Vaša korpa je prazna

Uvod u prirodni način ishrane

21.05.2015.
"Neka vaša hrana bude lek, i neka vaši lekovi budu hrana."
Uvod u prirodni način ishrane

Civilizacija sa svojim tehničkim osavremenjavanjem izuzetno je doprinela utvrđivanju novih, savršenijih principa življenja, koji bismo se danas teško mogli odreći, ali istovremeno je izazvala i bujicu neprijatnosti. Između ostalog kao faktore rizika koji prouzrokujumnogostruke negativne posledice po zdravlje izdvajamo promenu načina ishrane, naviknutost na sedenje (zbog profesije ili iz navike), stres i zagađenost sredine.


Nabrajamo najbitnije karakteristike ili odrednice u ishrani današnjeg civilizovanog društva:


1. Zamena prirodne presne (sirove) hrane termički obrađenom hranom;


2. Zamena krupno mlevenih žitarica (sa mekinjama), hlebom pripremljenim od belog brašna;


3. Zamena čvrstih namirnica, mekim;


4. Deficitiranost organizma vitaminima i auksinima (aktivnim supstancama koje učestvuju u regeneraciji ćelija);


5. Nedostatak mineralnih soli i oligo - elemenata;


6. Nedostatak zelenih biljnih pigmenata - hlorofila;


7. Nedostatak biljnih vlakana (celuloze) koje imaju ulogu u dinamici rada creva i regulisanju probave;


8. Prekomerna upotreba masti i proteina životinjskog porekla;


9. Prekomerna upotreba kuhinjske soli (natrijum - hlorida), začina i hemijskih konzervanasa;


10. Konzumiranje rafinisanih slatkiša (čokolada, bombona, poslastičarskih proizvoda itd).


Bez detaljnog objašnjenja svake od nabrojanih tačaka, možemo reći da obnova i očuvanje dobrog zdravlja podrazumeva najpre preispitivanje sopstvenog načina ishrane i ispravljanje grešaka koje smo činili godinama, tako da su one postale naša svakodnevnica.


Iako je meso kao hrana postalo sastavni deo kulinarstva širom sveta, bilo je vrlo učenih, čuvenih ljudi koji su konzumirali isključivo biljnu ishranu ili su, u najmanju ruku, svojim stavom svedočili u prilog blagotvornom dejstvu biljne ishrane. Među ovima pominjemo imena koja sama za sebe govore: Pitagora, Plutarh, Sokrat, Seneka, Virdžilije, Ovidije, Horacije, Leonardo Da Vinči, Njutn, Frenklin, Lok, Anštajn, Bajron, Šeli, Paskal, Bose, Tolstoj, Volter, Žan Ž. Ruso, Bernard Šo, Didro, Lamartin, Mišel, Vagner, itd.


Govoreći o mesnoj hrani, Pitagora koji je živeo sto godina kaže: " Klonite se, o smrtnici, skrnavljenja svoga tela hranom koja je tako rđava".


Zar se možemo nadati vladavini mira na zemlji dokle god od sebe činimo prave žive grobove za poklane životinje?

Komentari

Trenutno nema komentara, budite prvi i ostavite svoj komentar

Najnovije   Najčitanije   Izdvajamo

Najnovije teme na forumu

27.08.2015.
 / CPM
29.07.2015.
 / Slavica
12.02.2015.
 / CPM
19.01.2015.
 / савле

Specijalna ponuda

790.00 rsd
Biljne mešavine čajeva
790.00 rsd 690.00 rsd
Super hrana i dodaci ishrani
790.00 rsd 710.00 rsd
Biljne tinkture
Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..