Vaša korpa je prazna

Lazanja sa povrćem

29.12.2014.
Da, od povća i samo povrća. I malo indijskih oraha i začina.
Lazanja sa povrćem

Bez testenine. Sigurno mnogo zdravija od lazanje sa gomilom bešamel sosa, brašna i koječega. A jednostavna za pravljenje, ništa komplikovanija od standardne lazanje. Jedina “specijalna” alatka koja će vam biti potrebna je rende za voće i povrće (tj. rende za kupus) jer je cukinu i bundevu potrebno iseći na tanke kriške .

Sastojci (za 4 osobe):


-2 cukine (ili bilo koje tikvice)
-oko 300gr bundeve
-1 1/3 paradajz sosa
-1/4 praziluka (ili crni luk)
-sveži bosiljak
-origano

Za sos:


-1 šolja indijskih oraha
-voda

Priprema:


- Indijske orahe potopite u vodu i ostavite min. sat vremena da smekšaju. Posle toga ih isperite, stavite u blender i dodajte 1/4 šolje čiste vode i blendujte oko 2-3 minuta, dok ne dobijete krem “sir”.

- Cukinu i bundevu isecite na tanke kriške celom dužinom koristeći gorepomenutu alatku.

- Na tiganju sa malo ulja izdnistajte  praziluk.

- U vatrostalnu činiju stavite prvi sloj – tanak sloj paradajza, sloj cukine i na njega sloj tikvica i još jedan sloj paradajza.

- Poredjajte drugi sloj tikvice i bundeve, sloj paradajza i sloj krem “sira” od indijskih oraha (ostavite četvrtinu krema za površinu).

- Poredjajte još jedan (poslednji) sloj cukine i bundeve, tanji sloj paradajza, dodajte svež bosiljak i origano a poprskajte ostatkom krema od indijskih oraha.

- U rerni na 175 stepeni pecite 50ak minuta.

- Ostavite da se ohladi 20ak min.

Prjiatno
CPM!

Komentari

Trenutno nema komentara, budite prvi i ostavite svoj komentar

Najnovije   Najčitanije   Izdvajamo

Problemi sa kožom kod tinejdžera
28.07.2021.
 / Saveti
Sačuvajte vid detetu
18.07.2021.
 / Saveti
Roditelji, deke i bake su mudriji od lekara
28.06.2021.
 / Zanimljivosti
Najbolje namirnice za zdravu i lepu kožu lica
10.06.2021.
 / Fitoterapija
5-dnevni paket program čišćenja jetre
01.06.2021.
 / Detox program paketi
Paraziti u našem organizmu - uzrok, simptomi i lečenje
12.02.2018.
 / Dobre metode lečenja
Rak debelog creva – simptomi i lečenje
24.08.2016.
 / Kancerogene bolesti
Rak jetre - uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
12.09.2016.
 / Kancerogene bolesti
Čišćenje jetre i žučne kese na prirodan način (VIDEO)
25.09.2014.
 / Programi za čišćenje organizma
Dr Šulcov 5-dnevni paket program čišćenja creva
05.10.2016.
 / Detox program paketi
5-dnevni paket program čišćenja jetre
01.06.2021.
 / Detox program paketi
Dr Šulcov 30-dnevni paket program čišćenja organizma
09.05.2018.
 / Detox program paketi
Dr Šulcov 5-dnevni paket program čisćenja bubrega
03.04.2017.
 / Detox program paketi

Specijalna ponuda

650.00 rsd
DOMAĆI PROIZVODI
1,190.00 rsd
SUPER HRANA I DODACI
490.00 rsd
BILjNE TINKTURE
490.00 rsd
BILjNE TINKTURE
590.00 rsd
BILjNE TINKTURE
590.00 rsd
BILjNE TINKTURE
Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..