Vaša korpa je prazna

7 razloga da smokve jedete što je više moguće!

09.04.2014.
Smokva, rajsko voće koje obnavlja, osnažuje, održava zdravlje i briše bore.
7 razloga da smokve jedete što je više moguće!

Biljka koja puno daje a malo joj treba, namirnica koja je poznata po lekovitom delovanju.

Visok deo magnezijuma


Magnezijum je jedan od osnovnih elemenata koji štite naš nervni sistem od stresa. Vrlo je bitan za kosti, imunitet, zdravlje mozga. Potiče zdravlje i vitalnost, leči brojne bolesti, i usporava proces starenja. Sušene smokve sadrže trostruko više magnezijuma nego sveže.

Sadrži dosta minerala

Smokva ima dosta kalijuma, kalcijuma, gvožđa, fosfora, bakra, vitamine B6, C i betakarotin. Vrlo nizak sadržaj masnoća i veći sadržaj vlakana nego bilo koje drugo voće i povrće, još  jedan su od razloga zašto bi smokvu trebali konzumirati svaki dan. Pektin je vlakno koje smanjuje holesterol u krvi, dok triptofan pomaže kod problema sa cirkulacijom i kod nesanice.

Visoki sadržaj prirodnih šećera

Osiguraće da vaš mozak radi brže, bolje prima i razvrstava informacije. Naravno oprez postoji kod dijabetičara prilikom konzumacije suvih smokava koje sadrže dvostruko više šećera nego sveže.

Izvor brojnih nutrijenata

Suve smokve izvrstan su izvor brojnih nutrijenata i ujedno praktičan i nutritivno vredan obrok za sportaše, rekreativce i profesionalce, a u kombinaciji sa orašastim plodovima mogu poslužiti kao idealan obrok. Čaj od smokve leči bolesti jetre, grla, disajnih organa, kamena u žuči i bešike.

Smokve sadrže i dosta vitamina

kojima je dokazano povoljno delovanje na nivo holesterola u krvi. Biljni steroli, tj vitamini poput stigmasterola i lanosterola, koje sadrže smokve vežu se na molekule holesterola u crevima i tako ometaju njegovu apsorpciju.

Antikancerogeno delovanje

Brojna istraživanja otkrila su vezu sa potencijalnim antikancerogenim delovanjem, benzaldehid i kumarini kojima smokva obiluje. Ispitivani spojevi u naučnim istraživanjima pokazali su obećavajuće rezultate posebno kada je reč o karcinomu prostate i kože.

Sveža smokva sadrži do 80 posto vode i 60 posto prirodnog šećera


Od sveže smokve možemo napraviti kompot, pekmez i dosta sirovih poslastica.

Komentari

Trenutno nema komentara, budite prvi i ostavite svoj komentar

Najnovije   Najčitanije   Izdvajamo

Problemi sa kožom kod tinejdžera
28.07.2021.
 / Saveti
Sačuvajte vid detetu
18.07.2021.
 / Saveti
Roditelji, deke i bake su mudriji od lekara
28.06.2021.
 / Zanimljivosti
Najbolje namirnice za zdravu i lepu kožu lica
10.06.2021.
 / Fitoterapija
5-dnevni paket program čišćenja jetre
01.06.2021.
 / Detox program paketi
Paraziti u našem organizmu - uzrok, simptomi i lečenje
12.02.2018.
 / Dobre metode lečenja
Rak debelog creva – simptomi i lečenje
24.08.2016.
 / Kancerogene bolesti
Rak jetre - uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
12.09.2016.
 / Kancerogene bolesti
Čišćenje jetre i žučne kese na prirodan način (VIDEO)
25.09.2014.
 / Programi za čišćenje organizma
Dr Šulcov 5-dnevni paket program čišćenja creva
05.10.2016.
 / Detox program paketi
5-dnevni paket program čišćenja jetre
01.06.2021.
 / Detox program paketi
Dr Šulcov 30-dnevni paket program čišćenja organizma
09.05.2018.
 / Detox program paketi
Dr Šulcov 5-dnevni paket program čisćenja bubrega
03.04.2017.
 / Detox program paketi

Specijalna ponuda

650.00 rsd
DOMAĆI PROIZVODI
1,190.00 rsd
SUPER HRANA I DODACI
490.00 rsd
BILjNE TINKTURE
490.00 rsd
BILjNE TINKTURE
590.00 rsd
BILjNE TINKTURE
590.00 rsd
BILjNE TINKTURE
Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..