Kao i biljke, ona sun\u010devu svetlost mo\u017ee pretvariti u energju. U velikoj meri zavisi od ATP-a i ostalih nutrijenata kao \u0161to su voda i zemlji\u0161te. Za nju se veruje da je najstarija postoje\u0107a biljka na svetu. <\/p>\n
Zdravstvene prednosti spiruline<\/strong><\/span><\/p>\n Razni istra\u017eiva\u010di ve\u0107 su testirali i identifikovali svaku njenu komponentu. Kroz fitohemijske analize, svaka komponenta ve\u0107 je potvr\u0111ena. Kako nauka razvija vi\u0161e na\u010dina za identifikovanje njenih klini\u010dkih primena, za spirulinu se dokazalo da svoj najve\u0107i efekat ima na ljudsko zdravlje. Danas postoji mnogo zdravstvenih pitanja. Dru\u0161tvo je dostiglo vrhunac potrebe za vi\u0161e na\u010dina za otklju\u010davanje le\u010denja raznih ra\u0161irenih bolesti kao \u0161to su infektivne bolesti, celularne bolesti, tropske bolesti itd. Lekovi su obezbe\u0111eni na mnoge na\u010dine. Ali najkorisniji i najobilatiji na\u010din je preko biljne medicine. Spirulina je samo jedna od biljnih lekova koji su pokazali obe\u0107avaju\u0107e efekte na unapre\u0111enju zdravlja ljudi i donosi prednosti kao anti-oksidativni prah. Pored njenih brojnih izvora i lake dostupnosti, spirulina je ljudskom zdravlju koristila na razne na\u010dine:<\/p>\n 1) Ima anti oksidativno svojstvo<\/strong><\/p>\n Prednosti ovog anti oksidativnog praha odli\u010dno su pokazali svoje efekte. Anti oksidativno svojstvo \u0161titi na\u0161e \u0107elije od bilo kakvog o\u0161te\u0107enja. Oksidativna o\u0161te\u0107enja nanose veliku \u0161tetu na\u0161im \u0107elijama. Ona menjaju ustrojstvo \u0107elija \u0161to uti\u010de na njihovu prirodnu fiziologiju. Spirulina je neverovatan izvor anti-oksidanata. Ona sadr\u017ei fikocijanin. To je aktivna komponenta spiruline a tako\u0111e je odgovorna za njenu plavo-zelenu pigmentaciju. Fikocijanin je sredstvo za borbu protiv slobodnih radikala. On spre\u010dava produkciju upalnih citokina.<\/p>\n 2) Sadr\u017ei obilje nutrijenata<\/strong><\/p>\n Ona je velik izvor mnogih esencijalnih nutrijenata koji su potrebni na\u0161em telu. Obezbe\u0111uje vitamine kao \u0161to su tiamin, riboflavin, nikotinamid, piridoksin, folnu kiselinu, askorbinsku kiselinu, vitamin D, vitamin A i vitamin E. Tako\u0111e je izvor elektrolita kao \u0161to su kalijum, kalcijum i natrijum; a u manjim koli\u010dinama i elemenata kao \u0161to su hrom, bakar, gvo\u017e\u0111e, magnezijum, mangan, fosfor, selen i cink. Spirulina pru\u017ea ve\u0107inu nutrijenata koji su potrebni da bi na\u0161e telo normalno funkcionisalo i za njegovu normalnu regulaciju. <\/p>\n 3) Pobolj\u0161ava pam\u0107enje<\/strong><\/p>\n Istra\u017eiva\u010di su pokazali da spirulina ima sposobnost da izo\u0161tri pam\u0107enje. Ona \u0161titi mozak od o\u0161te\u0107enja i degenerativnih bolesti. Stres i ostali faktori koji uobi\u010dajeno uti\u010du na mozak umanjuju njegovu sposobnost pam\u0107enja. U ve\u0107ini slu\u010dajeva uzrokuje emocionalnu stabilnost i promene u pona\u0161anju.<\/p>\n Spirulina je odli\u010dan proizvo\u0111a\u010d omega-3 masti. Ona mo\u017ee za\u0161tititi mozak od oksidativnog stresa koji u velikoj meri uti\u010de na mozak.<\/strong> On ometa signal koji slu\u017ei za razmenu informacija. Tako\u0111e uti\u010de i na fiziologiju mozga.<\/p>\n Istra\u017eiva\u010di tako\u0111e smatraju da spirulina pove\u0107ava koli\u010dinu L-triptofana. L-triptofan je amino-kiselina koja je odgovorna za sintezu mo\u017edanih hemikalija kao \u0161to su serotonin i melatonin. Ove mo\u017edane hemikalije odgovorne su za za promene u na\u0161em pona\u0161anju.<\/p>\n Spirulina pobolj\u0161ava sposobnost spoznaje, mentalno zdravlje i mo\u017edanu funkciju. Stimuli\u0161e mo\u017edane \u0107elije da aktivno rade.<\/strong> Ona tako\u0111e dr\u017ei mozak u budnom stanju \u0161to mu poma\u017ee da analizira informacije. Tako se zdrav mozak nalazi u uzajamnoj korelaciji sa zdravim telom.<\/p>\n 4) Poma\u017ee u borbi protiv kancera<\/strong><\/p>\n Kancer je jedna od najsmrtonosnijih bolesti na svetu. Mnoga istra\u017eivanja vr\u0161e su upravo u vezi sa rakom. Studija je pokazala da spirulina poma\u017ee u borbi protiv raka. Spirulina stimuli\u0161e telo da proizvodi anti-tela za borbu protiv \u0107elija kancera i komponente potrebne za borbu protiv infekcija.<\/p>\n Spirulina je bogata jedinjenjima koja se nazivaju tetrapiroli. To su sna\u017eni agenti koji ima anti toksi\u010dno i anti proliferativno dejstvo. Stepen kancera zavisi od toga koliko su \u0107elije raka ra\u0161irene po telu. On mo\u017ee biti ili benigni ili maligni. Jedan od na\u010dina da se borite protiv raka je da zaustavite \u0161irenje njegovih \u0107elija.<\/p>\n 5) Sni\u017eava krvni pritisak<\/strong><\/p>\n Spirulina se pokazala kao efikasna i u sni\u017eavanju krvnog pritiska. Fikocijanin, koji spirulini daje pigmentaciju, tako\u0111e je i anti hipertenzivni agent. Ovaj pigment popravlja endotelijalnu disfunkciju i dobro reguli\u0161e krvotok. Ovo tako\u0111e spre\u010dava metaboli\u010dki sindrom.<\/p>\n 6) Smanjuje holesterol<\/strong><\/p>\n Previ\u0161e lo\u0161eg holesterola mo\u017ee uzrokovati sr\u010dani napad, hipertenziju i infarkt miokarda. Ljudi moraju koli\u010dinu lo\u0161eg holesterola da svedu na minimum. Spirulina se pokazala kao efikasna u redukovanju koli\u010dine hlesterola u telu.<\/p>\n Spirulina smanjuje LDL i trigliceride. Holesterol u krvi bi uvek trebalo da bude izbalansiran. Pored dobro izbalansirane ishrane, dodatak spiruline u ishrani mo\u017ee spre\u010diti zdravstvene probleme prouzrokovane ovim metabolitima.<\/p>\n 7) Umanjuje alergijske reakcije<\/strong><\/p>\n Njene komponente pobolj\u0161avaju imuni sistem. Imuni sistem \u0161titi telo od bilo koje bolesti. Spirulina podi\u017ee imuni sistem tako \u0161to stimuli\u0161e anti tela i druge komponente imunog sistema kao \u0161to su citokini i CD4.<\/p>\n Ona umanjuje alergijske reakcije tako \u0161to reguli\u0161e krvne sudove. Kada su krvni sudovi regulisani, umanjuje se svaka \u0161tetna reakcija. Anti tela se bore protiv nepoznatih aktivnosti koja se de\u0161avaju u telu. Stoga, za\u0161titite va\u0161e telo.<\/p>\n 8) Trebalo bi da se uvrsti u plan za detoks ishranu<\/strong><\/p>\n Detoksikacija je jedan od najboljih na\u010dina da odr\u017eite telo zdravim.<\/strong> \u010ci\u0161\u0107enje tela \u0107e pobolj\u0161ati njegov sistem. Svaka lo\u0161a promena u telu mo\u017ee biti popravljena. Ve\u0107ina bolesti nastaju preko otrova koji se \u0161ire kroz razli\u010dite organe u telu.<\/p>\n