{"id":10250,"date":"2017-11-27T01:00:00","date_gmt":"2017-11-27T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/centarzaprirodnumedicinu.com\/sinusitis-sve-prirodne-metode-lecenja\/"},"modified":"2024-12-17T18:16:36","modified_gmt":"2024-12-17T17:16:36","slug":"sinusitis-sve-prirodne-metode-lecenja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/lecenje-bolesti-na-prirodan-nacin\/prirodne-metode-lecenja\/sinusitis-sve-prirodne-metode-lecenja\/","title":{"rendered":"Sinusitis – Sve prirodne metode le\u010denja"},"content":{"rendered":"

SIMPTOMI:<\/strong><\/span> Bol na licu i osetljivost obraza, lica i \u010dela, u\u0161obolja, glavobolja, suvi ka\u0161alj, lo\u0161 zadah, groznica, ose\u0107aj o\u0161amu\u0107enosti, gubitak \u010dula mirisa, peckanje i suzenje o\u010diju. Ponekad dolazi do oticanja lica, zapu\u0161enog nosa i izlu\u010divanja velike koli\u010dine sluzi, kao i do pulsiraju\u0107eg bola ili sinusne glavobolje.
\n
\nUZROCI: <\/strong><\/span>Nazalni sinusi se nalaze u kostima u blizini o\u010diju i nosa. Oni poma\u017eu da vam glas bude dublji i da zvu\u010di bolje. tako\u0111e poma\u017ee da se vi\u0161ak sluzi uskladi\u0161ti dok traje neka bolest. Ovih pet sinusnih \u0161upljina (\u010deoni, vili\u010dni, nazalni, sitasti i klinasti) vla\u017ee i zagrevaju vazduh koji udi\u0161ete.<\/p>\n

\"sinusi-april-2017.jpg\"Sinusitis je upala nazalnih sinusa, koja uglavnom nastaje zajedno sa infekcijom gornjeg dela respiratornog trakta. Prehlade, bakterijske i virusne infekcije \u0161ire se ka sinusima.<\/p>\n

Problemi sa sinusima koji postanu hroni\u010dni mogu biti uzrokovani povredom sinusnih kostiju, pu\u0161enjem, malim izraslinama u nosu ili iritantnim gasovima i mirisima.<\/strong><\/p>\n

Alergijski sinusitis mo\u017ee nastati usled biljnih polena<\/strong> (polenska groznica) i alergija na mleko i mle\u010dne proizvode, a re\u0111e zbog p\u0161enice.<\/strong><\/p>\n

Previ\u0161e kisela sredina u stomaku mo\u017ee da uzrokuje probleme sa sinusima<\/strong>. Lo\u0161e varenje skroba, \u0161e\u0107era i mle\u010dnih proizvoda izaziva curenje nosa. Kada se sluz na silu izbacuje iz nosa duvanjem, ona se gura ka sinusima.<\/p>\n

Plivanje i gnjurenje mo\u017ee naterati sluz da ode ka sinusima.<\/p>\n

Polenska groznica je \u010dest uzrok upale sinusa. Izbegavajte supstance koje izazivaju alergiju kod vas.<\/strong><\/p>\n

Truli zubi, uve\u0107ani i inficirani krajnici, cigarete, parfemi, sredstva za \u010di\u0161\u0107enje i vazduh pun pra\u0161ine mogu uzrokovati iritaciju sinusa. <\/p>\n

<\/strong> Uzrok mo\u017ee biti i neka infekcija. Ako sluz iz nosa postane providne boje nakon jedne sedmice, verovatno nemate infekciju. Ali, ako je sluz \u017eu\u0107kaste ili zelenkaste boje, onda je imate. A ako je sluz providne boje i ako nisu prisutni simptomi prehlade, verovatno imate neku alergiju. Retko ko sa problemima sa sinusima pati od stvarne infekcije sinusa (sinusitisa).<\/p>\n

Pazite se otoka oko o\u010diju! Ako se ne le\u010di, mo\u017ee se javiti bronhitis, astma, infekcija grla ili zapaljenje plu\u0107a. <\/p>\n

Ako \u017eelite da saznate koji sinusi vam zadavaju nevolje, evo nekoliko korisnih podataka:<\/strong><\/span><\/p>\n

\u010ceoni sinusi <\/strong>dovode do \u010deonih glavobolja, koje su naro\u010dito izra\u017eene izme\u0111u 8 ujutru i 5 popodne. <\/p>\n

Vili\u010dni sinusi <\/strong>stvaraju bol u zubima gornje vilice i obrazima, a ponekad i u oku. Obi\u010dno traje od 11 ujutru do 6 popodne.<\/p>\n

Sitasti sinusi <\/strong>stvaraju tup bol iza o\u010diju, bolove pri pokretima o\u010diju, suzenje, osetljivost na svetlost i povremeno bol u grlu i ka\u0161alj tokom no\u0107i.<\/p>\n

PRIRODNI LEKOVI
\n<\/strong><\/span>
\n– nemojte ignorisati prehladu, grip, bol u grlu, upalu krajnika i druga akutna oboljenja, niti ih poku\u0161avajte suzbiti lekovima. Idite u krevet, pijte sokove i jedite laganu hranu, odmarajte i ozdravite polako. Kada se le\u010dite lekovima, sluz ne izlazi, ve\u0107 se stvrdnjava u sinusima i tako nastaje problem.<\/p>\n

– uzmite kratak post na sokovima od citrusa, sokovima od povr\u0107a i biljnim \u010dajevima.<\/p>\n

– pijte dosta vode i sokova. Time te\u010dnost u va\u0161em nosu ne postaje gusta i te\u010de, i ne stvrdnjava se.  <\/p>\n

– \u010dim budete mogli, po\u010dnite da jedete hranu sa dosta nutritienata, naro\u010dito vo\u0107e, povr\u0107e, ora\u0161aste plodove i mahunarke. Svakog dana pijte sve\u017e sok od \u0161argarepe. Jedite samo sve\u017eu hranu (ne konzervisanu) do kraja sedmice, kako biste o\u010distili organizam. Postepeno dodajte \u017eitarice od celog zrna i proteine iz povr\u0107a (pasulj i drugo).<\/p>\n

– ne konzumirajte meso, mle\u010dne proizvode, hranu od belog bra\u0161na, \u0161e\u0107er, kafu, alkohol, za\u010dine i duvan. Mle\u010dni proizvodi zatvaraju sinuse i pogor\u0161avaju problem.<\/p>\n

– pijenje toplih te\u010dnosti poma\u017ee u pro\u010di\u0161\u0107avanju sinusa.<\/p>\n

LEKOVITO BILjE<\/strong><\/span><\/p>\n

– za ubla\u017eavanje zapu\u0161enosti sinusa: gavez, brest, piskavica, divizma, aloja, crvena detelina i bela vrba<\/p>\n

– beli luk sadr\u017ei jednu supstancu koja \u010dini sluz manje lepljivim. Isto \u010dini i ren, a i ljuta paprika ima sli\u010dan efekat. \u010caj od nane tako\u0111e poma\u017ee da se otvore sinusi.<\/p>\n

– dodajte zdrobljene \u010de\u0161njeve belog luka u 4 \u0161olje vode, i sklonite sa vatre kad provri. Kada se ohladi pijte polako. Tako \u0107e se pro\u010distiti sinusi i ubla\u017eiti zapu\u0161enost.<\/p>\n

– pojedite malo lekovite supe od povr\u0107a, u koju se stavlja beli luk, crni luk, ren, ljuta paprika i \u0111umbir. <\/p>\n

– pijte \u010daj od ehinacee <\/strong><\/a>jednu sedmicu, a onda slede\u0107e pre\u0111ite na \u010daj od ljuti\u0107a. Oba \u010daja su jaki antibiotici.<\/p>\n

– pome\u0161ajte ulje od eukaliptusa ili mente sa nekoliko kapi biljnog ulja i natrljajte na \u010delo ili slepoo\u010dnice, da biste ubla\u017eili sinusitis. Nemojte piti tu me\u0161avinu.<\/p>\n

– nanesite listove nane na oboleli deo ili kompresu od jakog \u010daja od anisa.<\/p>\n

– vranilova trava, ginko biloba i bromelain iz ananasa tako\u0111e poma\u017eu u pro\u010di\u0161\u0107avanju sinusa.<\/p>\n

– jedan od najboljih metoda za \u010di\u0161\u0107enje sinusa je u\u0161mrkavanje biljne formule za \u010di\u0161\u0107enje sinusa.<\/strong><\/a><\/p>\n

OSTALO<\/strong><\/span><\/p>\n

– nemojte koristiti kapi za nos. One pogor\u0161avaju problem, jer zaustavljaju izbacivanje sluzi i otvrdnjuju je. Ove kapi pove\u0107avaju i krvni pritisak.<\/p>\n

– stavljanje tople obloge na predeo sinusa ubla\u017eava bol, kao na primer, tople i vla\u017ene komprese, toplotna lampa, grejni jastuk, termofor ili fla\u0161ica sa toplom vodom.<\/p>\n

– drugi na\u010din za isto je slede\u0107i: dva puta dnevno stavljajte na glavu sud sa vru\u0107om vodom zavijen u pe\u0161kir (ili stojte pod vru\u0107im tu\u0161em). Udi\u0161ite paru kroz nos. Ako ste na poslu, uzmite \u0161olju sa nekom vru\u0107om te\u010dno\u0161\u0107u. Nagnite s enad njom i udi\u0161ite paru. Mo\u017eete i staviti vodu da se kuva, pa kad provri da dodate 15 kapljica eukaliptusa ili nane. Zatim pokrijte glavu i udi\u0161ite paru.<\/p>\n

– neko vi\u0161e voli da primenjuje hladnu vodu na sinuse. Stavite zdrobljeni led u plasti\u010dnu kesu, zamotajte u vla\u017ean pe\u0161kir i stavite na bolni predeo sinusa. U isto vreme, noge stavite u toplu vodu. to \u0107e pomo\u0107i da krv ode iz podru\u010dja sinusa. Ipak, metoda sa vru\u0107om vodom je bolja za izbacivanje sluzi.<\/p>\n

– stavite jednu ka\u0161i\u010dicu soli u dve \u0161olje tople vode. Sipajte to u manju \u010da\u0161u i dr\u017ee\u0107i glavu pozadi, udahnite preko jedne, pa preko druge nozdrve.<\/p>\n

– trljanje bolnog predela sinusa dovodi sve\u017eu krv do njega. Pritisnite pal\u010devima obe strane nosa i dr\u017eite tako 15-30 sekundi.<\/p>\n

– sedite sa glavom spu\u0161tenom izme\u0111u kolena. Ka\u0161ljuckajte kao kada \u017eelite da pro\u010distite grlo. Potom zadr\u017eite dah oko jednog minuta, dok sluz ne po\u010dne sama da izlazi polako. Potom ne\u017eno udahnite. Obavezno pijte dosta te\u010dnosti kada ovo radite.<\/p>\n

– dva puta dnevno primenite grejni jastuk na grudi. Zatim lezite na krevet tako da gornji deo tela bude van njega. Pridr\u017eavajte se nadlakticama. Tako \u0107e sluz oti\u0107i iz plu\u0107a. Ostanite u tom polo\u017eaju 5-15 minuta, i ka\u0161ljite i izbacujte (ispljunite) sluz u lavor na podu.<\/p>\n

– \u0161etnja poma\u017ee u \u010di\u0161\u0107enju sinsusa.<\/p>\n

– svakog dana izme\u0111u jela uzimajte po 6 tableta uglja sa vodom. Time se izbacuju toksini. Ovo radite samo u kriznoj situaciji, ina\u010de mo\u017ee izazvati privremeni zatvor. Predla\u017eemo da koristite crevnu formulu #2<\/strong><\/a> umesto uglja i crevnu formulu #1 <\/strong><\/a>kako ne bi do\u0161lo do zatvora.<\/p>\n

– bolje je da u\u0161mrkujete nego da duvate u maramicu. Ako ba\u0161 morate, onda radite to ne\u017eno i to preko jedne, pa druge nozdrve. Bolje je da samo obri\u0161ete nos.<\/p>\n

– ovla\u017eiva\u010d vazduha u ku\u0107i \u0107e pove\u0107ati vla\u017enost u sinusima tokom zimskih meseci. Vla\u017enost od 40-50% odgovara sinusima.<\/p>\n

– izbegavajte spavanje, rad i \u017eivljenje u hladnim i vla\u017enim mestima.<\/p>\n

 <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kako re\u0161iti probleme sa zapu\u0161enim sinusima prirodnim putem i kako spre\u010diti da se ponovo ne dogode.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":10252,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[300,3910],"tags":[421,2248,1350,462,1049,1797,1504,1849,1507,1508],"class_list":["post-10250","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prirodne-metode-lecenja","category-terapije-i-tretmani","tag-ciscenje","tag-inhalacija","tag-lecenje-biljem","tag-lekovite-biljke","tag-lekovito-bilje","tag-mlecni-proizvodi","tag-nos","tag-simptomi","tag-sinusi","tag-sinusni-kanali"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10250","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10250"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10250\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centarzaprirodnumedicinu.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}