SIMPTOMI – osoba ne može noćima da spava.
UZROCI – Ako se to desi jednom tokom dužeg perioda, onda je to nesanica. Ali ako se dešava tokom nekoliko sedmica ili meseci, onda to zovemo insomnija. Smatra se da oko 100 miliona Amerikanaca pati od insomnije i da oni popiju 600...
DEJSTVA MINERALA
Informacije koje slede mogu vam biti od neprocenjivog značaja ako želite da povećate ili smanjite količinu određenog minerala u svom telu. Na sledećoj listi videćete kako minerali reaguju međusobno, tj. da li se pomažu ili su nekompatibilni....
PRIRODNI LEKOVI – ne možete normalno živeti bez dobrih kostiju. Najčešće kosti koje se oštećuju nedostatkom brige jesu vilica, zubi, kičma, kuk, kosti nogu i zglobovi . Suština je u tome da se dostigne najveća moguća koštana masa pre doba starosti, i da onda istu održati...
IZGRAĐIVANjE NERAVA – za savršeno zdravlje potrebni su dobra krv, zdravi nervi i jake kosti. Moždane ćelije takođe ne mogu dobro funkcionisati ako im se ne obezbedi odgovarajuća ishrana i ako se ne vodi zdrav način života.
Ovde možete pronaći nekoliko sugestija kako možete...
Simptomi: zubi imaju crne i žute boje na sebi više nego što bi trebalo.
Uzroci: prava boja zuba nije bela, već svetložuta. Ipak, kako čovek stari, oni obično postaju tamniji i žuti.
Glavni uzrok „bojenja zuba“ jesu kafa i cigarete . Prestanite...
Najbolje je jesti svežu jabuku jer je najbogatija korisnim sastojcima, mada i prerađena ima lekovitih i vrednih materija. Sveža jabuka je dobar antioksidans i preventivno deluje protiv bakterija i virusa . Blagotvorno dejstvo ove biljke poznato je vekovima širom sveta.
Ona nam...
Šolja soka od šargarepe sadrži 100 kalorija i podstiče sveukupno zdravlje, posebno zdravlje organa kao što su koža, oči, probavni sistem i zubi. Šargarepa sadrži dosta vode, sadrži proteine, dijetetska vlakana i masti. Šargarepa sadrži zeaksantin i lutein, karotenoide koji su...
Mlečna industrija nas je ubedila da verujemo u to da je konzumiranje mleka i mlečnih proizvoda od suštinskog značaja za zdravlje kostiju. Međutim, mnoge naučne studije dokazuju da mleko ima upravo kontra efekat zbog previše belančevina koje sadrži. Takođe, postoje i mnogi pojedinci...
88 grama prokelja dnevno opskrbljuje organizam sa duplom preporučenom dnevnom dozom vitamina K. Takođe, u ovoj količini, prokelj sadrži 125% dnevne doze vitamina C. Prokelj takođe sadrži i kalijum, gvožđe, fosfor, molibden, magnezijum i kalcijum.
Prokelj – biljka sreće...
