SIMPTOMI
Bol u leđima, najčešće donjem delu leđa.
Ako se bol javi nakon dizanja teškog tereta, nakon kašljanja ili nakon veoma napornih vežbi, i taj bol vas sprečava da se krećete ili se proširi na nogu, onda je možda reč o kičmenoj kili.
...
SIMPTOMI
Pogrbljen stav i skupljena ramena.
PRIRODNI LEKOVI
Lako se desi da se tokom godina kičma iskrivi. Evo nekoliko sugestije kako to možete ispraviti:
- Opustite se i vežbajte da stojite uspravno. Naslonite leđa i glavu na zid,...
PRIRODNI LEKOVI
- Hranite se zdravo i uzimajte pun dodatak vitamina/minerala. Jedite salate, žitarice u celom zrnu, morsku travu, semenje, orašaste plodove i pijte sokove od povrća. Možete koristiti i superhrane iz naše prodaje .
- Kosti treba da ostanu jake....
SIMPTOMI
Pomodreli ručni zglob, članak, prsti, kolena, leđa, kuk, i bol ili otok mišića.
UZROCI
Istegnuće se odnosi na istegnuće ligamenata zgloba, uzrokovano podizanjem tereta, naglog zaustavljanja ili skretanja, povredama ili padovima.
...
SIMPTOMI
Osoba je najmanje 20% teža u poređenju sa prosekom za svoju visinu i težinu
UZROCI
Gojaznost predstavlja višak telesne masti; prevelika količina je uskladištena. Osoba takođe unosi više kalorija nego što joj je potrebno.
...
SIMPTOMI - Oticanje, vrelina, bol, osetljivost, otvrdnuće, smanjena sposobnost pokreta, groznica, izlučevine, edem, i/ili alergije.
UZROCI – usled povrede, istegnuća, artritisa, bakterijske infekcije i raka. Određeni deo tela tada reaguje na povredu ili infekciju....
Posavetujte se sa lekarom
Možda vam se čini da je ovaj korak nepotreban i da se može preskočiti. Ipak, konsultacije sa lekarom su veoma važne ukoliko imate problema sa kičmom, zglobovima ili bilo koju hroničnu bolest. Vaš lekar će vas najbolje posavetovati šta je dobro za...
SIMPTOMI – osetljivost i bol u laktu, slabost u ruci.
Slabost ruke dolazi do izražaja kada se stegne neki objekat, mada to nije prava mišićna slabost, već je reč o tetivama i vrsti neuritisa.
PRIRODNI LEKOVI
- 3-4 dana nemojte raditi...
Tokom početka nove godine postoji nebrojano mnogo odluka koje ljudi donesu vezano za zdraviji način života, bolja ishrana, više fizičke aktivnosti i manje slatkiša, i naravno odluka da ćemo konačno te godine smršati na idealnu zamišljenu kilažu.
Šta se onda desi?...
1. Jedete više nego što mislite da jedete
Razni programi, sistemi i dijete imaju jednu neosporno korisnu stvar - oni definišu kolika bi porcija trebala da vam bude na osnovu vaše kilaže, visine, godina itd. Većina nas potcenjuje koliku količinu hrane unesemo tokom dana, i shodno...
