Vaša korpa je prazna

Slatke sirove proteinske kuglice

31.07.2018.
Ako želite da vam ovo leto bude još slađe, napravite ove slatke proteinske kuglice. Ove proteinske kuglice sa belom čokoladom i ukusom vanile su zaista bogate proteinima i nutrijentima da će vas dugo držati sitim.
Slatke sirove proteinske kuglice

Sastojci:

 
Kuglice:
 
1 šolja svežih urmi (oko 10 komada)
3/4 šolje sirovog blanširanog badema
3/4 šolje sirovih indijskih oraha
1 kašika čia semenki
1/4 šolje vanila proteina (kao zamena može kokosov protein)
1/2 kašičice vanile
 
Preliv:
 
4 kašike otopljenog kakao putera (može i kokosovo ulje)
4 kašike javorovog sirupa (ili zaslađivača po želji)
1/4 kašičice vanile
1/8 kašičica kurkume
1 kašika rogača u prahu
 
Priprema:

1. Stavite bademe, indijske orahe i čia semenke u blender i miksujte dok se ne pretvore u brašno tj. prah.
 
2. Ubacite urme i ostale sastojke, i miksujte dok se ne formira kugla tj. dok ne postane lepljiva smesa.
 
3. Uz pomoć kašike uzimajte smesu i formirajte kuglice. Od prilike će biti dovoljno za 22 kuglice.
 
4. Stavite u zatvorenu posudu u zamrzivač i ostavite na 30 minuta ili dok ne postane ćvrsto i zamrznuto.
 
5. U međuvremenu pripremite preliv tako što ćete u činiji mešati sve sastojke dok se lepo ne sjedine.
 
6. Stavite smrznute kuglice na papir za pečenje, prelijte ih prelivom i ponovo ih vratite u zamrzivač.
 
7. Nakon 10-15 minuta ih izvadite iz zamrzivača i poslužite.

 

Komentari

Trenutno nema komentara, budite prvi i ostavite svoj komentar

Najnovije   Najčitanije   Izdvajamo

Najnovije teme na forumu

27.08.2015.
 / CPM
29.07.2015.
 / Slavica
12.02.2015.
 / CPM
19.01.2015.
 / савле

Specijalna ponuda

Preporučujemo proizvode

Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..