Vaša korpa je prazna

Najbolji tretman za vašu kožu

27.08.2014.
Kvalitetno trčanje ili vožnja biciklom mogu u velikoj meri uticati na vašu kožu iz mnogo razloga.
Najbolji tretman za vašu kožu

Najbolji tretman protiv starenja kože vam je sve vreme bio pod nosom, a to je vežbanje. Osim što utiče na mišićni, kardiovaskularni i skeletni sistem, vežbanje posebno povoljno utiče na vašu kožu.

Jedna od bivših kanadskih atletičarki i nutricionista, Rijan Stefenson toplo predlaže da se potrudimo malo više i vodimo računa o svojoj koži jer možemo doprineti sledećim povoljnim efektima:

Smanjivanje glikacije

Glikacija je biohemijska reakcija koja oksidacijom oštećuje krvna tkiva i sudove, sprečavajući stvaranje elastina i kolagena. Ona takođe oštećuje celularnu membranu i doprinosi upalama, što ubrzava proces starenja, ne dozvoljava koži da se regeneriše i pojačava oštećenja uzrokovana sunčevim zracima. Ipak, redovnim vežbanjem možete smanjiti nivo glikacije koja se odvija u krvi.

Poboljšavanje cirkulacije

Ako imate dobru cirkulaciju, samim tim imaćete veći dotok kiseonika do ćelija vaše kože, ali i više izlučivati toksine. Imajući u vidu da je koža, kao naš omotač, svakodnevno izložena raznim štetnim svojstvima, potreban joj je veći dotok krvi radi efikasnijeg izbacivanja toksina.

Sprečavanje smrti ćelija


Prilikom vežbanja, oslobađa se IL 15, supstanca koja ubija naše ćelije. Prema studijama u Kanadi, oni koji voze bicikl bar dva puta nedeljno, imaju zdraviju kožu već u roku od 3 meseca i izgledaju i do 10 godina mlađe!

Komentari

Trenutno nema komentara, budite prvi i ostavite svoj komentar

Najnovije   Najčitanije   Izdvajamo

Najnovije teme na forumu

27.08.2015.
 / CPM
29.07.2015.
 / Slavica
12.02.2015.
 / CPM
19.01.2015.
 / савле
Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..