Vaša korpa je prazna

Domaće kokosovo mleko

11.08.2016.
Domaće kokosovo mleko je jedno od najboljih mleka, pored bademovog, orahovog, lešnikovog, ili bilo kog drugog biljnog mleka. Može da stoji nekoliko dana u frižideru i potpuno je prirodno, bez aditiva, zaslađivača i ostalih primesa koje kupovna mleka sadrže.
Domaće kokosovo mleko

Kada smo u skorije vreme podelili sa vama recept za letnji čia puding imali smo problema da nađemo dobro kokosovo mleko. Zapravo, svako kokosovo mleko koje smo našli u podavnicama zdrave hrane je sadržalo toliko konzervansa da je mleko imalo užasan miris. Tek je nakon nekoliko sati taj miris upeo da nestane, ali su hemikalije sigurno ostale. Zato vam ne preporučujemo da kupujete kokosovo mleko u konzervama.


Zbog toga smo odlučili da sa vama podelimo recept za pravljenje domaćeg mleka od kokosa, koje se izuzetno lako pravi. Mleko kokosa je izuzetno hranljivo i ukusno, odlično je za napitke poput šejkova i smoothija, a može se i koristiti kao zamena za kravlje mleko.


Sastojci:


100 g kokosa u prahu (ne kandiranog) mi preporučujemo da narendate svež kokos
2-3 šolje vrele vode (ne ključale) ukoliko želite gušće mleko stavljate manje vode
blender
cediljka
gaza

Priprema:


1. Stavite narendani kokos u šerpicu, prelijte ga sa vrućom vodom i ostavite da odstoji 2 sata.

2. Ponovo zagrejte, ali ne da proključa. Prespite u blender i blendujte nekoliko minuta.

3. Veću cediljku stavite u šerpu, prekrijte gazom i sipjate izblendovanu masu.

4. Kad se malo prohladi, rukama pokupite krajeve gaze i dobro je iscedite. Mleko će ostati u šerpici.
 

Komentari

Tanja
12.08.2016.
Samo treba iseći kokos, što je prava muka...
CPM
12.08.2016.
Zapravi i nije toliko teško. Uzmete reckasti nož i pomerate ga napred, nazad, kao kada radite sa testerom. Istesterišete celu spoljnu ljušturu u krug i ono "meso" će se lako preseći.

Najnovije   Najčitanije   Izdvajamo

Belo brašno uzrokuje rak debelog creva
20.09.2017.
 / Otkrivamo
Sirovi veganski kari namaz
19.09.2017.
 / Recepti
Sirovi veganski ajvar
12.09.2017.
 / Recepti
TEST - Ocenite svoj način života
18.08.2017.
 / Lečenje neizlečivog
Sirova veganska ruska salata
17.08.2017.
 / Recepti
Veganski maslac
05.03.2017.
 / Recepti

Najnovije teme na forumu

27.08.2015.
 / CPM
29.07.2015.
 / Slavica
12.02.2015.
 / CPM
19.01.2015.
 / савле

Specijalna ponuda

790.00 rsd
Biljne mešavine čajeva
790.00 rsd 690.00 rsd
Super hrana i dodaci ishrani
790.00 rsd 710.00 rsd
Biljne tinkture

Preporučujemo proizvode

Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..