Mozak – Postoji razlog zašto se brza hrana smatra „hranom za utehu“. Crveno meso koje sadrži hamburger puno je aminokiselina koje podsstiču lučenje serotonina, hormona sreće, zbog čega se na trenutak osećate bolje.
Srce – Crveno meso je puno zasićenih masti. Konzumiranje...
Više nije tajna da postoji nit koja povezuje povećanu potrošnju takvih namirnica, zajedno s nemilosrdnim reklamnim kampanjama, i razmerama epidemije dijabetesa i gojaznosti u svim uzrastima na globalnom nivou. U stvari, ako se sadašnji trendovi nastave, procenjuje se da će do 2030., više...
Glavna je poluga pokretanja loših reakcija našeg imunološkog sistema ,samog našeg celokupnog životnog bića. Kjučni činilac poboljevanja od degenerativnih modernih bolesti savremenog čoveka, koje imaju više nego epidemijski karakter.
Najednostavnije i slikovito objašnjeno...
Previše ljudi postaju žrtve pomodarstva i dijeta koje nude brze rezultate. Poput uslovljenog refleksa višak kilograma za većinu znači potrebu za dijetom. Žalosno je da su njihovi napori uglavnom uzaludni ukoliko ne izvrše trajne promene u svom načinu života i redovno i dosledno ne...
Poslednjih godina postignuti su veliki uspesi u lečenju bolesti uz pomoć biološki zdrave nekuvane hrane kao na primer u slučajevima raka, bolesti srca, artritisa, žučnog kamena, multiple skleroze i većine drugih bolesti. Pomenuta hrana ujedno predstavlja i preventivu za zdrave kao i nadu...
Glavni krivci su svakako prevelika količina masnoća i holesterol. A problem koji u našem telu nastaje velikim delom zahvaljujući njima jeste sužavanje, otvrdnjivanje i ponekad čak i začepljenje vitalnih arterija koje srce opskrbljuju kiseonikom i hranom. Ovaj proces je poznat kao...
Britanci su odlučili da naprave detaljno ispitivanje uzoraka hrane od različitih proizvođača i prodavača hrane na području zapadnog Jorkšira, otkrili su kako više od trećine hrane uopšte nije ono za što se tvrdi da jeste, da se obmanjuju kupci na najgori mogući način....
Neki faktori ishrane jasno favorizuju razvoj raka dok drugi pomažu u sprečavanju pojave raka.
Ovde ćemo govoriti o izborima ishrane koji povećavaju rizik od raka. Naša nezdrava ishrana je jedan od najmoćnijih faktora koji povećavaju rizik od raka. Procene su da se oko 35 do 60%...
Većina nas ne zna objasniti zašto u bolnim emocionalnim stanjima posežemo za keksima, kolačima, čokoladom ili pudingom. Mnogi veruju da im te namirnice pomažu zato što imaju odličan ukus.
Ali, to je samo deo razloga. Ta nas hrana privlači zbog sastojaka koji dižu raspoloženje...
Ljudi nisu u stanju da se otrgnu potrebi da jedu u trenutku kada su zaista siti, jer se za to potrudila prehrambena industrija, tvrdi David Kesler, nekadašnji direktor američke Nacionalne uprave za kontrolu hrane i lekova, koji je sedam godina proveo istražujući šta konkretno ljude tera da...
