mg, Mn, Zn; 2 Na; 3 Cu, Mo<\/div>\n
Kalijum (K):<\/strong> 1 Fe, Mg, Mn, Na; 3 Pb<\/div>\n
Selen (Se): <\/strong>2 Cd, Pb; 3 As,S<\/div>\n
Srebro (Ag):<\/strong> 2 Cu<\/div>\n
Sumpor (S): <\/strong>1 Mo,; 2 Ca, Cu, Se; 3 Zn<\/div>\n
Cink (Zn):<\/strong> 1 CU, P; 2 Cd, Fe, Pb, S; 3 Ca<\/div>\n
 <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Od 92 osnovna hemijska elementa njih 27 se najvi\u0161e koriste u telu. Vi\u0161ak nekog od njih u telu pove\u0107ava ili smanjuje dostupnost nekih drugih hemijskih elemenata. Oni se obi\u010dno nazivaju \u201eminerali\u201c, pa \u0107emo ih i mi ovde tako nazivati.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":10607,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[294],"tags":[2867,2109,512,1039,914,1288,824,947,2365,597],"class_list":["post-10606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-studije-i-nova-saznanja","tag-bakar","tag-cink","tag-gvozde","tag-ishrana","tag-kalcijum","tag-kalijum","tag-minerali","tag-organsko","tag-selen","tag-zdrava-hrana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10606"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10606\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}