Zubi
Mesojedi: Istaknuti očnjaci seku i kidaju meso skoro bez žvakanja.
Biljojedi: Vrlo razvijeni kutnjaci omogućavaju drobljenje hrane i njeno pretvaranje u kašu.
Čovek: Očnjaci su mali, razlikuju se od očnjaka životinja mesojeda. Kutnjaci više nalikuju...
Stim u vezi, laici od stručnjaka za ishranu dobijaju pogrešne informacije, koje su u današnje vreme katastrofalne po ljudsko zdravlje. S druge strane, imamo sve veći broj laika nedovoljno edukovanih, koji šire poluinformacije o nutricionizmu, nepotkovanih naučnim činjenicama. Sve ovo...
Ovaj sos poslužiti uz krekere od lana ili seckano povrće.
Sastojci:
- 1 ¼ šolje vode
- ¼ šolje limunovog soka
- 1 ¼ indijskog oraha (namočenog)
- 1/3 šolje makadamije (namočenih)
- 2 kašičica crnog luka u prahu
- 1 ½ kašičice himalajske soli...
Sastav za supu:
- 2 avokada
- 1 srednji krastavac
- 1 stabljika celera
- sok od 1 limete
- šaka svežeg korijandera
- 2 kašičice cimeta
- 1 kašičica mlevenog korijandera
- ½ kašičice soli
- 1 kašičica soja sosa
- 1 šolja vode (ako hoćete vruću supu...
Avokado je izuzetno hranljiva namirnica bogata biljnim vlaknima, vitaminima I mineralima. Samo jedan plod sadrži preko dvadeset različitih vitamina i minerala, vitamin C, A, E, fona kiselina, kalijum, magnezijum i kalcijum. Smatra se visokokaloričnim voćem jer sadrži dosta biljnih masti...
Sastojci:
- 4 lista mladog zelja ili kelja
- 2 kašike maslinovog ulja
- šaka oraha ili badema (namočenih)
- šaka namočenih (na par sati) suncokretovih semenki
- 2 suve šljive (namočiti par sati)
- 1 kašika sušenog paradajza (namočiti par sati)
- 9 svežih čeri...
