Vaša korpa je prazna

Sirova vegan čokoladna torta

28.03.2017.
Ova torta je pun pogodak za vas i vašu porodicu! Razlog tome su tri stvari koje karakterišu ovaj specijalitet: jeftini i zdravi sastojci, brza i laka priprema i odličan ukus.
Sirova vegan čokoladna torta

Sastojci:


Za koru torte:

- 70g kokosovog brašna
- 70g golice (seme bundeve)
- 150g sirovog badema
- 10 komada svežih urmi

Za fil torte:

- 3 veća ili 5 manjih avokada
- 60g pudera od rogača (ne može se koristiti mleveni nego puder)
- 100ml javorovog sirupa (može i više po ukusu)
- 100ml kokosovog ulja
- 1 kafena kašičica ekstrata od vanile
- 1 kafena kašičica cimeta


Priprema:


Priprema kore:
Da bi ste pripremili ukusnu koricu ove torte badem i golice je potrebno sitno samleti. Nakon toga u njih dodati kokosovo brašno i na kraju urme. Kada se svi sastojci dobro sjedine i pomešaju (kompaktna masa), masu postaviti u kalup, pritiskajući je spoljnom stranom kašike.

Priprema fila:
Prvo što treba uraditi jeste izblendati avokado. Kada ga dobro izblendate u njega treba dodati sve ostale sastojke osim kokosovog ulja. Kada se svi sastojci dobro sjedine i pomešaju, onda dodati istopljeno kokosovo ulje i ponovo dobro izblendati. Potom fil sipati u željeni kalup preko kore.

Napomena: Da bi torta ostala čvrsta i sjedinjena treba je ostaviti da odstoji na hladnom mestu i to minimum 1h vremena (može i preko noći).


Prijatno,
Vaš CPM

Komentari

Trenutno nema komentara, budite prvi i ostavite svoj komentar

Najnovije teme na forumu

27.08.2015.
 / CPM
29.07.2015.
 / Slavica
12.02.2015.
 / CPM
19.01.2015.
 / савле

Specijalna ponuda

790.00 rsd
Biljne mešavine čajeva
790.00 rsd 690.00 rsd
Super hrana i dodaci ishrani
790.00 rsd 710.00 rsd
Biljne tinkture
Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..