Tag Archives: fitorerapija
Iskoristite sezonu mlade koprive i poboljšajte svoje zdravlje
Kada bismo znali sva lekovita svojstva koprive, požurili bismo da je zasadimo negde u bašti, a najverovatnije bi umesto naših travnjaka imali koprivu. Kopriva je pogrešno shvaćena biljka koja je dugo bila zapostavljena kada je u pitanju njena korist u zdravlju čoveka. Cela biljka je vredna uključujući listove, korenje, stabljike i cveće.
Ženska bokvica (Plantago major) – lekovita svojstva
Bokvica je jedna od najrasprostranjenijih lekovitih biljaka na našem području. Prosto je nemoguće zamisliti travnjak ili livadu bez nje. Ona je često zanemarena i mnogi ljudi ni ne znaju njena lekovita svojstva. Ljudi zapravo ne znaju da je ona jedna od najlekovitijih biljaka na svetu, i ne znaju da može spasiti čak i od zmijskog ujeda.
Moringa oleifera: tajna čudotvornog drveta
Moćna moringa, ili kao što je neki zovu "čudotvorno drvo", postaje sve popularnija kadda je u pritanju prirodna medicina. Moringa oleifera potiče iz južnog dela azije, a danas je možemo naći i na našem tržištu. Vekovima se lišće ove biljke koristi za lečenje i prevenciju preko 300 različitih bolesti.
Šafran – najjača lekovita biljka u borbi protiv depresije
Sve više ljudi pati od depresije, danas u svetu ljudi pate od depresije više nego ikada u istoriji. Izveštaji pokazuju da 1 od 10 odraslih osoba u svetu pati od depresije, a do 2020. godine očekuje se da će depresija biti drugi najveći uzrok invalidnosti. Negativne kontraindikacije i opasnost od psihijatrijskih lekova su dva osnovna nedostatka konvencionalnih programa tretmana za depresiju. Efekat lekova za depresiju je jako mali, a u 90% slučajeva pacijenti trpe bar jedan od mnogih neželjenih efekata ovih lekova.
Lekovite biljke koje ima svaka svaka kuća
Da li se moćne lekovite biljke već nalaze u vašoj kuhinji? Saznajte u ovom članku.
Laneno seme – lekovita svojstva
Mnogi ljudi smatraju laneno seme za jedno od najboljih biljnih namirnica na svetu. Naučne studije dokazuju da leneno seme smanjuje rizik od srčanih oboljenja, dijabetesa, moždanog udara i raka.
Klice lucerke – lekovita svojstva i postupak klijanja
Klice lucerke su možda jedne od najpopularnijih klica širom sveta. Seme lucerke se izuzetno lako klija, tako da mnogi ljudi klijaju semena lucerke kod kuće. One su odličan dodatak sendvičima i salatama, i pored toga što su ukusne, lucerkine klice imaju mnoga pozitivna dejstva po zdravlje čoveka.
Kalcijum u hrani – najbolji biljni izvori kalcijuma
Kalcijum je mineral koji je odgovoran za održavanje jakih kostiju - ono što mnogi ljudi ne znaju je da naša tela imaju više koristi od sprečavanja gubitka kalcijuma nego iz povećanog unosa tog istog minerala.
8 najboljih biljaka protiv depresije
Životni problemi mogu stvoriti mentalne poremećaje kao što su anksioznost, stres i konačno depresiju. Od kojih su svi međusobno povezani, na primer, stres može da pogorša postojeće mentalne probleme kao što je anksioznost.
Nar – Lekovita svojstva
Postoji mnogo naučno dokazanih prednosti koje nam daje nar, ovo voće može smanjiti rizik od mnogih bolesti, uključujući bolesti srca, alchajmerove bolesti, pa čak i raka.
Divizma – lekovitost i upotreba
Divizma je dvogodišnja biljka poznata i pod nazivima: beloperka, divlji tabak, svećnik, lepuh, ošlji rep, žutocvet i vučji rep.
Lan – ta čudesna biljka
Semenke lana sadrže i lignin i druga vlakna.
Kalendar branja lekovitog bilja
Pošto dobijamo puno pitanja u vezi sa vremenom branja određenog lekovitog bilja pripremili smo vam kratak kalendar branja lekovitog bilja u toku jedne godine.