poslastica

Puding od borovnica i čia semenki sa ukusom vanile

5 činjenica o bademu (bademovom mleku) - pomaže u regulisanju holesterola i krvnog pritiska - daje vam energiju - bogato kalcijumom i vlaknima - 1/4 šolje sadrži 8 grama proteina - bogato antioksidantima ...

29.05.2019.

opširnije

Zdravi kokos kolačići

Sastojci: (za 12-14 kolača) Kora: 1/4 šolje kokosovog brašna 3/4 šolje urmi, potopljenih u vodi na 10 minuta 1/2 šolje brazilskih oraha ili indijskih oraha Fil: 1 šolja indijskih oraha, potopljenih u vodi na bar 6 sati...

01.05.2019.

opširnije

Prolećna krem torta od jagoda

Sastojci: Kora: 1 šolja badema 1 šolja kokosovoh ljuspica (kokosovog brašna) 1 šolja svežih urmi, očišćenih 2 kašike kokosovog ulja 1 prstohvat soli Fil: 2 šolje jagoda 2 šolje kokosovoh ljuspica (kokosovog...

29.03.2019.

opširnije

Veganske štrudlice sa suvim smokvama

Sastojci: Kora: 1/2 šolje samlevenog zlatnog lana (može i običan lan) 1 šolja bademovog brašna 1 + 1/2 šolja kokosovih ljuspica (kokosovog brašna) 2 kašike kokosovog ulja 2 kašike kokosovog nektara 2 kašike biljnog mleka po izboru Fil:...

05.10.2018.

opširnije

Sirovi veganski tiramisu kolač

Sastojci: Kora: 1 šolja orasa 1 šolja urmi 2 kašike kafe od cikorije (može i obična kafa) Sloj od "piškota": 1 šolja mlevenog badema 1 šolja urmi 2 kašike kafe od cikorije (može i obična kafa) 1 kašičica...

08.05.2018.

opširnije

Ruski sirovi veganski beli kolačići

Sastojci: Kolačići: 1/2 šolje tahinija, blago zagrejanog 3 kašike kokosovog ulja, otopljenog, plus 1 kašika kakao putera, otopljenog 3 kašike javorovog sirupa ili nekog drugog zaslađivača 1 1/2 kašičice vanile 1/4 kašičice soli...

06.02.2018.

opširnije

Sirovi čokoladni lava kolač

Sastojci: Kolač: 1 1/2 šolja lešnika 3/4 šolje urmi 1/2 šolje rogača u prahu 1/4 kašičice vanile prstohvat soli 1 kašičica vode, ako je potrebno godži bobice Čokoladni sos: 1/3 šolje rogača 1/3 šolje javorovog sirupa 3 kašike tople vode...

09.06.2017.

opširnije

Kolač od maka

Sastojci : Kora: - 1 šolja lešnika (prethodno potopljenih par sati) - desetak urmi (prethodno potopljenih par sati) Fil: - 1 šolja mlevenog maka - sok od 2 mandarine - 2 kašike meda ili agavinog sirupa - vode po potrebi Priprema: Lešnik I...

06.03.2017.

opširnije

Veganski čokoladni krem

Sastojci za krem : - 1 šolja pečenog lešnika - 1 šolja ječmenog slada - 1/2 - 1 šolja rogača u prahu - 1-2 šipke vanile (nije obavezno) - po potrebi: malo organskog sojinog mleka ili vode Priprema: Ječmeni slad, u teglici, stavite u posudu sa vrućom vodom,...

23.02.2017.

opširnije

Sirova baklava od jabuka

Sastojci za baklavu: - 2 velike jabuke - 1 šolja oraha - 1 šolja urmi - 2 kašike javurovog sirupa - prstohvat mlevenog cimeta - prstohvat mlevenog karanfilića - prstohvat mlevenog kardamona Sastojci za vanila sos: - 1 šolja natopljenih indijskih oraha -...

12.02.2017.

opširnije