Vaša korpa je prazna

Bol u peti - uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem

09.08.2019.
Ah, taj bol u peti zaista može da iritira, posebno kada sednete i želite da se odmorite. Po nekad nije loše potražiti nekog dobrog kiropraktičara koji vam može namestiti kosti i tetive, i time ukoniti bol.
Bol u peti - uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem

SIMPTOMI

 
Kada vas boli peta.
 

UZROCI

 
Najčešći glavni uzroci su stajanje, šetanje i vežbanje na tvrdim površinama, i preduga šetnja ili atletska aktivnost. U ostale uzroke spadaju: artritis, kostobolja, neka od infekcija. Retko kad je uzrok benigni tumor.
 
- Usled iritacija zadnjeg dela cipela dolazi do nastanka ispupčenja na zadnjoj strani peta.
 
Postoji nekoliko vrsta problema sa petom:
 
- Obične povrede. Ako vas peta boli samo kada stanete na nju ili kada je pritisnete prstima, možda je samo u pitanju povreda.
 
- Onda postoje i ispupčenja na peti – koščate i ponekad bolne izrasline. One nastaju kad je plantarna fascija malo van petne kosti.
 
- Plantarni fascitis je zapaljenje grupe tkiva (fascije) koja se proteže od petne kosti do kosti donožja i korena prstiju na nogama.
 
- Frakture usled preloma (ili marš frakture) su mikroskopske pukotine u kostima. Bol je prisutan od jutra i pogoršava se kako dan prolazi.  
 
 

PRIRODNI LEKOVI 

 
Možda je potrebno da posetite nekog medicinskog specijalistu.
 
- Preporučuje se sledeće lekovito bilje: odoljen, kurkuma i bosvelija. Uronite stopalo u pitomu nanu i kapicu.
 
- Probajte da smanjite intenzitet svakodnevnog rada sa stopalima i teret na njima.
 
- Držite se za neku ogradu, postavite stopala na jedan stepenik, tako da vam polovina stopala bude van njega. Tako se istežu listovi na nogama. Zatim se podignite na prste gore i spustite potom dole. Tako radite 5 puta, a kasnije postepeno povećavajte na 15 ili 20. Ova vežba će pomoći u istezanju listova. Radite je nakon šetnje, da biste ugrejali mišiće.
 

Komentari

Trenutno nema komentara, budite prvi i ostavite svoj komentar

Specijalna ponuda

690.00 rsd
BILjNE MEŠAVINE ČAJEVA
1,190.00 rsd
PČELINjI PROIZVODI
Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..