Vaša korpa je prazna

Sirovi hleb mekan kao duša

15.12.2016.
Jedan od najboljih recepata za sirovi hleb. Ovaj hleb je mekan, ne kruni se lako, lepo se seče, a izuzetno je hranljiv i ide odlično uz salate, namaze i čorbe.
Sirovi hleb mekan kao duša

Sastojci:

2 šolje badema
1 šolja ovsenih pahuljica
½ šolje mlevenog lana
1 ½ šolje grubo naseckanog crvenog luka
2 čena belog luka
3 kašičice limunovog soka
1 ½ kašičice morske soli
1/3 šolje vode + 1/8 šolje vode

Priprema:

1. Stavite bademe u procesor hrane i meljite dok ne postanu kao brašno sa komadićima. Dobijeno brašno sipajte u veću posudu.

2. Sameljite ovsene pahuljice, sipajte ih u posudu sa bademima. Dodajte so i laneno seme.

3. U očišćen procesor hrane, dodajte crveni luk, beli luk i sok od limuna. Miksujte dok se potpuno ne isitni i dok ne postane kao gušća tečnost koju bukvalno možete sipati.

4. Sipajte mešavinu iz secka u posudu sa suvom mešavinom od badema, lana i pahuljica, i dobro izmešajte.

5. Dodajte 1/3 šolje vode u veliku posudu. Dobro izmešajte sve sa kašikom. Ako je potrebno dodajte i preostalih 1/8 šolje  vode. Potrebno je da dobijete masu koju ćete moći da stavite u kalup, koja se neće kruniti.

6. Stavite “testo” u nekoliko manjih kalupa.

7. Uključite dehidrator na 45°C i dehidrirajte 3 sata. Nakon toga izvadite hlebove iz kalupa i dehidrirajte još 3 sata. Ukoliko se ne budu dobro osušili dehidrirajte ih duže. Ukoliko nemate dehidrator koristite rernu i proveravajte da li je dovoljno suvo tj. da li su hlebovi gotovi.

Izvor

Komentari

Nevenka Savatovic
07.04.2017.
Veoma ukusan, pun zdravih, prirodnih sastojaka, Lagana i brza priprema. Hvala
CPM
07.04.2017.
Drago nam je da vam sve sviđa.
Sve najbolje i puno pozdrava od ekipe CPM-a.

Najnovije   Najčitanije   Izdvajamo

Belo brašno uzrokuje rak debelog creva
20.09.2017.
 / Otkrivamo
Sirovi veganski kari namaz
19.09.2017.
 / Recepti
Sirovi veganski ajvar
12.09.2017.
 / Recepti
TEST - Ocenite svoj način života
18.08.2017.
 / Lečenje neizlečivog
Sirova veganska ruska salata
17.08.2017.
 / Recepti
Veganski maslac
05.03.2017.
 / Recepti

Najnovije teme na forumu

27.08.2015.
 / CPM
29.07.2015.
 / Slavica
12.02.2015.
 / CPM
19.01.2015.
 / савле

Specijalna ponuda

790.00 rsd
Biljne mešavine čajeva
790.00 rsd 690.00 rsd
Super hrana i dodaci ishrani
790.00 rsd 710.00 rsd
Biljne tinkture

Preporučujemo proizvode

Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..