Vaša korpa je prazna

Čokoladna krempita od banane

07.06.2017.
Ova poslastica se pravi bez rafinisanig šećera, mlečnih proizvoda i bez brašna... san snova svakog vegana! Banana je u ovoj poslastici glavni zaslađivač dok avokado daje kremastu strukturu.
Čokoladna krempita od banane

Ova poslastica se pravi bez rafinisanig šećera, mlečnih proizvoda i bez brašna... san snova svakog vegana! Banana je u ovoj poslastici glavni zaslađivač dok avokado daje kremastu strukturu.

Sastojci:

Za koru:

1 1/2 šolje oraha
2 kašike kokosovog ulja
1/4 kašičice morske soli

Za čokoladni krem:

1 veliki zreli avokado
3 velike veoma zrele banane (skoro braon) (ukoliko bane nisu dosta zrele krem neće biti sladak što znači da će biti potreban zaslađivač)
1/4 šolje rogača ili kakaa u prahu
3 kašike kokosovog ulja

Priprema:

1.
Miksujte orahe u secku dok ne formiraju lepljivu masu. To je ulje koje se ispušta iz oraha.

2. Stavite orahe u manju posudu, dodajte kokosovo ulje i so, i dobro pomešajte.

3. Utisnite koru u kalup za pitu i ostavite u frižideru dok ne napravite fil.

4. Iseckajte avokado i banane i sa ostalim sastojcima stavite u blender ili secka.

5. Ukoliko je previše gusto i lepi se za stranice blendera skinuti sa spatulom i ponovo miksovati dok ne bude dovoljno retko da se samo može miksovati.

6. Sipati čokoladni fil u koru i ostaviti u zamrzivač na 1 sat ili u frižideru tokom noći.

Komentari

Trenutno nema komentara, budite prvi i ostavite svoj komentar

Najnovije   Najčitanije   Izdvajamo

Sirovi veganski kolači sa nanom
16.12.2018.
 / Recepti
Zubni karijes - uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
12.12.2018.
 / Dobre metode lečenja
Sirovi veganski falafeli od šargarepe
07.12.2018.
 / Recepti
Da li je bitnije bogatstvo ili zdravlje?
06.12.2018.
 / Duhovnost
Helaciona terapija - čišćenje organizma od teških metala
04.12.2018.
 / Dobre metode lečenja
Rak debelog creva – simptomi i lečenje
24.08.2016.
 / Kancerogene bolesti
Rak jetre - uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
12.09.2016.
 / Kancerogene bolesti
Majonez od prosa
10.08.2014.
 / Recepti
Stare sorte semena
21.10.2018.
Klistiranje kafom - značaj i primena
04.08.2016.
 / Dobre metode lečenja

Najnovije teme na forumu

27.08.2015.
 / CPM
29.07.2015.
 / Slavica
12.02.2015.
 / CPM
19.01.2015.
 / савле

Specijalna ponuda

Preporučujemo proizvode

Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..