Vaša korpa je prazna

Veganski kokos tviks barovi

19.07.2016.
Domaća sirova veganska verzija čuvenih čokoladica koje svi obožavaju. Izuzetno hranljiva i slatka, lagana za poneti na posao ili u školu, odlična kao dezert posle obroka.
Veganski kokos tviks barovi

Kokos tviks barovi

Sastojci:

Keks sloj:

1/2 šolje kokosovog brašna
1/2 šolje bademovog brašna
1/4 šolje javorovog sirupa
prstohvat himalajske soli
1-2 kašike istopljenog kokosovog ulja, ako je potrebno

Karamel sloj:


3/4 šolje svežih urmi bez koštice
1/4 šolje putera od kikirikija
3 kašike vode, ili više ako je potrebno
prstohvat himalajske soli
2 kašike kokosovog ulja

Čokoladni premaz:

1/3 šolje istopljenog kokosovog ulja
1/4 šolje rogača u prahu
1/4 šolje javorovog sirupa
1 kašičica ekstrakta vanile


Priprema:


Priprema keks sloja:


Promešajte zajedno sastojke dok ne postanu ravnomerno vlažni. Smesa bi trebalo da održi svoj oblik kada se pritisne između dva prsta. Ako je još uvek suviše mrvljiv, dodati malo kokosovog ulja ili vode. Rasporedite smesu po dnu četvrtaste posude i sabijte. Stavite u zamrzivač.

Priprema karamel sloja:


Natopite urme u toploj vodi na 10 minuta (sačuvajte ovu vodu za kasnije. Izblendujte sve sastojke dok ne postane glatko i gusto kao karamela! Rasporedite ravnomerno po keks sloju i ponovno vratite u zamrzivač. Biće potrebno nekoliko sati da se stvrdne.

Čokoladni premaz:


Umutiti sastojke zajedno dok ne dobijete tečnu čokoladu. Izvadite posudu iz zamrzivača sa keks slojem i karamel slojem i isećite oštrim nožem u obliku barova. Prelijte barove čokoladnim premazom ili umočite barove u čokoladu. Čuvati u zamrzivaču i uživati po želji!

 

Komentari

Trenutno nema komentara, budite prvi i ostavite svoj komentar

Najnovije   Najčitanije   Izdvajamo

Belo brašno uzrokuje rak debelog creva
20.09.2017.
 / Otkrivamo
Sirovi veganski kari namaz
19.09.2017.
 / Recepti
Sirovi veganski ajvar
12.09.2017.
 / Recepti
TEST - Ocenite svoj način života
18.08.2017.
 / Lečenje neizlečivog
Sirova veganska ruska salata
17.08.2017.
 / Recepti
Veganski maslac
05.03.2017.
 / Recepti

Najnovije teme na forumu

27.08.2015.
 / CPM
29.07.2015.
 / Slavica
12.02.2015.
 / CPM
19.01.2015.
 / савле

Specijalna ponuda

790.00 rsd
Biljne mešavine čajeva
790.00 rsd 690.00 rsd
Super hrana i dodaci ishrani
790.00 rsd 710.00 rsd
Biljne tinkture
Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..